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イイね!
2017年10月20日

健康ブーム

健康ブーム  みなさん健康ですか???

我が家には病人がいます。病気を患ってる人は免疫力が落ちます。特に年齢が増していくと

風邪をひいて こじらして・・・・大変なことになってしまいます。

 私が体調を崩してはイケません。風邪をひいてはイケません。夏は食べ物等 品質、衛生管理。

冬は風邪、インフルの予防です。これから寒くなっていきますので 湿度、室温の管理です。

今現在加湿付き空気清浄器3台 我が家が湿度何%あるのか?把握するために湿度計を購入

しました。

快適な状況は 

夏21℃~25℃ 湿度55%~65%

冬16℃~20℃ 湿度45%~55%

理想は内気温 前後5度差 みたいです。

冷暖房の効きすぎは冷房病 気管支炎 インフル 乾燥肌 ドライアイなどです。

とりあえずは現状の把握です。





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Posted at 2017/10/20 22:17:13

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