サイクリングのよーなトレーニング。

今日は天気よさそー。
自転車乗ってクリダシマスカ!!

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いつものサイクルショップ「Fin's」さんです。
ここで面倒見ていただいてます。
自宅から約10kmの距離です。

タイヤの空気チェックと
夏にむけてウエアを物色しました。
最近、頻繁に行っています。

さてさて、それから･･･

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途中、川つたいに土手を通って、街中を通って
「国営越後丘陵公園」近くの公園で休憩。
コンビニで買ったお茶とパンで遅い昼メシ。

ここで時計を見たら3時30分。
なんか雨の降りそーな天気に･･･

もう少し乗ろーかなと思ったのですが
今日はここまで。
自宅に帰還いたしました。
ここから自宅まで約20分。

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乗った後はメンテナンス。
とりあえず水かけて洗車。
道路は乾いていても、チェーンなどグリス、油の付いた部分
には砂やほこりがたっぷりついてます。

サイクリング終了。
1日で30kmくらい走行したと思われます。
汗たっぷりかきました(^^)v

次回はもっと距離を伸ばしたいです。

画像がでか過ぎました、失敗　失敗。
少し小さくてもよかったかな？