自分の体のメンテナンス

今日は自分の体のメンテナンスで年一回の人間ドックを受けに行ってきました。

身長、体重、血圧、視力、聴力、血液検査、内視鏡などなどを行ったのですが…

内視鏡では胃炎、食道炎と昨年に引き続き指摘されました。
（胃炎はもっと前からですがね）
一箇所ポリープが見つかり、切除して生検へ…

後で気が付いたのですが、これって別料金らしい…

全部終わってから一部の検査結果を聞いたのですが…

今回の先生にはいろいろと怒られました⤵

「炭水化物を極力減らすように…」
「ご飯は１／４に減らしなさい…」
「タバコは止めなさい…」
「癌になるリスクが高いですよ…」

などなど…

もう何十年もなのですが、コレステロール値が高いんです。
しかも異常なくらいの高値w
自分の体がコレステロールで出来ているのでは…と思うくらいですorz
血糖値もここ２年上昇傾向。

実際にお会いした事の有る方なら自分の体型わかると思いますが、決して太っている訳では有りません。
ごく普通な体型だと思っているのですが…

長年の偏食のせいか、いろいろ試してみたもののこればかりはいっこうに改善されません。

やっぱりタバコを止めないとダメなのかなぁ…
いっそうの事大幅値上げでもしてくれたら止めれるきっかけになるかも…


話題が変わりますが…

日曜にもアルミテープチューンを実施しました。
吸気系なら体感出来るかも…と思い、エアインテークダクトの入口側と出口側、そしてエアクリボックスにテープを貼ってみました。
（写真は有りません…）

効果は…

吹け上がりが良くなったような感じ…
（非常に曖昧）

結論としては自分みたいな鈍感野郎には猫に小判、豚に真珠でやる意味有るのかなぁ～って思っています。
（効果の有りそうな所はやってみますが…）

この結果を日曜のブログで報告したかったのですが、実はとんでもない事が勃発して夕方から凹んでました。
ブログには恥ずかし過ぎて、とても書けませんが…

今度の土曜日は車の方の１２ヶ月点検。

そして翌日曜は１年弄り祭り最後の弄りを某ショップにて実施予定。

夕方頃から試走（後夜祭？）を兼ねて大黒やみなとみらい辺りに出没しようと思っています。