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  5. 疲れが抜けない木曜日 [ふじぽん＠さ組]
イイね！
   
2015年11月05日

疲れが抜けない木曜日

疲れが抜けない木曜日 寒いです

布団から抜けれません(わら

ついでに疲れも抜けません(爆

昨日は帰ってきてから、1号達の練習メニューを色々と考えていました(ｰ ｰ;)

やらなければいけない事は山ほどあるので、どれからやったら効果的なのか、非常に難儀な感じで練習メニューを組んでいました(わら

もう少し練ってからやり始めたいと思います(￣^￣)ゞ

今日は少し多めに走らせるかな(わら

そう言えばCBのオサーンITに来るって言ってたな(ボソ

今日も1日よろしくです♪
ブログ一覧 | あいさつ
Posted at 2015/11/05 05:50:13

   

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この記事へのコメント

けんぱぱ(・∀・)＠ら組
2015年11月5日 6:03
おはようです。

(；￣ー￣)...ﾝ?

やっぱ良いねぇ…水着のおねぇちゃんは…

(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

最近思う、基礎体力作りが重要だなって…勿論ストレッチも(･･;)

夕食は冷麺でも食べに行くかなw

今日もヨロシクです。
コメントへの返答
2015年11月5日 6:39
はよ〜

(;￣ー￣)...ン!?

だしょ？

(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

いつもやってんべ？

後ほどメッセを(ぼそ

ほんよろ～(^^ゞ
金エリ
2015年11月5日 6:13
お早うございます♪
ん？もう通勤中ですが・・・(^_^;)
コーチング、本格的だよね～。頑張ってください
今日もﾖﾛｼｸです(^-^ゞ
コメントへの返答
2015年11月5日 6:40
はよ〜

((((゜д゜;))))アワワワ

なかなかに大変(ｰ ｰ;)

がんがります♪

ほんよろ～(^^ゞ
LM大好き
2015年11月5日 6:22
おはよー！

こっちも寒いですｗ

同じく疲れが抜けない

寒暖の差も大きくなったので

体調管理には十分に気を付けようね！！

今日もよろしく♪
コメントへの返答
2015年11月5日 6:40
はよ〜

(・∀・)ナカーマ♪

だよねえ(ｰ ｰ;)

ホントに気をつけないと

風邪注意で(￣^￣)ゞ

ほんよろ～(^^ゞ
チョッパー♪
2015年11月5日 7:03
おはよ～♪

眠気が全然取れないｗ

布団から出るのが苦痛だよね～ｗｗ

バスケのコーチ業も大変そうだね。

納得がいくまで頑張ってね。

今日もよろしく～。
コメントへの返答
2015年11月6日 7:56
はよ〜

だよねえ

ホントに(ｰ ｰ;)

なかなか難しいです(ｰ ｰ;)

がんがります♪

ほんよろ～(^^ゞ

   

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