🚭3ヶ月経過して…

禁煙開始から3ヶ月…


まだ3ヶ月かぁ…


でも確実に禁煙出来てる♪(´ε｀ )b


我慢？？？


我慢はしてませんよ♪吸いたい気持ちが無いから！


でもね…全くタバコが気にならないか？って言われると…毎日のように気になります！！


この「気になる」って「吸いたい」じゃありません！！


そりゃまぁ…毎日肌身離さず携帯していたモノなので突然持たなくなると気になりますよ(笑)



3ヶ月経過すると、身体にどんな変化が現れるか？


個人差もありますが…ワタクシは一番感じた事は


タバコの臭いに敏感になった事ですかね！！


喫煙者と話していると臭う…


(拾い物画像ゴメンなさい)



今のご時世…ソーシャルディスタンス…でも臭う😵


喫煙者が近くにいるだけで臭う🤢


今思えば…家族にこんな風に思われてたのかなぁ…😱


それと、バイク運転していたら前の車が🚬を吸っているのが分かる！！少し窓開けて吸うから臭いが大気中に流れる…


(拾い物画像ゴメンなさい)




喫煙者にしてみれば車内で吸っているから誰にも迷惑掛けていないと思うだろうけど…クサイんだヨ🤢



続いては…非喫煙時の時間の使い方？


(拾い物画像ゴメンなさい)


🚬を吸わなくなったら…吸ってた時の時間分が出来ます(浮きます)よね🤔


例えば仕事8時間中に🚬10本吸っていました…1本は約5分費やします…なので50分は🚬時間


この50分がこれからどう使って行くか？


禁煙し始めの頃は悩んでましたが😓


仕事中なら仕事に使う👍


慣れちゃうんですよね〜♪


悩む事は無い！！🤗



続いては…良く寝れる♪



ビックリするくらい熟睡できる！！いやっ爆睡！！

そして目覚めが良い🤩


なので…血色が良いと言うんだろうか？顔色が良くなったって言うのかな？


っと言う事は…偏頭痛が起こらない♪肩コリが無い♪


いやぁ〜禁煙効果なのか？




そして…出掛ける時は🚬持たなくて良いので荷物が減る♪

喫煙時はタバコ足りるかな？ライター持った？iQOSは充電有る？


(拾い物画像ゴメンなさい)
iQOS吸う時…こうなったら最悪ですね(笑)

もう…こんな事気にしなくても良い🤩んダヨ♪

喫煙所も探さなくても🆗



本当に今思えば…


何の為にタバコ吸ってたんだろ？


タバコ…上手い？


いや…不味いよ😵


ただ…吸ってるとニコチン切れて


また吸いたくなる…この繰り返し…


タバコ税は上がるし…


今の時代…


もうタバコは流行らないよ…🤭




タバコいつでも辞めようと思えば直ぐに辞められる！！

でも…今まで何十年って吸ってきて今更…

まぁ…いつかは…


って思ってんなら…


辞めてみなよ🤗


読むだけでやめられるんだよ！！






では、また(´ω`)b