<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>kosado / kosadoのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/</link><description>kosadoです。よろしくお願いします。
持久系のスポーツに嵌ってます。</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Tue, 19 May 2026 03:00:36 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>kosado / kosadoのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/</link></image><item><title>20000km</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/37363277/</link><description><![CDATA[

1年経たずに20000km突破です～...]]></description><pubDate>Thu, 18 Feb 2016 08:15:39 +0900</pubDate></item><item><title>重要なご案内</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/37043888/</link><description><![CDATA[何事かと思ってびっくりしましたが無事に完了しました。]]></description><pubDate>Sat, 26 Dec 2015 15:03:51 +0900</pubDate></item><item><title>寒いです</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/36790912/</link><description><![CDATA[
この車では初めて見ました。
今週注文していたスタッドレス取りに行ってきます。...]]></description><pubDate>Fri, 13 Nov 2015 21:27:34 +0900</pubDate></item><item><title>松島ハーフマラソン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/36630046/</link><description><![CDATA[
6年振りに松島走りました。震災後に未公認になってから初めてです。気温も高くなく、風もない絶好のコンディションでしたが久し振りが響いたか全く攻めきれませんでした・・・

来年も走りたくなりました～...]]></description><pubDate>Sat, 17 Oct 2015 23:34:17 +0900</pubDate></item><item><title>泉ヶ岳トレイルランニング</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/36544116/</link><description><![CDATA[
またまた初めてのトレイルランニング！
登りも辛いが下りはもっとツラい～...]]></description><pubDate>Sat, 03 Oct 2015 21:31:33 +0900</pubDate></item><item><title>佐渡国際トライアスロン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/36544076/</link><description><![CDATA[
初めてのミドルディスタンストライアスロン、無事完走！曇りのち雨の天候に助けられ大変楽しく走れました。...]]></description><pubDate>Sat, 03 Oct 2015 21:27:55 +0900</pubDate></item><item><title>アンケート</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/36286366/</link><description><![CDATA[

すっかり忘れてましたがAUTECHのアンケートに答えてたんでした・・・

本日、
ご協力の御礼が送られてきました。3色＋シャープペンのオーテックジャパンオリジナルボールペンでした。

なんか嬉しいですね。一応抽選らしいです～...]]></description><pubDate>Fri, 21 Aug 2015 23:12:46 +0900</pubDate></item><item><title>平均燃費</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/36151160/</link><description><![CDATA[
夏休みに入って子供の送迎がないので、連日の猛暑のなかエアコンも付けづにひたすら窓全開で燃費を伸ばす努力をしておりました～

そしてようやく本日目標の平均12km/Lを達成しました！エアコンって結構食うんですね～...]]></description><pubDate>Thu, 30 Jul 2015 23:40:54 +0900</pubDate></item><item><title>七ヶ浜国際トライアスロン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/36150620/</link><description><![CDATA[今年も無事完走しました。
スイムは相変わらずですが・・・
気候に恵まれ昨年よりも5分ほど速く
ゴールできましたよ。...]]></description><pubDate>Thu, 30 Jul 2015 22:27:34 +0900</pubDate></item><item><title>5000km!!</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35892792/</link><description><![CDATA[
３ヶ月なる前で早くも通過です・・・
最初なんでメンテプロパックとは別にオイル交換をしようかと思います。その後は６ヶ月ごとでいいかな～と思ってます。...]]></description><pubDate>Thu, 18 Jun 2015 08:11:01 +0900</pubDate></item><item><title>ステッカーチューン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35703796/</link><description><![CDATA[
あ～またやっちゃいました。
楽天で\1000でしたが
ほんとに純正なんでしょうかね～？


それにそても赤に黄色って映えますね～
さすがイタリアンデザイン・・・

飽きるまで貼っておきます・・・

ちなみに

ステアリングエンブレム・・・

剥がれました・・・...]]></description><pubDate>Mon, 18 May 2015 22:30:30 +0900</pubDate></item><item><title>3000km！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35675124/</link><description><![CDATA[
納車から一ヶ月半で早くも到達です・・・

でもって仙台ハーフも終わったということで
久々に長男に付き添ってもらいプールです。

なんとか当面の目標の50m1分15秒サークルクリアできました。ほんと苦しかった～、長男ありがとうー...]]></description><pubDate>Thu, 14 May 2015 21:33:21 +0900</pubDate></item><item><title>仙台国際ハーフマラソン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35673986/</link><description><![CDATA[

仙台ハーフ走ってきました。
なんとか毎年の目標は達成できました。

猫ひろし、スタート前からなゃーなゃーうるさかったな～...]]></description><pubDate>Thu, 14 May 2015 19:03:27 +0900</pubDate></item><item><title>土曜日出勤</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35639643/</link><description><![CDATA[本日は年にそんなにない土曜日出勤でした。
道路は空いているし、会社でも問い合わせが少なく結構仕事もはかどるので進んで出る方なんですか・・・

まさかの差し歯外れで、急遽午後休暇で歯医者行きました・・・

残念でした。

今度の土曜日出勤は自転車にしようかな・・
（片道35km）
 ...]]></description><pubDate>Sat, 09 May 2015 16:10:14 +0900</pubDate></item><item><title>クリテリウムみやぎ 応援</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35632718/</link><description><![CDATA[
ロードレースにお友だちが出ると言うことで練習がてら自走で応援というか観戦してきました。今週は体調&amp;右膝の調子も悪くノートレだったので自走も不安でしたがなんとか往復出来ました。ただ行ったのですがいろいろ知り合いがいました、皆さん凄いです。自分は集団走が怖いので出ませんが気を付けて頑張って欲 ...]]></description><pubDate>Fri, 08 May 2015 12:52:18 +0900</pubDate></item><item><title>ステアリングエンブレム</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35630271/</link><description><![CDATA[
やってしまいました。

洗車道具買いに久し振りにスーパーオートバックスに行った時に余計なものまで購入してしまいました｡


質感、フィッティング、仕上がり共にイマイチです。
すぐ取っちゃうでしょうね・・・
あああ～なにやってんだろう・・・

でもスーパーオートバックスとかって楽 ...]]></description><pubDate>Thu, 07 May 2015 22:52:34 +0900</pubDate></item><item><title>白寿</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35626557/</link><description><![CDATA[午前中は久々にトライアスロンの練習会に参加。
めちゃくちゃ暑かったですが他の方々がいると頑張れますね。

午後からは実家で祖母の白寿のお祝いの準備です。
予約していたケーキを取ってきました。
本当はかぞえでするみたいですが家は忘れてて満９９歳。

我が家の担当はケーキと嫁の手品、次男の ...]]></description><pubDate>Thu, 07 May 2015 12:47:45 +0900</pubDate></item><item><title>本日のいろいろ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35566339/</link><description><![CDATA[

まずはもうすぐ仙台ハーフということで練習です。近くの公園で１０ｋｍペースラン。
レースに近い時間帯で走りました（寝坊したとも言う）が暑くなってきたとはいえ段々タイムが悪くなってきてますね。本番まであと１０日ほど、もう１回やれますのでもうちょっとしっかり走りたいです。

タイム：４２’３ ...]]></description><pubDate>Thu, 30 Apr 2015 12:48:53 +0900</pubDate></item><item><title>お花見</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35525811/</link><description><![CDATA[
本日は会社の草野球のため一日空けておいたのですが
前日の雨のせいでまさかの中止となってしまいました・・・
こんなに天気がいいのに・・・

トライアスロンの練習会に行くことも考えましたがバイクは整備に出していて無いし、
なにより気持ちが乗りません、ということで自主錬+初めての洗車そして ...]]></description><pubDate>Sat, 25 Apr 2015 00:31:27 +0900</pubDate></item><item><title>納車</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35525695/</link><description><![CDATA[
本日、大安吉日無事納車して頂きました。
途中納期は二転三転しましたが結局年度内に納めてきましたね・・・

インプレッサは１２年と２か月、１７５０００ｋｍよく走ってくれました。
次男が生まれてすぐなのに衝動買い。まったく飽きずにまだまだ乗るつもりでしたが
ディーラーの対応が気に入らず最後 ...]]></description><pubDate>Sat, 25 Apr 2015 00:09:08 +0900</pubDate></item><item><title>気仙沼つばきマラソン</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2422076/blog/35525575/</link><description><![CDATA[
大島で開催される気仙沼つばきマラソンに６年振りに参加してきました。
震災後初めて気仙沼に行きましたがいろいろ変わってしまいましたね・・・

マラソンの方はというと９１分台と２分ほどコースベストではありましたが・・・
練習不足は歪めません。仙台ハーフに向けてしっかり練習しないと。

ま ...]]></description><pubDate>Fri, 24 Apr 2015 23:52:22 +0900</pubDate></item></channel></rss>