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先週土曜日にＷｉｉ　Ｆｉｔ入手しました。

これはビリーに続けとばかりに発売された健康管理、メタボ追放？かどうか分かりませんが・・・健康維持を目的としたＷiiのソフトです。
もちろんＴＶＣＭでおなじみのバランスＷiiボードとセットになっています。

このボードは体重１３６ｋｇまで耐えられる設計になっているので結構重いです。

そして最初に今現在の僕のＢＭＩ（肥満度）とバランス年齢を測定しましたが、肥満度は標準で、バランス年齢が実年齢よりマイナス７歳の年齢だったのでまずは納得です（笑）。

体重やＢＭＩ、バランス年齢はデータ化しグラフ表示や目標設定も可能です。


色んなバランスが必要とされるスポーツから、有酸素運動、ヨガ、筋トレなどのメニュウーが有り、僕が面白かったのはとりあえずジャンプですね！

あと意外とヨガが良い感じです。

単純なジョギングも有りますが意外とこれが難しいです。
良い得点を出すと選べるスポーツなどや各種トレーニングがドンドン増えていくので、毎日頑張ろうかと思いますが・・・１週間は続けたいな～って思ってます（笑）。

メタボが気になる方や健康を気にしている方、そしてバランス感覚が悪い方には

是非お勧めです。