■ナビゲーション

2023年04月05日

プチオフと桜🌸②

はぁ～い

体重が77.6kgまで上がったので
オートファジーダイエットを
はじめて早２か月間
結果は8キロ減の
69.8キロ😙😙

オートファジーは１６時間空腹の状態にして体重を落としていく方法
（その間の８時間は何食べても良い👍）
これ意外に簡単な方法😆
慣れてしまえば

私はいつも朝抜いていたのに太ったからめんどくさいので😅

１日１食で（笑）
夜はなんでも食べて良くて
腹一杯食べます。🤤
おかげで７０キロの壁を切れました
見た目は細いがお腹が出てきてる始末なので（笑）
１度リセットしたいがためのダイエット
目標体重６８キロまで
あと少しの

のっぽでーす٩(๑•ㅂ•)۶うぇーい

話はそれましたが（笑）

日曜日はお仕事（午前中）😰
昼からご飯食べて
（土日はお休みお昼は食べますよ。）

車洗おうかな～🤔と思って
みんカラ見てると
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

そういや福井に
つよぽんやってきていたんや😱
すかさずラインしてまだいると

ﾋﾟｭｰｯ!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉｲｿｹﾞー

走ること３０分で到着〜

オフ会の様子が
写真が一枚もなーい（笑）😅

私が行った時にはみなさん桜の下で
まったりと（笑）

大阪からお越しで

待っててくれたの🙏🙏

オデッセイRBから
乗り換えて新車で来た

つよポンさんです👏👏👏👏👏

ハグー(っ´>ω<))ω<`)ｷﾞｭｯ

お喋りトークが始まって🤗🤗
お土産も持たずにすんません🙇

せっかくだから桜の下でコラボ撮影📷
単焦点１本だけ持ってきた（笑）

みん友さんの、雪乃さんとも出会い☺️

コラボ撮影会

って
この人今まで📷出さなかったらしい（笑）

横顔車が浮き出てますね😙

ステップワゴンの内装も
前よりもしっかりしていたな〜

オデッセイでもやってみた🤭

今年最後の桜コラボ🌸🌸

三国成田山

50mmだと全体も🤗

いつの間にか
みなさん解散していて
残っていたのは私達だけ（笑）

そろそろ短い間だけだったけど
お会いできました☺️

またお会いできるの
楽しみにして解散となりました

今年最後の桜撮影できました
ツヨポンありがとう😆🙏

以上のっぽでした～

ラストサクラサムライ（笑）

ブログ一覧
Posted at 2023/04/06 19:26:01

<< みんカラ：モニターキャンペ ...

| 記事一覧 |

春の定番🌸とオデコラボ①つ >>

イイね！0件

イイね！ランキングページへ

carview!のマイカー登録でお得なクーポンを獲得しよう

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

クロスト君は納車から2年と266日 ...
Jimmy’s SUBARUさん

昨年の5/19🚙
TAK9213さん

はまチンクさんがかずさん家🏠にく ...
かずさん595さん

2026年5月19日(火)
ハチナナさん

旧名鉄美濃駅
べるぐそんさん

題名のない独り言 2026.5.19
superblueさん

この記事へのコメント

コメントする

ぱりんこ80 2023年4月6日 19:50 白と黒がペアでバックが桜…(´∀｀=) ただただエロいな！	コメントへの返答 2023年4月6日 20:05 お～いエロいのはツヨポンだけやで🤣😍
☆ぼんちゃん☆ 2023年4月6日 20:09 のっぽさんこんばんは😋 みん友さんとの桜コラボ素敵ですね🌸 素敵なお写真有難うございます🌸 あっ！減量されていたんですね！減って羨ましいです！アタシも見習いたいとこですが食べちゃいます😅🖐	コメントへの返答 2023年4月6日 21:00 ぼんちゃーーーんこんばんは😆😆 もう今年は🌸終わっちゃったね😰😰 そうそうお腹がきつくなってズボンも辛くなったので思い切ってやってみた🥰 なんとか頑張って減らしたよ～😆 いつか痩せたいと思ったらやってみて〜辛いの最初だけだからね😙
★ココ助★＆Sa～chan 2023年4月6日 20:41 こんばんは😀 お疲れ様です🤗 みん友さんとしばしのコラボ✨ 楽しそうですね😍 二ヶ月で8kg減量🎊 スゴイじゃないですか😍 ワタスには到底無理です🙅‍♂️ 反対に増量中です🤣 引き続き宜しくお願いいたします🤲	コメントへの返答 2023年4月6日 21:09 ココさんこんばんは🥰🥰 短い間やったけど楽しめましたよ😙😙 ヘヘ(´ω`) 頑張りましたん？頑張ったというよりただご飯を食べなかっただけですけど夜は普通に食べますよ😍 気になったらやってみて〜☺️
コッペパパ 2023年4月6日 20:42 こんばんは～☺️ なんと芸術的なショットの数々👏👏👏 みん友さんとの和む感じもグッド⤴ですねぇ～👍 今度は新緑の季節でしょうか。楽しみにしてますよ～🤗	コメントへの返答 2023年4月6日 21:24 こんばんは😍 桜があってくれると下からのアングルも撮りやすくなりますね🌸 新緑🌿また楽しみな日々が続きますね😆 コメントありがとうございます🙏
凛とした空 2023年4月6日 20:46 のっぽさ〜んこんばんは🌙 お疲れ様です🙇‍♂️ えっ⁉️ のっぽさんが減量？？全然…痩せてましたよね？？そんな中…8キロも落とすってスゴいです😆 そして、相変わらず… 素晴らしい写真の数々📸✨ ﾎﾝﾄに素晴らしいです‼️ どれもスゴい綺麗💨 って思って拝見してました‼️ 引き続き宜しくお願いします🤲	コメントへの返答 2023年4月6日 21:32 凛ちゃーんこんばんわ～😍 元々細いのですが少しずつ蓄積していった脂肪さん恋しくないので削ぎ落としてやりたくて🤭 はじめしゃちょーがやっていてこれならできそうやなと思ってね😆 いやいやまだもっといい写真や構図ないか探しまーす☺️ こちらこそよろしくお願いします😍
FLAT4 2023年4月6日 20:51 こんばんは！長年お付き合いしてると車種がバラバラになってきますよね～。それにしても明るいレンズの描写はスゴいですね。桜テール、カッコいいっすね🌸	コメントへの返答 2023年4月6日 21:51 こんばんは😍 段々とオデッセイ仲間も減ってきて寂しい限りです😭 大きなオフ会も顔ぶれも変わってきて数も減ってきてますね😅 はい明るいレンズ前は55mm1.8 あったのですがあまり使わなかったので売ってしまいました😅 このレンズ楽しいです☺️ 1.2のボケが楽しくてついつい開放ばかり（笑）桜🌸のテールこのアングル気に入りましたわ🥰
たぬちん 2023年4月6日 21:13 のっぽさん、こんばんは(^-^)/ 自分も一日一食生活始めてもう７年以上経ちますが、体重は±3Kgくらいの範囲で多少増減はありますが一応キープ出来てます。 ※3キロも増減する原因は週末の暴飲暴食のせいですけど😅 ただ、栄養が偏りやすいのでそこだけ気を付けた方が良いかもしれませんねー。自分的にはDHAのサプリを採るといいような気がしてます☺️	コメントへの返答 2023年4月6日 21:58 たぬちんさんおひさー😍 なんと😲７年(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ(º ﾛ º๑) すごーいえっ？３キロなんです？なるほど週末ね🤭 サプリはマルチビタミンと DHA取ってまーす😆😆 ありがとうございます☺️
ドラあつ 2023年4月6日 23:20 のっぽさん😊 こんばんは‼️お疲れ様です🙇‍♂️ いつもお世話になっております🙇‍♂️ みん友さんと桜🌸コラボ😊 流石のっぽさん‼️ めっちゃ綺麗なお写真、素敵です。😊 のっぽさんがダイエット⁉️ 全然大丈夫ですよ。細いですから😊 僕なんて...😅（笑）素敵なお写真ありがとうございます引き続きこれからも宜しくお願い致します。🙇‍♂️	コメントへの返答 2023年4月7日 1:19 ドラさーんいつもコメントありがとうございます🥰 この時期にいつもオフ会してる人達に感謝ですね😆 いえいえ自分の今できる事をやってるだけですよ🥰 そうなんですよ～👍👍 お昼抜いてるだけですけどね（笑）ドラさんもいつかやりたくなるかもよ😆😆 その時は応援するぜぇ～(๑•̀ㅂ•́)و✧
レンシィ 2023年4月7日 0:52 ばんこんわ(ノ￣ω￣) いつの間にこんなにいい写真を📸 またお会いできて何よりでした☺️( っ¯ ³¯ )っ~♡	コメントへの返答 2023年4月7日 1:20 (ｏ´ω｀)ゞｫｯヵﾚ+.☆ﾟ+.☆ この前はありがとね～また会えて嬉しいですわ🥰 相変わらずイケメンやったわ👍👍 ハグありがとね🥰
ひでごん123 2023年4月7日 10:02 お疲れさまです(^^) 桜コラボテールと相まって素敵ですね🎵 わたしゃ今年は桜見学は全て車窓からでしたw がはははっ	コメントへの返答 2023年4月7日 11:21 こんにちは☺️ なんか久しぶりですね😆 この時期の🌸は外せないですからね～☺️ 今年は行かなかったんですね😆 また来年見せてくださいね☺️🥰
80XY 2023年4月7日 22:27 こんばんは〜！サクラとコラボいいですねぇ🌸 今日の風でだいぶ散ったような…🥹 わたしは炭水化物食べないようにしてます笑痩せたいけど、仕事で座ってること多いのでなかなか痩せないです😰	コメントへの返答 2023年4月8日 11:04 おはようございます🥰 今年も桜が終わってしまいましたね‥ 毎年なら今が見頃なんですがもう葉桜というより新緑になりましたわ😅 今年も暑い日本がやってくるんでしょうね‥ 炭水化物はうまいのが多いから困りますね（笑）ここから体重落としていくのも大変ですけどね😍 コメントありがとうございます🥰
流星@ 2023年4月8日 20:32 のっぽ.さん、こんばんは🌠 みん友さんとの桜コラボ、とても素敵な写真がいっぱいで、春満喫ですね(^^) そして、２ヶ月で８キロは凄いです😲‼️ 増やすのは簡単ですが、減らすのは...💦 やると決めたらやる漢で素晴らしいですね💪✨	コメントへの返答 2023年4月8日 21:23 まにあさんこんばんは🥰 この前のブログで桜は終わりかと思いましたがいい場所で今年最後の🌸撮れました～お気に入りになりましたわ😆 はい体重落とせて軽くなりました～🥰 増やすのはお金だけでいいのですが（笑）数字で見えて減っていくと嬉しいもんですねズボンが緩くなってくると体感できてやってよかったなぁと🤭 会社の人達も真似して頑張ってますわ👍👍
☆やっくん☆ 2023年4月9日 22:25 横顔の写真いいですね( ＾∀＾) 場所もなかなかいいですね♪ 自分ももっと、いろいろな人と交流したいです(´∀｀) のっぽさんは身長が高いイメージです(^^)	コメントへの返答 2023年4月10日 0:42 横顔ええでしょ😭 場所も桜の真下に入れるからいいのが撮れたよ🥰🥰 そうだよね身長のイメージそこそこあるからね☺️ 全オフがおいでよ～😆

<< みんカラ：モニターキャンペ ...

| 記事一覧 |

春の定番🌸とオデコラボ①つ >>

プロフィール

「@☆やっくん☆ さんお久しぶり〜落ち着いた
おっさんには
恐ろしく速かった😂
けどMTの楽しさを思い出しました
息子に教えて上げれてよかった😀」

何シテル？ 03/01 18:38

のっぽ.さん [ 福井県 ]

見ていただいてありがとうございます?? のっぽ.さんよろしくお願いします。自分でできるのはDIYで何でもやっていこうと思います。みなさ...

ユーザー内検索

<< 2026/5 >>

リンク・クリップ

RC UNITED All-Japan Odyssey オフ会カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/05/20 20:12:22
RC‐UNITED 滋賀オフ会カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/05/20 20:11:26
洗車用品専門店GANBASS GRAPHENE COATING(MG-STANDARD) 100ml カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/04/08 18:55:46

[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

	のっぽ号 (ホンダオデッセイ) ホンダオデッセイに乗っています。あっという間の9年まだまだ乗りますよ～カッコい ...
	日産 180SX カッコいい車を求めていた時代お手頃で買いやすかった。そのぶんpartsは山程あり弄 ...
	ホンダオデッセイスノボが好きすぎてお金もないのに無理やり買った車どうしても白で四駆が欲しくて当時で ...
	のっぽ号 (ホンダエリシオン) いい車やったな～🎵

[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2025年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2024年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2023年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2022年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2021年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2020年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2019年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2018年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2017年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2016年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2015年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月

RSS2.0

ヘルプ｜利用規約｜サイトマップ

あなたの愛車、今いくら？

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう！

ぱりんこ80 2023年4月6日 19:50 白と黒がペアでバックが桜…(´∀｀=) ただただエロいな！	コメントへの返答 2023年4月6日 20:05 お～いエロいのはツヨポンだけやで🤣😍
☆ぼんちゃん☆ 2023年4月6日 20:09 のっぽさんこんばんは😋 みん友さんとの桜コラボ素敵ですね🌸 素敵なお写真有難うございます🌸 あっ！減量されていたんですね！減って羨ましいです！アタシも見習いたいとこですが食べちゃいます😅🖐	コメントへの返答 2023年4月6日 21:00 ぼんちゃーーーんこんばんは😆😆 もう今年は🌸終わっちゃったね😰😰 そうそうお腹がきつくなってズボンも辛くなったので思い切ってやってみた🥰 なんとか頑張って減らしたよ～😆 いつか痩せたいと思ったらやってみて〜辛いの最初だけだからね😙
★ココ助★＆Sa～chan 2023年4月6日 20:41 こんばんは😀 お疲れ様です🤗 みん友さんとしばしのコラボ✨ 楽しそうですね😍 二ヶ月で8kg減量🎊 スゴイじゃないですか😍 ワタスには到底無理です🙅‍♂️ 反対に増量中です🤣 引き続き宜しくお願いいたします🤲	コメントへの返答 2023年4月6日 21:09 ココさんこんばんは🥰🥰 短い間やったけど楽しめましたよ😙😙 ヘヘ(´ω`) 頑張りましたん？頑張ったというよりただご飯を食べなかっただけですけど夜は普通に食べますよ😍 気になったらやってみて〜☺️
コッペパパ 2023年4月6日 20:42 こんばんは～☺️ なんと芸術的なショットの数々👏👏👏 みん友さんとの和む感じもグッド⤴ですねぇ～👍 今度は新緑の季節でしょうか。楽しみにしてますよ～🤗	コメントへの返答 2023年4月6日 21:24 こんばんは😍 桜があってくれると下からのアングルも撮りやすくなりますね🌸 新緑🌿また楽しみな日々が続きますね😆 コメントありがとうございます🙏
凛とした空 2023年4月6日 20:46 のっぽさ〜んこんばんは🌙 お疲れ様です🙇‍♂️ えっ⁉️ のっぽさんが減量？？全然…痩せてましたよね？？そんな中…8キロも落とすってスゴいです😆 そして、相変わらず… 素晴らしい写真の数々📸✨ ﾎﾝﾄに素晴らしいです‼️ どれもスゴい綺麗💨 って思って拝見してました‼️ 引き続き宜しくお願いします🤲	コメントへの返答 2023年4月6日 21:32 凛ちゃーんこんばんわ～😍 元々細いのですが少しずつ蓄積していった脂肪さん恋しくないので削ぎ落としてやりたくて🤭 はじめしゃちょーがやっていてこれならできそうやなと思ってね😆 いやいやまだもっといい写真や構図ないか探しまーす☺️ こちらこそよろしくお願いします😍
FLAT4 2023年4月6日 20:51 こんばんは！長年お付き合いしてると車種がバラバラになってきますよね～。それにしても明るいレンズの描写はスゴいですね。桜テール、カッコいいっすね🌸	コメントへの返答 2023年4月6日 21:51 こんばんは😍 段々とオデッセイ仲間も減ってきて寂しい限りです😭 大きなオフ会も顔ぶれも変わってきて数も減ってきてますね😅 はい明るいレンズ前は55mm1.8 あったのですがあまり使わなかったので売ってしまいました😅 このレンズ楽しいです☺️ 1.2のボケが楽しくてついつい開放ばかり（笑）桜🌸のテールこのアングル気に入りましたわ🥰
たぬちん 2023年4月6日 21:13 のっぽさん、こんばんは(^-^)/ 自分も一日一食生活始めてもう７年以上経ちますが、体重は±3Kgくらいの範囲で多少増減はありますが一応キープ出来てます。 ※3キロも増減する原因は週末の暴飲暴食のせいですけど😅 ただ、栄養が偏りやすいのでそこだけ気を付けた方が良いかもしれませんねー。自分的にはDHAのサプリを採るといいような気がしてます☺️	コメントへの返答 2023年4月6日 21:58 たぬちんさんおひさー😍 なんと😲７年(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ(º ﾛ º๑) すごーいえっ？３キロなんです？なるほど週末ね🤭 サプリはマルチビタミンと DHA取ってまーす😆😆 ありがとうございます☺️
ドラあつ 2023年4月6日 23:20 のっぽさん😊 こんばんは‼️お疲れ様です🙇‍♂️ いつもお世話になっております🙇‍♂️ みん友さんと桜🌸コラボ😊 流石のっぽさん‼️ めっちゃ綺麗なお写真、素敵です。😊 のっぽさんがダイエット⁉️ 全然大丈夫ですよ。細いですから😊 僕なんて...😅（笑）素敵なお写真ありがとうございます引き続きこれからも宜しくお願い致します。🙇‍♂️	コメントへの返答 2023年4月7日 1:19 ドラさーんいつもコメントありがとうございます🥰 この時期にいつもオフ会してる人達に感謝ですね😆 いえいえ自分の今できる事をやってるだけですよ🥰 そうなんですよ～👍👍 お昼抜いてるだけですけどね（笑）ドラさんもいつかやりたくなるかもよ😆😆 その時は応援するぜぇ～(๑•̀ㅂ•́)و✧
レンシィ 2023年4月7日 0:52 ばんこんわ(ノ￣ω￣) いつの間にこんなにいい写真を📸 またお会いできて何よりでした☺️( っ¯ ³¯ )っ~♡	コメントへの返答 2023年4月7日 1:20 (ｏ´ω｀)ゞｫｯヵﾚ+.☆ﾟ+.☆ この前はありがとね～また会えて嬉しいですわ🥰 相変わらずイケメンやったわ👍👍 ハグありがとね🥰
ひでごん123 2023年4月7日 10:02 お疲れさまです(^^) 桜コラボテールと相まって素敵ですね🎵 わたしゃ今年は桜見学は全て車窓からでしたw がはははっ	コメントへの返答 2023年4月7日 11:21 こんにちは☺️ なんか久しぶりですね😆 この時期の🌸は外せないですからね～☺️ 今年は行かなかったんですね😆 また来年見せてくださいね☺️🥰
80XY 2023年4月7日 22:27 こんばんは〜！サクラとコラボいいですねぇ🌸 今日の風でだいぶ散ったような…🥹 わたしは炭水化物食べないようにしてます笑痩せたいけど、仕事で座ってること多いのでなかなか痩せないです😰	コメントへの返答 2023年4月8日 11:04 おはようございます🥰 今年も桜が終わってしまいましたね‥ 毎年なら今が見頃なんですがもう葉桜というより新緑になりましたわ😅 今年も暑い日本がやってくるんでしょうね‥ 炭水化物はうまいのが多いから困りますね（笑）ここから体重落としていくのも大変ですけどね😍 コメントありがとうございます🥰
流星@ 2023年4月8日 20:32 のっぽ.さん、こんばんは🌠 みん友さんとの桜コラボ、とても素敵な写真がいっぱいで、春満喫ですね(^^) そして、２ヶ月で８キロは凄いです😲‼️ 増やすのは簡単ですが、減らすのは...💦 やると決めたらやる漢で素晴らしいですね💪✨	コメントへの返答 2023年4月8日 21:23 まにあさんこんばんは🥰 この前のブログで桜は終わりかと思いましたがいい場所で今年最後の🌸撮れました～お気に入りになりましたわ😆 はい体重落とせて軽くなりました～🥰 増やすのはお金だけでいいのですが（笑）数字で見えて減っていくと嬉しいもんですねズボンが緩くなってくると体感できてやってよかったなぁと🤭 会社の人達も真似して頑張ってますわ👍👍
☆やっくん☆ 2023年4月9日 22:25 横顔の写真いいですね( ＾∀＾) 場所もなかなかいいですね♪ 自分ももっと、いろいろな人と交流したいです(´∀｀) のっぽさんは身長が高いイメージです(^^)	コメントへの返答 2023年4月10日 0:42 横顔ええでしょ😭 場所も桜の真下に入れるからいいのが撮れたよ🥰🥰 そうだよね身長のイメージそこそこあるからね☺️ 全オフがおいでよ～😆

日	月	火	水	木	金	土
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

日	月	火	水	木	金	土
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

日	月	火	水	木	金	土
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31