かずどらのブログ一覧

こんばんは、

昨日は午前中に健康診断に行ってきました。
健康診断自体は専門の診療所みたいなところですので
流れ作業のように各検査をおこなっていきます。

やっぱり一番気になるのは体重。去年よりも少し太って
ました（悲）こればっかりは仕方ないので、痩せれるように
頑張るしかないという決心を持ったのも束の間。

医師による問診の際にも、同じように痩せる気はありますかと
意思確認があり、私としては何とか運動をして痩せようと思って
ますと伝えると、先生は「運動しても痩せないよ、食べる量を
減らさないと。」と言うコメントが・・・。確かにそうだけど、運動して
頑張ろうと思ってる私にとって身も蓋もないコメントにちょっとショックを
受けてしまいました。

なので、先生のいう通り、食べる量を減らしながら運動もして
何とかしたいと思いました。