痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ | 権助のインフォメーション掲示板｜みんカラ

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Ｗ１２４　５００Ｅ　ミディアム、、、嫁には言えない～～

とりあえず写真

写真置き場、＆記録です。

痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ [ 権助 ] 2013/06/07 21:03:15

飯盛山、
ハイキングコース315ｍ登りました～～

Re:痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ [ 権助 ] 2013/06/07 21:04:42

階段＆登りは、きつい～～

Re:痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ [ 権助 ] 2013/06/07 21:06:05

登れど登れど先見えません～～

Re:痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ [ 権助 ] 2013/06/07 21:07:26

険しい時有ります。

Re:痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ [ 権助 ] 2013/06/07 21:09:13

100回も登ってる方有り

Re:痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ [ 権助 ] 2013/06/07 21:10:59

景色が、良くなってきました～～

Re:痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ [ 権助 ] 2013/06/07 21:14:55

頂上付近到着
四條畷城址

Re:痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ [ 権助 ] 2013/06/07 21:16:15

楠正行　銅像～～

Re:痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ [ 権助 ] 2013/06/07 21:22:46

315ｍ頂上到着！！！

下りは、25分ほどで、下りました。

足腰　大変です。

帰って、シャワー浴びて　76Ｋｇ

昼飯食って、　77.4Ｋｇ

お昼寝して、夕食まで、爆睡～～
夕食食べて、　78.5Ｋｇ

風呂入って、　77.9Ｋｇ

1日　なんと言う体重変動でしょう？？

でも、
少し痩せました。（笑

Re:痩せる為に、腰痛、膝の痛み解消～～ [ 権助 ] 2013/06/07 21:34:01

四條畷神社

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