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2009年01月16日

メタボライザー

メタボライズされた

この太ももとケツｗｗｗ

自分への戒めの為に画像アップ!!!(自爆)

今日もまた夜トレ♪

1時間ちょっとのお散歩です

今日もルートを変えて大通りを走り

二条城ヘ

こうやって走っても

食べる量と酒の量は減らしてません。。。

むしろ増えてるような･･･(苦笑)

食べる事が好きなので

なかなか減らせませんね～

しかも、ジョギングしてからの

ビールが最高で♪♪

これも止められず･･･(苦苦笑)

ダイエットする気あるのかどうなのか

ビールを美味しく飲むために

走ってるような気がしてきました(爆)

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Posted at 2009/01/16 22:23:44

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ＩＨＩ 2009年1月16日 22:37 朝青龍かと思ったよ。夜赤龍と呼ぼうかな！	コメントへの返答 2009年1月17日 10:20 それは言いすぎｗｗそこまでは太ってないと思うんですけどね～
Ryo-ちん 2009年1月16日 22:55 結構大通り走ってるんですね(^-^) 運動して食欲湧いて前より食べるようになるってパターンありますよね～私はこの休みに自転車で走ってこようかな♪	コメントへの返答 2009年1月17日 10:24 大通りでも比較的車が少ないとこ走ってますあまり空気が悪いと咳が出ますからね自転車のほうが行動範囲が広がって楽しそう♪ 買おっかなぁ
ＺＩＲＯ 2009年1月16日 22:56 メタボライザー・メタボライズそんな言葉聞いた事ないですよ(^^; 運動してたくさんご飯を食べる健康にはいいじゃないですか♪ 運動後のビールは風呂上り後のビールぐらいウマイですか？(^^)	コメントへの返答 2009年1月17日 10:29 適当に言ってるだけなんで、細かい事は気にしないで下さいｗｗおっさんなんで健康に気を付けないと。。。(苦笑運動後のビールの方がうまいですよ～
幸兎 2009年1月16日 23:02 ジョギングしてビール飲んだらダメですよ(^_^) 幸兎もよくハニーと散歩はしますが、車で通るのと違って新しい発見があって楽しいです。ジョギング頑張ってくださいませ(^_^)	コメントへの返答 2009年1月17日 10:32 いや～呑んじゃう。。。(苦笑) 車からの景色とは全然違いますよね～周りをキョロキョロしながら走りますｗ続けられる範囲で頑張ります～
ブランコ 2009年1月16日 23:09 走っているってだけでも凄い事ですよ。でもgas-oさんの痩せた姿は想像できませんって！ 3周年で会うまでは、いつものgas-oさんで居てください。（爆	コメントへの返答 2009年1月17日 10:35 最近全然コペンで走れないので始めはストレス発散で始めた事なんですちょっとスッキリしますよやっぱりデブの印象だったのかｗｗこれでも体重50kgの時代もあったんですよ～
@TOMOKI 2009年1月16日 23:30 運動後のビール・・・。最高です。これを我慢することが難関です。経験者ですが慣れるしかない。私の場合、毎晩のお酒は止めて、月に二回くらい外で思いっきり飲むことにしています。	コメントへの返答 2009年1月17日 10:41 最高ですよね～コレだけは止めれないなぁ毎晩のお酒止めたんですかぁ痩せる為には止めたほうが早いんでしょうけど、なかなか難しい。。。
woody中尉 2009年1月17日 3:03 走っているんだねーえらい自分も年末の駅伝練習でずっと走ってましたが終われば・・・	コメントへの返答 2009年1月17日 10:49 なかなか体力が付かなくて走っては歩くって言うゆっくりペースです重い体重が余計なスタミナを消費して辛いですね～春になれば山登りもやってみたいですゆくゆくは大台の倒木が見たいなぁ
けい～いち 2009年1月17日 8:25 Ｏｈ～！セクシー♪ やはり食事とお酒を美味しく頂く為でしたか♪ 痩せたｇａｓ－ｏさんは魅力半減かな？！いつまでもそのままでいてください（爆）	コメントへの返答 2009年1月17日 10:53 私的には少しは脂肪あった方が良いですが健康の為に内臓脂肪は減らしたいですね～マロンさんって太らない体質でしょ？食べても太らない、そんな体質に憧れます
オクムラ 2009年1月17日 9:04 この寒さの中ジョギングとは！お疲れ様ですm(__)m 走れば内臓脂肪は減っているかと(^^;) 皮下脂肪を減らすにはカロリーを下げないと難しいかもしれませんが。。。	コメントへの返答 2009年1月17日 10:56 走ってれば寒くないですよ～Ｔシャツが汗でビッショリですからね内臓脂肪は減らしたいですねたぶん私は内臓脂肪が付きやすい体質だと思います皮下脂肪は少々あるほうが良いです筋肉なくても、ある様に見えるし(笑)
ＫＡＺＵ☆１１ 2009年1月17日 9:47 こんにちは一度、一緒に走りましょう。＾＾	コメントへの返答 2009年1月17日 10:57 こんにちわまだ体力ないので、一緒は無理ですわｗｗついて行けませんｗ
Ａtom☆ 2009年1月17日 10:48 頑張ってますね～この寒い夜に(^^;) 私なんか、休みにワンコの散歩行くだけですわー	コメントへの返答 2009年1月17日 10:59 走ってれば全然寒くないですよワンコと一緒に走れば、atomさんもワンコも健康的ですよ一人で走るより楽しそうです♪
blue. 2009年1月17日 15:51 Ｏｈ～！セクシー♪ 男性はちょっとくらい･･･かわんないからいいなぁ～(__) 私も運動しないと。	コメントへの返答 2009年1月17日 16:54 ←こら！　手抜きｗｗ男はちょっとぐらい太ってる方が良いと思ってますが、自分の写真見てたら、やっぱ行き過ぎだな。。 blue.さんは腹筋バキバキにして下さい。アスリート体型もかっこいいです
78式カピバラ 2009年1月17日 21:57 蒸着！メタボライザー！参上！！　って呼びましたか(爆）がんばってますね～♪ワタクシですか… 喰うや飲めやの宴です♪ このブタ野朗状態ですよ(泣）	コメントへの返答 2009年1月19日 17:27 ＞喰うや飲めやの宴似たようなもんですｗｗストレス発散が食・酒！一番幸せを感じる時間ですね～
kei39 σ(^_^) 2009年1月22日 0:08 むむむ、前の会社では余裕があったので、毎日ジムで一時間、汗を流して出社してました。今の会社ではとてもとても、事務で冷や汗流してますわ、とほほ。	コメントへの返答 2009年1月22日 11:50 ジム良いですね～行ってみたいです脂肪付き過ぎて、真冬でもあったかいもん食べると汗でますわ(笑)

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Ryo-ちん 2009年1月16日 22:55 結構大通り走ってるんですね(^-^) 運動して食欲湧いて前より食べるようになるってパターンありますよね～私はこの休みに自転車で走ってこようかな♪	コメントへの返答 2009年1月17日 10:24 大通りでも比較的車が少ないとこ走ってますあまり空気が悪いと咳が出ますからね自転車のほうが行動範囲が広がって楽しそう♪ 買おっかなぁ
ＺＩＲＯ 2009年1月16日 22:56 メタボライザー・メタボライズそんな言葉聞いた事ないですよ(^^; 運動してたくさんご飯を食べる健康にはいいじゃないですか♪ 運動後のビールは風呂上り後のビールぐらいウマイですか？(^^)	コメントへの返答 2009年1月17日 10:29 適当に言ってるだけなんで、細かい事は気にしないで下さいｗｗおっさんなんで健康に気を付けないと。。。(苦笑運動後のビールの方がうまいですよ～
幸兎 2009年1月16日 23:02 ジョギングしてビール飲んだらダメですよ(^_^) 幸兎もよくハニーと散歩はしますが、車で通るのと違って新しい発見があって楽しいです。ジョギング頑張ってくださいませ(^_^)	コメントへの返答 2009年1月17日 10:32 いや～呑んじゃう。。。(苦笑) 車からの景色とは全然違いますよね～周りをキョロキョロしながら走りますｗ続けられる範囲で頑張ります～
ブランコ 2009年1月16日 23:09 走っているってだけでも凄い事ですよ。でもgas-oさんの痩せた姿は想像できませんって！ 3周年で会うまでは、いつものgas-oさんで居てください。（爆	コメントへの返答 2009年1月17日 10:35 最近全然コペンで走れないので始めはストレス発散で始めた事なんですちょっとスッキリしますよやっぱりデブの印象だったのかｗｗこれでも体重50kgの時代もあったんですよ～
@TOMOKI 2009年1月16日 23:30 運動後のビール・・・。最高です。これを我慢することが難関です。経験者ですが慣れるしかない。私の場合、毎晩のお酒は止めて、月に二回くらい外で思いっきり飲むことにしています。	コメントへの返答 2009年1月17日 10:41 最高ですよね～コレだけは止めれないなぁ毎晩のお酒止めたんですかぁ痩せる為には止めたほうが早いんでしょうけど、なかなか難しい。。。
woody中尉 2009年1月17日 3:03 走っているんだねーえらい自分も年末の駅伝練習でずっと走ってましたが終われば・・・	コメントへの返答 2009年1月17日 10:49 なかなか体力が付かなくて走っては歩くって言うゆっくりペースです重い体重が余計なスタミナを消費して辛いですね～春になれば山登りもやってみたいですゆくゆくは大台の倒木が見たいなぁ
けい～いち 2009年1月17日 8:25 Ｏｈ～！セクシー♪ やはり食事とお酒を美味しく頂く為でしたか♪ 痩せたｇａｓ－ｏさんは魅力半減かな？！いつまでもそのままでいてください（爆）	コメントへの返答 2009年1月17日 10:53 私的には少しは脂肪あった方が良いですが健康の為に内臓脂肪は減らしたいですね～マロンさんって太らない体質でしょ？食べても太らない、そんな体質に憧れます
オクムラ 2009年1月17日 9:04 この寒さの中ジョギングとは！お疲れ様ですm(__)m 走れば内臓脂肪は減っているかと(^^;) 皮下脂肪を減らすにはカロリーを下げないと難しいかもしれませんが。。。	コメントへの返答 2009年1月17日 10:56 走ってれば寒くないですよ～Ｔシャツが汗でビッショリですからね内臓脂肪は減らしたいですねたぶん私は内臓脂肪が付きやすい体質だと思います皮下脂肪は少々あるほうが良いです筋肉なくても、ある様に見えるし(笑)
ＫＡＺＵ☆１１ 2009年1月17日 9:47 こんにちは一度、一緒に走りましょう。＾＾	コメントへの返答 2009年1月17日 10:57 こんにちわまだ体力ないので、一緒は無理ですわｗｗついて行けませんｗ
Ａtom☆ 2009年1月17日 10:48 頑張ってますね～この寒い夜に(^^;) 私なんか、休みにワンコの散歩行くだけですわー	コメントへの返答 2009年1月17日 10:59 走ってれば全然寒くないですよワンコと一緒に走れば、atomさんもワンコも健康的ですよ一人で走るより楽しそうです♪
blue. 2009年1月17日 15:51 Ｏｈ～！セクシー♪ 男性はちょっとくらい･･･かわんないからいいなぁ～(__) 私も運動しないと。	コメントへの返答 2009年1月17日 16:54 ←こら！　手抜きｗｗ男はちょっとぐらい太ってる方が良いと思ってますが、自分の写真見てたら、やっぱ行き過ぎだな。。 blue.さんは腹筋バキバキにして下さい。アスリート体型もかっこいいです
78式カピバラ 2009年1月17日 21:57 蒸着！メタボライザー！参上！！　って呼びましたか(爆）がんばってますね～♪ワタクシですか… 喰うや飲めやの宴です♪ このブタ野朗状態ですよ(泣）	コメントへの返答 2009年1月19日 17:27 ＞喰うや飲めやの宴似たようなもんですｗｗストレス発散が食・酒！一番幸せを感じる時間ですね～
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