こし゛かのブログ一覧

5時起きで、しさしぶりに外ライド。
2017年の秋以来かな。

今年はもう少し乗りたいなぁ。

2017.09.10 8:15 am
集団にくらいついて行こうと思っていたが、心拍数の急上昇により自己防衛機能が作動。
数分前まで震えるほど体が冷えていたおじさんには、とてもとても辛い急な運動であり、最初の登り坂で急ブレーキ気味に速度が落ちました。
心拍数の急上昇が緊張からなのか、単なる練習不足か考える余裕もなく、永遠と脚をくるくる回す事に。
心の中で「なんだろう？なにやってんだろう？なぜここに居るんだろう？」なんて現実逃避をする間もなく、スピードが落ちると後ろにいる人たちにあっという間に抜かれてしまうので、必死にただただ前に進みます。
残念ながら、この時点で自転車師匠は確認できないほど前へ行ってしまいました。

今回のコースは、前半に最大標高200ｍ程の山が登りがあるのですが、前日の下見の感じでは、最初に50ｍ登り一気に0ｍへ下り再度200ｍ登ると言うイヤなコース。登り好きな人達にしてみれば、200mなんて登っているうちに入らないでしょ、程度でしょうが、あたしにとっちゃ、しんどい話。しかも頑張って50m登っても一旦0mになるなんて。。。

最初の50ｍまで登る行程で、あまり力を使わない様にペースを上げずに走っていると、どんどん追い抜かれて、最終的にはチームメイトの一人に軽快に抜かれました。
ここで奮起して無理やり追付いても、後半に響くのでマイペースで走ります。
その後、登りでチームメイトに追いつき追い越され、を繰り返し、200ｍの山に差し掛かった頃は、「ここを登らないと帰れないんだ！」と言い聞かせひたすらクルクル脚を回します。

KOM地点直前、死にかけているおじさんにギャラリーさんが「もう少しだ！頑張れー！」と声をかけてくれます。見ず知らずのおじさんに、しかもKOMを競っているわけでもないただのおじさんに。でも、これは元気をもらいました。くじけそうな心に鞭を打たれて、一気に登ることができました。
ここまで来ればこの後暫くは、山を下るだけ。漕ぎ足す作戦もありますが、重力に任せて休むこと選択します。途中、転倒者がいたらしく、スピードダウンの指示が出ていました。スポーツとは言え、危険もあるということを再認識しました。

このレース出る時、練習不足を自覚していたので山を越え平坦地点まで行く事が出てれば合格点、と自分の目標を決めていました。
山を結構なスピードで下りながら、目標を達成できる事、そしてこのレースの後に生まれる予定の子供と嫁さんへの感謝などなど考えたら、号泣していました（苦笑）。よほど疲れて、心が弱っていたのでしょうね（滝汗）。

平坦地点まで下ると、そこにギャラリーの方がいらっしゃって、「がんばれー」の声援。応えようと、右脚を踏み込んだ瞬間、右脹脛が攣りました。。。ガビーン。BCAAのドリンク飲んでたのに～。。。とそのままトンネルに突入。トンネルは足を使わず惰性で乗り切りつつ回復を待っていると、「脚攣ったの～？」と言いながら、一瞬でチームメイトが通り過ぎていきました。
その後も、攣っている痛みに耐えながらペースが落ちつつ走っていると、もう一人のチームメイトが「おい、こじか。おなか痛いのか？」と言いながら通過していく始末。戦闘意欲を失った私は、スローペースを維持するので精一杯に。。。この後、左の脹脛も攣りました（滝汗）。あはは。

最後に通過されたチームメイトには、その後も何回か追いつき、そして常連？の参加者さんに「前を引くからついておいで～」と優しい声を頂き、スローペースながら走り続けることができました。感謝。

そして何より、沿道にいらっしゃるギャラリーさんの声援が、どれだけ励みになったか。見ず知らずのおじさんに、温かい声を沢山頂きました。可能な限り、「ありがとうございます！」とお礼を言いながら走り続けました。

おそらくコース上で最後の登坂に差し掛かった時、最後の力を振り絞ってペダルを踏み込んだ瞬間、右太ももが攣りました。アハハ、もう笑うしかありません。攣った方の脚は伸びきってしまい、膝が言うことを聞きません。そして、ペダルは脚（正確にはシューズ）に固定されていて、外側に捻らないと外れません。攣った脚ではその行為ができず、ペダルから脚を下すこともできません。こんな時、おじさんがやるべきことは、本来簡単に曲がる膝を身体の反応は無視して必死に曲げることです。はたから見るとかなりぎくしゃくした滑稽な格好でしょうが、気合で脚を回す事数回。さらなる悲劇が・・・。そうです。左太ももも・・・、チ～ン。でもでも、こんな時、おじさんがやるべきとは、そう！歯を食いしばって膝の曲げ伸ばしをする事！なのです。
この時、前を走るバスが停留所に差し掛かり、予測不能の動きを見せ、前進することがやっとの私に追い打ちを掛けます。
チキショー！と心でつぶやきながら、おじさんに出来ることは、それでも前に進むこと。
体力とか、BCAAとか、カロリー摂取とか、そんな事ではもうどうでもよくなり、自転車に乗るときに主に必要であると思われる両太もも＆両脹脛が攣ったことにより、ランナーズハイならぬ攣り過ぎーズハイ状態。
やっとのことでバスをかわし、登坂も越え、下りがやってきました。脚の痛みで漕ぎ足すことはできませんが、下りなので無問題。平坦になる頃、レース関係者の方が道路上にいらっしゃって、「間に合うぞー、がんばれー」と教えてくれました。この言葉で、攣り過ぎーズハイから復活することができました。
気合で脚を回し続けて、何とかゴールできました。
私を置いて行ったチームメイト達に迎えられ感動のゴール！と思いきや、誰もいず。ポツーン（涙）。数分後合流できました。

このレースで、良い経験をすることが出来ました。
完走できた要因は、自分の力というより、地元の皆さんの声援のおかげで力をもらい、走り切る事が出来た、と言うのが本音です。感謝、感謝です。

～両足攣りまくりおじさんの結果～（レース開催日：平成29年9月10日(日)）
タイム2:32:28　トップとの差42:42　平均時速26.75km　初級者55歳未満78位
※恥ずかしい記録ですが、備忘録のため残します。

※チームメイトとの記念撮影。


この記事を書き上げている今は、レースの日から早３年弱が経過しています。
レースの後、１０月には子供が生まれ、嫁さんとの子育て二人三脚が始まり、あっという間に流れた日々でした。子育て真っただ中で体力もぎりぎりで、運動もできない日々が続いている今現在ですが、またいつかに備えてトレーニングをしたいな、と最近思えるようになってきました。
この備忘録を、完結する必要はなかったのかもしれませんが、今回車両入替により久しぶりにみんカラに触れ色々な思いを思い出し、仕上げることにしました。
ほぼ文章で読みにくくて、すみません。。。

おじさんの冒険は、続く・・・。のか？ちゃんちゃん。

旅行中に発見しました！
これ、レンタカーです。
と言っても、高くて借りられそうにない現実・・・。

ちなみに我が家が借りたレンタカーは、NISSANですた。。。

ここをキャンプ地とする！

水辺キャンプは、最高。そんな話を聞いた事があるとかないとか。。。

キャンプデビューイヤーの我が家は、暇があったらキャンプへ行きたい病に。
お父さんが寝不足だって、ストレスとアルコール過多だって、おかまいなし（涙。

先週は、初！五天山公園でデイキャンプ。
今週は、初！支笏湖モラップキャンプ場へ。
初の水辺キャンプで、相当期待が高まっていたのですが。。。
13:00前に着いたのですが、駐車場は満車。駐車場のおっちゃんいわく、テントが張れるスペースがあるかは、わかんねーとの事。
無理やり車を停める場所を確保してもらい、受付へ。
今度は受付のおっちゃん。駐車場は満車だけどもテントのスペースはなんぼでもある、との事。
どっちなんだ！とモヤモヤしながら探してみると、張りやすいスペースはあんまりない感じ。さらにどんどん奥へ進んで行くと、やっと不人気スペースを発見。
ここをキャンプ地とする！！

位置取りが難しく、またまた不恰好な設営に。。。（涙。
写真は、翌朝のものなので、テントの入り口は閉まっています。

この時点で汗だく。めまいすらする始末。日当たりぎゅんぎゅんで、熱中症の一歩手前。
とりあえず設営を終わらせて、荷物を取りに車へ戻ります。そこで入口付近位にお店があることに気がつき、なんと！かき氷が売っていました。レジのおじさんに、「練乳サービスでかけられますけど、かけますよね？」と不思議な誘惑を受けて、産まれて初めて練乳かき氷を食べて、体力復活。残念ながらこの件、一切写真はありません。すんません。

一息ついて、焼き物を開始です。

野菜に、

お肉、ホルモン。

そしてご飯。エンドレスループです。痩せる訳がありません。反省・・・。

そうこうしている内に日が暮れます。

明かりをつけて、夜を満喫。



ウインナーを焼きつつ、お酒を飲んだら最高です！

こんな最高の夜でも、おじさんの夜は短い。すぐに眠くなります。

２１時過ぎには寝てました・・・（汗）。
が、寒い！
というのも、今回はまさかの寝袋を忘れてる失態。
暑さとは違う意味で気を失いそうになりましたが、日中の暑さから考えればば、寝苦しさが気になる位で寝袋はいらないだろう、楽観視していたのですが。。。実際夜になると、まさかのまさか、半袖短パンおじさんには寒くて寒くて。暑がりの嫁さんも流石に寒い寒いと。車で寝ようかと言う位でしたが、酔っ払いおじさんは頭も痛く身動きが取れず・・・。
救いは、寒がりの私が念のため持ってきたアウター１枚。後は湯たんぽ代わりの１歳児。アウターは嫁さんに、１歳児ははんぶんこして寒さをしのぎました。

そんなこんなで眠れるわけもなく、４時には火おこしを始めます。

５時過ぎに嫁さんも起きて、朝ごはん。

湯を沸かし、

インスタントですが、コーンスープ♪





景色を堪能していたら、娘がご飯だ！と騒ぎ出します。
後は、慌ただしく片付をするだけ。

設営場所が悪く、１０時過ぎにならないと太陽が当らない所で、夜露が全く乾きませんでした。
大嫌いの虫とも格闘しつつ、やっとの事で片づけて１１時過ぎに撤収。

さてさて、モラップキャンプ場の我が家の印象は、
①駐車場が少ないのに日帰り泊りが混在していてすぐ満車になる。
②後から来る仲間の駐車場を確保しているグループが多すぎる。しかも次の朝までそのままの状態になっている。
③若い輩が多くて、なんかヤダ。
で、残念ながら、もう行かないと思います。次は美笛か洞爺湖を目指したいと思います。

そんなこんなで、家に着いたらお風呂場乾燥で、まだ濡れているタープ、インナーテント、テント、グランドシートと乾かしまくりました。
なんだか、休んだのか休んでいないのかわからん週末でしたが、楽しかったので良しとします。

次回、こじか家キャンプシリーズをお楽しみに♪