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みーみ♯のブログ一覧

2018年02月24日 イイね!

甘い誘惑に勝てるのか・・

甘い誘惑に勝てるのか・・



好きなことって 長く続けられるけど

イヤイヤだと続かないものですね。



身体を動かすことが好きで

落ち着きがないんでしょうね 💦

しっくりこないものは すぐ投げてしまう。。



そんな私が唯一持続してるのが、かれこれ18年になるのかなぁ。週1のエアロビクス★

実は好きたけじゃなく キツイし



その訳は 甘いものが大〜大好きな私には運動は必要で

動かずに 欲求のまま食べていたら 病気になっちゃう^^;




甘い物依存症...・・・



重症です (´ω`)






















小さな頃 母に隠れてバターを丸かじり😋

甘いものも脂っこいものも 大大好き好き😘


そのしわ寄せが今に。

健康診断の結果は。。

総コレステロールとHDL コレステロールが正常値を上回り

高っ (゚д゚;)


血液ドロドロです💦


エアロも最近はキツくなってきましたぁ。(´Д`)


30代平均のクラスで 老体に鞭打って頑張ってます💦

2時間弱 ティラピス 筋トレ入れて 走りっぱなし


いつまで続くのかなぁ。。


やらなかったら 一体私はどうなっていたのでしょうか~・・

実年齢よりは若く見られますが実は 。。



もう若くない。。(笑)



ハートは 写真デコって遊ぶのが大好きな乙女です ^^;









甘いものも 控えようかな。。


甘い誘惑に勝てるのか?!


エアロ 続ける?!



ひよ子ちゃんに相談してみました♥






がんばってね。ですって((〃>ω<)★


それなのに パクリと食べちゃう残酷な乙女


ひよ子ちゃんは 美味しいって食べてもらう事が幸せなんですって♥




カラダが悲鳴あげるまで 頑張りますかぁ(笑)

甘いものも控えてみます。少しから徐々に。




チョコが恋人♡








最近は暖かい日も。

そろそろ冬眠から目覚める日も (´(ェ)`)



梅が咲き始めました♪










ロウバイ

甘い香りに包まれて 。。



















今日はお天気も良くスカイブルー

陽気に誘われて

ドライブも気持ち良く

お腹が空いて ひとり丸亀 (笑)


食べたかっんだわ〜

丸亀の看板見たとたん 駐車場に入ってました。(笑)

ファミリーばかりで 女性一人は流石に少ない











完食 \( *°ω°* )/


大満足♪ 満腹さん♡


食べたい時に食べれる幸せ💞


それが丸亀とわ (笑)安上がりな乙女






いい陽気になってきますね。


春はもう そこまで。




カメラを持ってドライブ♪も楽しみです



何処へ行こうかな。

楽しいブログもアップしていけたら良いな*♪











by みーみ



Posted at 2018/02/24 16:37:09 | コメント(17) | トラックバック(0) | 日記
2018年02月20日 イイね!

ヒヤリ・ハット ヾ(。>﹏<。)ノ゙

ヒヤリ・ハット ヾ(。&gt;﹏&lt;。)ノ゙


つい先日のこと。


車で夜の環状線を走っていました。

わりと空いていてスピードもさほど出ていませんが。。

60km近く出ていたのかも。。

ちょっとよそ見をして 対向車線に視線を向け


前を見たら



危なーーーーい⚠

思わず叫んでいました!!!!

やむ得ず急ブレーキを。。 Σ(´□`;)



危機一髪!!

追突寸前でした。ブレーキを踏むの後1秒遅かったら

確実に追突していました (°Д°)



多分 前車との距離は数センチ。

ごめんなさい、、、。

後ろの車も 急ブレーキ (´>ω<`)

スレスレだったと思います、、、。





ビックリしたけど 後ろのドライバーさんも

同じくらい 怖い思いをさせてしまいました。



降りて謝ろうとしましたが 信号が青に変わり

仕方なく謝れず、、(´×ω×`)


ヒヤっとして!!ハッと。。



怖かったぁ、ぁ、ぁ、あ〜


一秒の油断で 大事故に。

他人様まで巻き込んでしまう事にも。

人生も一転してしまう事にも。。

クルマはとても便利で ドライブも楽しくて

有難い乗り物ですが

使い方を間違えてしまえば

走る凶器に。。



ダメですね。



スマホを見ていたわけでもなく 居眠りしてたわけてもなく
視線をチラッと他所に。。


こんな怖い思いは久しぶり。


初心に戻り 気を引き締めることが出来ました( ̄^ ̄)ゞ








バックの中身は散乱し

昨日から首が痛いのは そのせいかな。。



大事に至らなくて本当によかったです


気をつけます ヽ(・_・`)反省…






話は変わり 明日は年に一度の忘れずに受けてます

乳ガンのマンモグラフィー検査が・・・・


女性にしかこの痛みはわかりません💧


友人を早くに乳ガンで亡くしています。

それからは毎年受けることにしてます。


これメッチャ痛いノよ 😭


オッパイを 左右から 冷たい鉄の鉄板でムギューって

挟まれるの (´□`;)


痛くて 声も、涙も出ちゃう 💦💦



この痛みを知っているから


今夜は怖くて眠れないかも。。。。。


今からドキドキしています (*´д`*)ドキドキ



怖いの・・怖いの・・ コワイの




怖いけど・・・・・・・・・

検査は大事ですよね。。。




ガンバります (ノд-。)













by みーみ


Posted at 2018/02/20 17:27:06 | コメント(19) | トラックバック(0) | 日記
2018年02月11日 イイね!

私に出来ることって。。

私に出来ることって。。

3連休ですね♪

いいなぁ。

私は明日は仕事です。

3連休休みなくお仕事されている方もおりますね。

頭が下がります。

お疲れ様です☕




今日は近所のお友達のおばぁちゃんの話をしようかな。。


おばぁちゃんは長い事 生まれつき障害のある
娘さんサッちゃんと二人暮らし。


おばぁちゃんも心臓の持病がありました。


朝のウォーキングの時に通るお宅で
大きなみかんの木があるんです。

顔見知りになり今では10年以上の親友に♥





お喋り好きなおばぁちゃん。

捕まったら大変。(笑)

でもねとっても気持ちの優しい人で庭のみかんを風邪ひくなよ〜みかん食べてなって沢山頂いたり

いっぱい漬けたからってお漬物をくれたり。

お喋りすること1時間も(笑)


仕方なくウォーキングしないで帰ることも。(笑)


いつしかウォーキングとは関係なく
おばぁちゃんに会いたくなって遊びに行く事も。


行くとサッちゃんをお風呂に入れたり

体の大きなサッちゃんを乗せた車椅子を持ち上げたり。。


手を貸すこともありました。
生まれた時から今日まで ご苦労されているんです。

もうかれこれ40数年も。。

こんな手のかかる娘でも 居るといないじゃ
全然違うんだ。こんな娘だからこそ 可愛いいもんだよ。

サッちゃんが居なくなったら生きていけないよって
笑いながら話すおばぁちゃん。


私の母と同じ年齢でもあり 放っておけないのね。

今年に入り 寒くてウォーキングもおサボりしてました。


1月のある日、おばぁちゃんのお宅前に救急車が。。


駆込みました。おばぁちゃんが運ばれて行くの。

意識はなくて。。 びっくりしました。


御近所の方に聞いたら ストレスで心臓の発作が出るようになったそうです。


ずっと気になって何度もお家に行ってみましたが不在でしたがようやく会えました。


泣きながら話してくれました。
実はな 腰が痛くてサッちゃんの世話が出来なくなっちゃったんだ。


仕方なく遠い施設に入れたら毎日寂しくて 寂しくて 心臓が悪くなってな。


唯一の話し相手が居なくなったら
ポカンと穴があいちゃったんだ。

サチコは今頃泣いているんじゃないかって
そんなこと思ったら夜も眠れなくて
何もする気にならなくなったと号泣しながら話をして下さいました。


寂しさと心配 不安 孤独に襲われて
どんなに辛い毎日をひとりで。。


小さくなってあの時見せてくれた笑顔は ありませんでした。


おばぁちゃんの手を握り 抱きしめながら
話を聞きました。


ありがとう。でももう頑張れないと。。







私になにができるだろう。。


大それたことは出来ないけど 少しでも時間を見つけて 会いに行ってあげたいと思います。



サッちゃんの代わりは誰にも出来ないけれど私の大切なお友達。


少しでも元気になってもらいたい。


やっぱり人はひとりでは生きてはいけないものなんですね。


こんな大変なご苦労をされていても
大切な家族。


サッちゃんの存在があって
この子のために頑張って来れたと。。

泣きじゃくるおばぁちゃん。



誰かのために生きる。

誰かの存在が 強くさせてくれる。

必要とされることが 生きる喜びに。


病は気からってよく言いますね。



また笑ってほしい。

笑顔を見せてほしい。

温もりが欲しいんだよね。


み~んなそう 温もりが欲しいの。


私になにが出来るのかなぁ。。

大それたことなんか 出来ないけれど。。



またあの笑顔が見たい。

おばぁちゃんの作るみかんをずっと食べたいの。







自分の母も大切に出来ないで
他人をなんて。。出来やしないから。


今日はゆっくりしようと思ったけど

母に会いに行ってきます♡


最後まで読んで下さって

ありがとうございます。



3連休の方は 楽しくお過ごしください♪


お仕事の方は 無理をされずに

頑張りましょ*







by みーみ


Posted at 2018/02/11 14:34:12 | コメント(9) | トラックバック(0) | 日記
2018年02月07日 イイね!

楽しむために?!

楽しむために?!

こんばんわ。

お疲れ様でした。

ご飯にします?お風呂?ビールにする?


それとも。。。 わたし?(笑)


こんなドラマのようなフレーズ一度だけ

言って見たかったの(*´艸`*)



笑ってる? (爆)
ここは笑うところなんで 笑って下さい(///_///)




*今朝の親子の会話*

コミュニケーション2



私が、あぁ。寒くて仕事行きたくないな。。

遊んで楽しいことして 暮らせたらいいのに。

ボソッ (´-`).。oO

仕方ない よし!やるか〜



息子、 俺さ こないだ電車でみた広告があってさ

それにこんな事が書いてあったんだよ。


「楽しむために 仕事するのてはなく

良い仕事をするために 楽しむ 」って。

それ見たら 納得させられたんだよな。


ん〜なんてステキなことを^^*

カッコい〜


私は 楽しむために働く。生きるためにだけど

若い未来のある息子には衝撃的に胸をうたれたようです。


確かに、遊んで暮らせたら。。。


でも毎日遊んでばかりいたら楽しくもなくなり

感動もしない。きっとそう。


遊んで楽しんで 仕事して 充実した日々を過ごすためには

メリハリが大切なんでしょうね。


働かざるものは食うべからず


こんなことわざがありますね。我に言い聞かせ

寒い冬は ハートが、ナマケモノに。。



サラリーマンの方も

自営業の方も

主婦さんも 立派な大変なお仕事ですよね。

頑張って頑張っても 良い結果がでなくて報われない事も。

やり切れない時も。。


それぞれの立場で 責任が違いますが

働くって 生きるって大変なことですね。



でも。。働けるって

生きてるって 素晴らしいこと〜



良い仕事して 楽しみましょ〜!

思い切り楽しんで 良い仕事を!




楽しみがあると なんでもがんばれる ♪ものです。



それには健康で★



明日はエアロで 暴れてきます((o(。>ω<。)o))


これも 健康維持のため✩


よっしゃー!


やるぜ!!


今日もがんばろ~


行ってらっしゃい *\(^o^)/*




*そんな朝のコミュニケーションの一コマでした*







暖かくなったら 海がみたいな〜

BBQしたーい♪

ドライブしたーい♪ ♪


ほら。。遊ぶことばかりじゃん (笑)














明日も笑顔で ☆☆




by みーみ



Posted at 2018/02/07 21:58:48 | コメント(10) | トラックバック(0) | 日記
2018年02月02日 イイね!

★大切な コミュニケーション★

 ★大切な コミュニケーション★


なぁ おかんさ 今まで生きてきて

これだけは譲れないってかさ

これだけはってしてきたって事、あるかな〜。。。



う〜ん。

なにがあっても笑ってる カナ。


暗い顔して下向いて

ため息ばかりついてたら ハッピーも逃がしちゃう。


空元気でも

バカと言われても 笑っていたい


笑い飛ばせば 元気になれるもよ〜



そっかぁー

そうだな!

おかんおれ歌作るわ!


題名は?


スマイル (笑)





*たわいない会話*


親子だったり 姉妹だったり 兄弟だったり

夫婦だったり 恋人だったり 友達だったり

ホッとしたり 笑えたり 和めたり


大切な コミュニケーション♡


そうやって会話を重ね ハートが通いあっていくもの。

時にはぶつかる事も。

それでも大切なコミュニケーション。



人間は気持ちを伝えるために口がついて

生まれてきた。


生きてくために。

美味しい物をいっぱい 食べるため♪

って勝手に思ってます♥








鳥も 会話してる。

チュンチュン。
いったい何を話してるんだろうねっ♪



お腹空いたな~

食べ物探しに行こうよ。

うん。そうしよー!!






私もワンコと会話してますのん♪

独り言のようにブツブツと。o○

だってぇ、返事が返ってこないんだもん (笑)


それでも さみしくないんだ〜不思議。


寝るときは 抱き枕にして(笑)あったかい♪



♡一人より二人がいい♡




明日は 節分ですね 😈


鬼は外〜 福は内〜〜

なにがあっても 笑ってよ(#^.^#)


そんな日ばかりじゃないけど

笑っていれば いつかホンモノに✩

きっとなれるから ...♪*゚




悪い子は何処にいる〜!


食べちゃうぞー!


恵方巻食べて♥


ハッピーな週末を お過ごしください*










by みーみ鬼


Posted at 2018/02/02 23:27:06 | コメント(14) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「真夜中に・・・感動を抑えきれずに〜

しし座流星群観察⋆͛*͛*✭
雲がかってきちゃいましたが
流れた〜〜。・:+°.+*:゚+。.☆
貴重な一つでした❤

願い事もできました(*ˊᵕˋ*)
もう1つみれるかな〜

何シテル?   11/18 02:41
ブログを書くのが好き。 読むのはもっと好き。 ポエムを書くのが好き。 「空からの贈り物」グループを立ち上げました? 空や山や川や海 ...
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お友達


自らお友達のお誘いする事はありません。

現在はお友達は募集しておりません。

多くなり過ぎて行き来ができなくなるのと

数だけの友だちなら寂しいでしょ〜

ひとりを大切にしたいので☆

元気なオバサンですが

仲良くしてください (´(ェ)`)

53 人のお友達がいます
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☆フロッガー@SSC1☆フロッガー@SSC1 * yanmaregyanmareg *
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思い出沢山できたらいいな♡
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