<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>ふじっこパパ / ふじっこパパのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/</link><description>
車無知です www

ニックネーム「不二子ちゃん」
自称「ふち子」
呼名「パパさん」  

※何してるの閲覧はしておりません。
※一方通行の場合フォロー解除する場合がありますので、あらかじめご容赦願います。逆にそちらからのフォロー解除もご自由にお願い致します。（事前の解除連絡等は致しません）
※「イイねは見たよ程度のご挨拶」ばんばん押して下さいwww

■みんカラ登録後の事件一覧
2015年6月13日 みんカラ登録！
同11月7日 カーオーディオに本格参入
同12月チームTKB入会
2016年6月禁煙開始
同8月アングラサウンドチョイス奇跡の優勝
同10月 オスカーサウンドミーティング優勝
同11月ＷＳＧにて初めての基盤イジリ開始
できねぇならやめちまえ
2018年10月オスカーサウンドミーティング芸術的創造賞、神セブン受賞
2019年1月12日ふじっポ納車
2020年　コロナ禍　いじってます
足回り、剛性強化、ラッピング等々全部やりました
2021年4月サウンドチョイスでアングラ賞受賞（無音）
2022年4月　サウンドチョイス優勝
同10月オスカーサウンドミーティングQrino賞受賞
同12月愛車グランプリ2022 奇跡の3位入賞
2023年5月突如、ふじキャンに目覚める
2024年4月ふじキャン1周年　年間62泊
2025年4月ふじキャン2周年　年間67泊</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Sun, 21 Jun 2026 22:56:53 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>ふじっこパパ / ふじっこパパのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/</link></image><item><title>渋谷、新宿巡り</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49154676/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
新宿　巡太郎です♬

本日はアルペンアウトドアーズ
フラッグシップストア 新宿店に突撃！

途中、あちこち巡りました！

本日は全てショートドラマテイストで
お届けしますwww


朝食はマックで、
エッグマックマフィンセット！
467kcal


あまりにも早く出発し ...]]></description><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 17:29:22 +0900</pubDate></item><item><title>雨降りスタート</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49154408/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
梅雨　降太郎です♬

早朝6時半
まだ小雨がぱらついてますが、
日中に向けて晴れ予報です！


ふじザップ
1週間推移グラフ
なかなか傾向がつかみ辛いですねwww

今朝計測値
体重72.4kg
内蔵脂肪レベル10

金曜日の爆食で
1kg増えて、
昨日一日経過して
0 ...]]></description><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 06:59:34 +0900</pubDate></item><item><title>ホイップしてるぜ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49153123/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
歯科　医太郎です♬

2週間ぶりに歯医者🦷
神経治療の最終段階との事。
レントゲン機器が不調で、
時間が掛かっちゃいました。

歯の治療はキリがありませんねwww


ショートドラマ三昧
コッペパン編

歯医者の帰りに、
ついつい立ち寄りました！


毎度のチョコホイ ...]]></description><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 18:13:01 +0900</pubDate></item><item><title>ブチ切れました！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49152544/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
縁　切太郎です♬

ブチ切れました！

会社帰りに、
麺屋武蔵のつけ麺！

やっちまいやした！


ブチ切れました！

つけ麺の帰りに

タリーズでシナモンロール

やっちまいやした！
圧倒的にスタバの方が
好みだと発見しましたwww
好みの問題です！


ブチ切れまし ...]]></description><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 05:37:01 +0900</pubDate></item><item><title>やっと週末だ〜！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49151067/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
週末　来太郎です♬

今週は仕事が忙しかった〜！


いきなり「ふじザップ」結果
歩数は約7000歩と通勤でしか歩かず！
あすけんは78点といつもより低め！

だけど
体重72.3kg
体脂肪率19.1％
内蔵脂肪レベル10

と、禁菓子後の最低数値をマーク。
結果は後 ...]]></description><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 06:33:09 +0900</pubDate></item><item><title>ふじザップ最低体重更新</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49147848/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
体重　減太郎です♬

冒頭、オピテルのナイフ
キャンプ用に購入！
荷物のミニマム化を進めてます！
来月のKZTCワイルドが
楽しみです。


昨日のあすけんは100点
徹底的な食事管理を推進中！
「食べて痩せる」ふじザップ！


昨晩は、ウォーキングに出ましたが、
雨が ...]]></description><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 06:52:23 +0900</pubDate></item><item><title>72kg台突入</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49146415/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
突入　喜太郎です♬


昨晩の徘徊は少し長め
夕食後の散歩が疲れました！


あすけんは95点
高得点を維持してます！


ふじザップ
体重72.9kg
内蔵脂肪レベル10.5

やっと72kg台に突入しました
第一目標までは、後900g
いけるのか？
禁菓子は続けられ ...]]></description><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 06:23:58 +0900</pubDate></item><item><title>夜のマック徘徊</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49145072/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
徘徊　夜太郎です♬

ふじザップを開始して、
6周目に入りました。
禁菓子も、1回爆食キャンプ時に
食べてしまいましたが、
その後は禁菓子継続！


昨日のあすけんは90点
炭水化物不足です。
摂取カロリーも目標に届きません。


夜の徘徊もマックに行く程度！
もはや目 ...]]></description><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 06:12:33 +0900</pubDate></item><item><title>停滞気味</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49143521/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
停滞　気味太郎です♬

田んぼ〜が生い茂り、
逆さジャンクションは
全く写らなくなりました。


朝飯前に、プロテインだけ飲んで、
ウォーキング！
ゆるトレは、ながらで、
フロントランジを6セット
本当に脚のゆるトレは、
膝痛もあり嫌いです！


朝飯前のウォーキングし ...]]></description><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 06:18:01 +0900</pubDate></item><item><title>祝・みんカラ歴11年！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49141950/</link><description><![CDATA[6月13日でみんカラを始めて11年が経ちます！
＜この一年のみんカラでの思い出を振り返ろう＞

皆様、いかがお過ごしですか♬
十一年　経太郎です♬

いや〜！
まさか11年も、
遊びまくるなんて
思いもよりませんwww

この一年を振り返ってみます。


◾️2025年6月
KZTCワイルドin富士 ...]]></description><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 17:32:01 +0900</pubDate></item><item><title>爆食キャン明け</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49141133/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
撮影　彦太郎です♬

冒頭、KZTC専属カメラマンの
hikoRさんが撮影してくれました♬


画像hikoRカメラマンの車！
走行写真撮影用機材が
リアに取り付けられています！


フロントもご覧の通りです！
す、す、す、すごい👍


いつもたくさんの写真を
撮って ...]]></description><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 06:15:32 +0900</pubDate></item><item><title>ふじキャン四年目　初キャン撤収</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49139985/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
撤収　楽太郎です♬

KZTCワイルドinふもとっぱら
車中泊含めて2泊３日ですが、
とても楽しかったです！
朝から笑い転げましたwww

本日の様子も、最近どハマりな、
ショートドラマ風にお届けします♬


撤収作業に入ります！
天気はぶっ晴れ🌞
暑いくらいです🥵 ...]]></description><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 17:56:21 +0900</pubDate></item><item><title>食べ過ぎで胸焼け凄い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49139176/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬

冒頭画像は、「うるふぃ師匠」に
作っていただいたカクテル「モヒート」


ショートドラマ風に、
乾杯してみましたwww


朝ごはん用に準備していたカップ麺！
朝ごはん用に「ハンチョー」さんから
魚介豚骨カップ麺をいただいたたので、
心置き無く、ビ ...]]></description><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 05:28:51 +0900</pubDate></item><item><title>とうとう禁菓子やぶりました</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49138443/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
禁菓子　破太郎です♬

とうとう禁菓子破られましたwww
取り敢えず、キャンプ場に販売してたお菓子を
全部買ってきましたwww


さぁ、初っ端から
ショートドラマテイストwww
まずは、ふもとっぱらに
到着したところからスタートです！


今回は新兵器を設営します。
 ...]]></description><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 17:09:19 +0900</pubDate></item><item><title>ふじっこ山を目指して</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49137799/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
富士　山太郎です♬


ギリギリ着弾が間に合った、
アサヒドライ0
たっぷりと持ち込みます！


自宅を出発して、
ジャンクション前でパチリwww


0時半に、道の駅朝霧高原到着！
既にhikoRさんが到着してました！

おやすみなさい💤


ただ今、早朝5時！
朝 ...]]></description><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 04:59:02 +0900</pubDate></item><item><title>いよいよ富士山麓でキャンプ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49136518/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
富士　山太郎です♬

本日の夜に出発して車中泊
明日から一泊で、
KZTCワイルド イン　ふもとっぱらです！
今回はニューギアもあるので、
超楽しみ〜！


昨日のあすけんは100点
摂取カロリーもPFCバランスも
良かったようです！
食べて痩せる「ふじザップ」！


 ...]]></description><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 06:21:34 +0900</pubDate></item><item><title>「悪魔の肉鍋」箱買い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49135169/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
肉　鍋太郎です♬

鍋は季節外れとなり、
大好きな悪魔の肉鍋用スープが
近隣店舗に置いてません。
取り敢えず、箱買いしておきましたwww
これからキャンプの10食は保証されます！


危なかった〜
前回のキャンプ時も、
ポタ電の満充電を忘れてました！
今回は一泊なので、 ...]]></description><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:22:39 +0900</pubDate></item><item><title>新兵器着弾</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49133817/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
着　弾太郎です♬

週末のKZTCワイルドに向けて、
新兵器が何点か着弾！
今回は富士山麓でのキャンプ！
ふじキャン四年目に入って、
初キャンとなります！
楽しみ〜♬


昨日のゆるトレは
胸トレ！
だいぶ筋力が戻ってきました♬


もはや徘徊コースでの、
立ち寄りは必 ...]]></description><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 06:21:58 +0900</pubDate></item><item><title>飢餓感が出始めました</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49132335/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
空腹　飢太郎です♬

脂肪燃焼が進むと共に、
空腹感というより、
飢餓感が激しくなってきましたwww

頑張って「ショードラット」を順調に
進めています！



昨日のあすけんは88点
相変わらずの脂質オーバーで、
炭水化物を減らして調整。
これも空腹感を誘発する要因で ...]]></description><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 06:25:43 +0900</pubDate></item><item><title>「ショードラット」の効果抜群</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49130202/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
稲　伸太郎です♬

最初の田植え分がかなり
伸びてきました。


そして最近流行りの
「ふじザップ」を超える
「ショードラット」！！！

ショートドラマダイエット♬
なんじゃそりゃぁwww

確実に痩せられますwww

画像合わせのために、
わざわざ角度を決めて
自撮り ...]]></description><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 17:37:20 +0900</pubDate></item><item><title>モチベーションアップ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49129989/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
夕焼　美太郎です♬

脱お菓子っ腹宣言から
1ヶ月が経過しましたwww

6/7(日)朝5時50分
朝飯前のウォーキングしながら
ブログってましたwww


金曜日に食べた、
大好きな麺屋武蔵のつけ麺でオーバーした
カロリーを挽回すべく、
歩き過ぎてしまいましたwww
 ...]]></description><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 06:02:28 +0900</pubDate></item><item><title>半年点検</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49128775/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
点　検太郎です♬

本日はトラクターの半年点検♬
なんじゃそりゃぁwww


ディーラーさんで
30分ほどかけて点検です♬


ふじっポも10万kmオーバーになってからは
ゆったりペースで走っており、
この1ヶ月は一度も動かして
いませんでしたwww

もはやキャンプ🏕️ ...]]></description><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 19:12:43 +0900</pubDate></item><item><title>麺屋武蔵再び</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49128113/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
武蔵　再太郎です♬

会社帰りに、またまた高津駅で下車して、
麺屋武蔵に突撃してしまいました♬


生涯最デカなブロックチャーシュー！
毎日、通ってしまいそうですwww


一駅手前で降りて、
ウォーキング！
摂取カロリーは、
既に600kcalオーバーwww


田植 ...]]></description><pubDate>Sat, 06 Jun 2026 05:56:06 +0900</pubDate></item><item><title>ゆるトレ三昧</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49126378/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
譜呂手　印太郎です♬


昨日のゆるトレは胸トレ
とにかくゆるく進めてます


２日連続で、徘徊中にマック
ブログ書いたり、みんカラ徘徊したり
ゆったりと過ごします♬
食欲の誘惑に負けなくなった精神力は
なかなかのものですwww
オーダーは爽健美茶！


昨日のあすけん ...]]></description><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 06:10:53 +0900</pubDate></item><item><title>面白くない</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49125549/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
台風　過太郎です♬

台風も過ぎ去り、
やっと徘徊出来ましたwww


ゆるトレは全休日なので
少しだけ多く歩きました。


残念ながら
３点減点！
摂取カロリーは厳守しました♬


なんとか落ち始めました。
まだ様子見は続きます。
とにかく腹が凹んで欲しいwww


 ...]]></description><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 07:19:29 +0900</pubDate></item><item><title>ただいま土砂降りナウ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49124032/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
土砂　降太郎です♬

関東はこれから降水量が増えてきます。
朝6時！本日は駅へ向かう道のりは
バスで移動中🚌

めっちゃ空いてますwww
特別警報無し、電車通常運行なので
出社ですwww


8時が超ピークのようです。
やばい😅


ふじザップ
あすけんは100点ゲ ...]]></description><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 06:17:48 +0900</pubDate></item><item><title>ハエに襲われました</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49122205/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
蝿　襲太郎です♬

突如自室に現れた、1匹の蝿
もの凄い羽音で飛び回り、
虫慣れしているふじっこでも
恐怖を感じました！

コンビニでキンチョール
ゲットして、心ゆくまで、
噴射してやりましたwww


ゆるトレは、
大嫌いな脚トレ！
疲れました！

ノーマルスクワット ...]]></description><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 07:11:24 +0900</pubDate></item><item><title>ふじザップ3週間の効果</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49120898/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
藤座　譜太郎です♬

本日22日目の計測を終了！


昨日のあすけんは95点
夕飯以降はプロテイン2杯のみ。
しかし、摂取カロリー目標は
増やしましたが、それでもオーバー！
お昼に食べ過ぎての調整でしたwww


良くないと知りつつも
ついつい歩いてしまいます。


今 ...]]></description><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 06:19:05 +0900</pubDate></item><item><title>あす筋ボディメイクコースに変更</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49118382/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
可憐　花太郎です♬

早くも5月も最終日となりました。
つまらないブログに、いつも
いいね👍やコメントをいただき
本当にありがとうございます🙇
引き続き宜しくお願いします🙇‍♂️



でっ！
「禁菓子」20日を達成しました。
78.2kgから74kgまで減量しま ...]]></description><pubDate>Sun, 31 May 2026 17:57:16 +0900</pubDate></item><item><title>まじで危なかった</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49117500/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
炭水化　物太郎です♬

昨晩、ササミの唐揚げがカロリー多くて
白米食べれず🍚！
これがトリガーになって、
危なくセブン行って、
爆食しそうになりましたwww
まじで危なかったwww


あすけん評価は93点
PFCバランスはズタボロです！


歯医者行って歩数稼ぎまし ...]]></description><pubDate>Sun, 31 May 2026 05:32:07 +0900</pubDate></item><item><title>歯医者で麻酔無しはやはり激痛だった</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49116978/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
御来　光太郎です♬

逆さジャンクションも良いですが、
逆さ御来光も綺麗です♬


朝飯前のウォーキング後の
水分補給はノンアルで！
やはり個人的好みは、
圧倒的にアサヒですwww


本日は歯医者でしたが、
初めて麻酔無しでの治療でした！
時々激痛が走り、怖かった〜w ...]]></description><pubDate>Sat, 30 May 2026 18:03:35 +0900</pubDate></item><item><title>一挙公開</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49115446/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
徘徊　歩太郎です♬

昨晩も夜な夜な徘徊！
マックで休憩www


またまた、100点いただきました💯


炭水化物は200gで留めたので
不足気味でした！


歩数は歩き過ぎを維持www
脂肪燃焼注力期は、
どうしても多くなります。


毎日、前日より減ってるので、 ...]]></description><pubDate>Sat, 30 May 2026 05:53:37 +0900</pubDate></item><item><title>ChatGPTによるプロフィール表</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49114304/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
紫陽　花太郎です♬


今日は有給で、週末三連休！
朝4時に目覚め、朝飯前のウォーキング！
あまり身体には良くないようですが、
消費カロリー稼ぎのために実践！


栗の花が満開になりました！
ウォーキングは道端写真が多くなります♬


何気にChatGPTで
「ふじっこ ...]]></description><pubDate>Fri, 29 May 2026 17:37:23 +0900</pubDate></item><item><title>麺の誘惑</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49114127/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
誘惑　麺太郎です♬

ロングウォーキングを始めると
必ずぶち当たる、中華屋さんwww
まだ一度も食べた事がありません！
ここを通る時は、本気で減量してる時なので
誘惑に負けませんwww


昨晩も徘徊しまくりましたwww


消費カロリー稼ぎのウォーキング
どんどん筋肉 ...]]></description><pubDate>Fri, 29 May 2026 07:44:45 +0900</pubDate></item><item><title>また乗り過ごし</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49113530/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
乗過　阿保太郎です♬

今日は15時には会社を上がりました♬
帰路の電車でショートドラマ見てたら
降車駅乗り過ごしました♬

しかも準急だと気付かず、
結構先まで行っちゃいました。

せっかくなので、
珈琲ブレイク！


髪の毛も、少しボリューミーに
なってきたので、飛 ...]]></description><pubDate>Thu, 28 May 2026 18:10:43 +0900</pubDate></item><item><title>３日連続100点ゲット</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49112971/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
満点　喜太郎です♬

あすけんでふじっこ史上初の
３日連続100点をゲット！

食べて痩せる
ふじザップを実践中です♬


昨晩も夕食後は
ゆるトレ＆お散歩


今朝計測値
体重74.8kg
体脂肪率20.8％

順調に推移しています


ショートドラマ三昧は変わらず！ ...]]></description><pubDate>Thu, 28 May 2026 07:20:20 +0900</pubDate></item><item><title>Night逆さジャンクション</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49111210/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
夜景　麗太郎です♬

一部、田植えが終わってますが、
まだまだ逆さジャンクションを
楽しめました♬


消費カロリー稼ぎのために
徘徊しましたwww


そこそこ歩きました！


まさかの２日連続での
100点ゲット！
３日連続なるか！


ふじザップの成果は！
今朝計 ...]]></description><pubDate>Wed, 27 May 2026 06:01:18 +0900</pubDate></item><item><title>しょんちゃんブルー</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49109838/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
筋斗　烈太郎です♬

禁菓子15日経過
ゆるトレも継続しています♬


あすけんは100点
完璧な栄養バランス！
カロリーもドンピシャでおさめました！


少しだけ消費カロリーを稼ぎます！
まだ累計収支は目標に対して
2337kcalオーバー
頑張りましょう

とにかく ...]]></description><pubDate>Tue, 26 May 2026 07:24:15 +0900</pubDate></item><item><title>爆食を経て</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49108480/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
爆　食太郎です

金曜日のつけ麺を皮切りに、
土曜日新羽会での爆食！

急上昇した体重を戻すべく、
取り敢えず夜な夜な歩きましたwww


ふじっポ！
ただ今〜♬
もう1ヶ月は動かしてませんwww


カロリー消費調整の
ウォーキング！


あすけんは95点でした！
あ ...]]></description><pubDate>Mon, 25 May 2026 06:21:29 +0900</pubDate></item><item><title>チャイナドレスは黒派？それとも赤派？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49107326/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
南国　晴太郎です♬

本日はポカポカ陽気で、
散歩が捗りました♬


あっという間に、
田植えが完了！
束の間の逆さジャンクションでした！


昨日の新羽会では、
ざっくりと2000kcalほど摂取！
終日で3000kcalはいってますwww
4回くらい散歩に出ました！ ...]]></description><pubDate>Sun, 24 May 2026 18:17:55 +0900</pubDate></item><item><title>2026年第二回　新羽会開催</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49106207/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
鶏肉　命太郎です♬

昨日は今年2回目の新羽会開催！
待ち合わせ場所で、踏み会会長と
記念撮影www


新横浜支店さん、BDさん、踏みさん、
メタリコ大先生、闇官兵衛さん、ふじっこの
総勢6名で乾杯🍻


刺盛を皮切りに、
どんどん料理を注文します！





とに ...]]></description><pubDate>Sun, 24 May 2026 07:53:22 +0900</pubDate></item><item><title>北海道便り</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49104264/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
虚偽　嘘太郎です♬

冒頭の画像！
AI加工しました！


いつものウォーキングコースの
パスタ屋さんですwww

ふじっこが理想とする、
店作りをしてみました！
パスタなのに、
イングリッシュガーデンwww


朝食後は、休憩後にゆるトレ！
本日は胸トレですが、
先日 ...]]></description><pubDate>Sat, 23 May 2026 18:39:24 +0900</pubDate></item><item><title>弐弟 麺屋武蔵 岸本翔太</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49104063/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
つけ麺　次郎です♬

冒頭のチャーシューは、
いつもの麺屋武蔵武仁のチャーシューの
1.5倍はあるであろう、特大サイズ！


新しく発見した、
麺屋武蔵系列の表題のお店！
昨年の11月にオープンしたばかりで、
半年経って、ようやく気付きましたwww


場所が、なんと通 ...]]></description><pubDate>Sat, 23 May 2026 06:27:39 +0900</pubDate></item><item><title>カーオーディオでCD再生可？それとも不可？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49102954/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
再生　可否太郎です♬

またまた、ちょい確認案件！
今や骨董品となってしまったCD
みなさんのカーオーディオで
CD再生は可能ですか？
それとも不可能ですか？


ふじっポは、
数十年前のアゼスト9255で
CD再生が可能です。
というか、CDしか聴けませんwww


 ...]]></description><pubDate>Fri, 22 May 2026 18:22:34 +0900</pubDate></item><item><title>お風呂で覗き見</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49102604/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
湯浸　見太郎です♬

昨晩も、
お風呂でショートドラマwww


あすけんは98点
定番の脂質オーバー


毎日変わらない歩数
安定しています
土日にしっかりと維持しなければ！


今朝計測値
体重75.2kg
体脂肪率21.4%に上昇www


だんだんショートドラマ ...]]></description><pubDate>Fri, 22 May 2026 06:14:32 +0900</pubDate></item><item><title>みんカラチェックはPC派かスマホ派か？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49101602/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
陽位　志位太郎です♬

ちょっとした事なのですが、
皆さん、みんカラの、チェック閲覧は
PCですか？それともスマホですか？

Web版とアプリ版がありますが、
スマホでもWeb版は閲覧出来るので
据え置き機材かモバイル機材かと
いった意味合いです。


私はスマホ派です ...]]></description><pubDate>Thu, 21 May 2026 18:57:35 +0900</pubDate></item><item><title>右肩下がり</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49101268/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
五十　米太郎です♬

昨晩の白米は、カロリー調整のため
50gのみ。食べたないでは無く
久しぶりに夕飯で米を食べましたwww


あすけんは100点
それでも脂質の摂取は多めですが、
PFCバランスは程よい感じです！
夕飯の米は50gですが、
炭水化物摂取量は目標に対し ...]]></description><pubDate>Thu, 21 May 2026 06:22:52 +0900</pubDate></item><item><title>脱！週間愛車ランキング</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49100134/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
脱　毛太郎です♬

なんじゃそりゃぁwww


毎週定期便で配信されている
週間愛車ランキングですが、
スイフトスポーツ zc33sに
乗り換えてから、7年くらい
ず〜っと一位になってしまいました！

皆様のおかげで、いつも
一投稿に付き、1300〜1600くらいの
い ...]]></description><pubDate>Wed, 20 May 2026 17:52:56 +0900</pubDate></item><item><title>禁菓子効果抜群</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49099720/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
抜　群太郎です♬

禁菓子9日経過しましたが、
その効果は数値にもしっかりと
あらわれています！

ですが、出っ腹は変わらず♬
なんじゃそりゃぁwww

昨日のゆるトレは胸！
腕立て伏せ6セットと
従来のダンパー3セット実施！
ニューアイテムの60kgダンパー
使用前に ...]]></description><pubDate>Wed, 20 May 2026 06:09:26 +0900</pubDate></item><item><title>着弾</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49098289/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
着　弾太郎です♬

昨日は、土日でポチった
品々が一気に着弾！

冒頭は、スマホの防水ケース！
お風呂でショートドラマを見るのに
使用します♬
なんじゃそりゃぁwww


スチームアイロン
自室にも一台手配！
しわだらけの顔面にも
効果はあるのかwww


60kgダン ...]]></description><pubDate>Tue, 19 May 2026 06:10:27 +0900</pubDate></item></channel></rss>