<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>ふじっこパパ / ふじっこパパのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/</link><description>
車無知です www

ニックネーム「不二子ちゃん」
自称「ふち子」
呼名「パパさん」  

※何してるの閲覧はしておりません。
※一方通行の場合フォロー解除する場合がありますので、あらかじめご容赦願います。逆にそちらからのフォロー解除もご自由にお願い致します。（事前の解除連絡等は致しません）
※「イイねは見たよ程度のご挨拶」ばんばん押して下さいwww

■みんカラ登録後の事件一覧
2015年6月13日 みんカラ登録！
同11月7日 カーオーディオに本格参入
同12月チームTKB入会
2016年6月禁煙開始
同8月アングラサウンドチョイス奇跡の優勝
同10月 オスカーサウンドミーティング優勝
同11月ＷＳＧにて初めての基盤イジリ開始
できねぇならやめちまえ
2018年10月オスカーサウンドミーティング芸術的創造賞、神セブン受賞
2019年1月12日ふじっポ納車
2020年　コロナ禍　いじってます
足回り、剛性強化、ラッピング等々全部やりました
2021年4月サウンドチョイスでアングラ賞受賞（無音）
2022年4月　サウンドチョイス優勝
同10月オスカーサウンドミーティングQrino賞受賞
同12月愛車グランプリ2022 奇跡の3位入賞
2023年5月突如、ふじキャンに目覚める
2024年4月ふじキャン1周年　年間62泊
2025年4月ふじキャン2周年　年間67泊</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Sat, 14 Nov 2026 17:44:43 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>ふじっこパパ / ふじっこパパのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/</link></image><item><title>ポテチとふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49413348/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬


ポッキー売場が、
ポテチ売場に変わってました♬
危なく、大人買いするところでしたwww


ゆるトレは脚トレ！
キツかったです！
膝の痛みが無くて、良かったです！


あすけんは98点
ゆるトレ後は、
ポッキーも食べましたwww
ポッキーダイエッ ...]]></description><pubDate>Sat, 14 Nov 2026 05:20:45 +0900</pubDate></item><item><title>ポッキーダイエット</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49411432/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬

冒頭の果物細工は、鳥です🦆


ゆるトレは背中！
持ってるダンベルは片方15kg
微力なので、自撮るのに片手で持つのが
辛かったですwww


でっ！
摂取カロリー増調整のために、
ポッキー食べました♬


そして、あすけんは完璧に近い感じ♬
ポ ...]]></description><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 06:14:38 +0900</pubDate></item><item><title>お菓子食べた〜いwww</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49410105/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬

冒頭、目玉オヤジカクテルか👁️www


ゆるトレのために、
駅からの帰路でバナナタイムwww
バナナケース持って、
歩きながらバナナ食べてる
おじいちゃんは、もはや徘徊老人かwww


あすけんは95点
相変わらず、低糖傾向です！


ふじザッ ...]]></description><pubDate>Thu, 12 Nov 2026 05:53:52 +0900</pubDate></item><item><title>ふじっこママ！御乱心！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49408693/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
御乱　心太郎です♬

今回は、ふじっこママがやらかしました。
本日、11月11日はポッキーの日！
ふじザップで、絶賛減量中の
ふじっこママが冒頭のポッキーを
買ってきてしまいました♬
なんじゃそりゃぁwww

ポッキーの女王を目指すのかwww


あすけんは100点！
 ...]]></description><pubDate>Wed, 11 Nov 2026 06:04:55 +0900</pubDate></item><item><title>ポッキーの日とふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49407224/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
歩季　日太郎です♬


11月11日のポッキーの日に向けて、
平台で山積み展開してました♬


ゆるトレは、大嫌いな脚トレ！
ダンベル持ってスクワットも種目です♬
だいぶ膝痛が良くなって来ました♬


あすけんは93点
摂取カロリーは目標値内でした♬


ふじザップ
体 ...]]></description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 05:52:24 +0900</pubDate></item><item><title>ポテチョやめられず</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49406231/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
菓子　食太郎です♬

もはや、制御不能www


夕飯でカロリー調整したのに、
結局お菓子を食べましたwww


あすけんは45点
脂質も炭水化物もぶっちぎりですwww


ふじザップ
体重71.6kg増えた
体脂肪率19.0％増えた
内蔵脂肪レベル10.0増えた
体水 ...]]></description><pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:15:44 +0900</pubDate></item><item><title>月見フォカッチャ ～チーズソース～</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49404761/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
藻洲　好太郎です♬


お昼は久しぶりのモスバーガー！
月見フォカッチャをいただきました！
美味しゅうございました♬
10個は行けそうでしたwww


足底筋膜炎が悪化しないように、
ゆっくり、てくてくと
鶴見川沿いを歩いて帰宅♬


ふくらはぎのストレッチ器具
4段階 ...]]></description><pubDate>Sun, 08 Nov 2026 19:19:30 +0900</pubDate></item><item><title>リングゲージと神隠し</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49404056/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
凛　倶太郎です♬

冒頭、人生で初めて使用した
「リングゲージ」
ふじっこママとのペアリング選びを
するために、二人のリングサイズを
これで計測しました！


そして、シェーカーの蓋が
「神隠し」になりました♬
なんじゃそりゃぁwww
どこを探しても見当たりませんでした ...]]></description><pubDate>Sun, 08 Nov 2026 05:52:24 +0900</pubDate></item><item><title>30年目のペアリング</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49402129/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬

冒頭、一時はまった
アイリッシユコーヒー作り！
実際に飲ませてくれるお店も少なく、
いろいろ探しましたが、
東京、神奈川で3店舗しか
見つけられませんでした！

一番最悪だったのが、
ネットで調べた時はメニューにあったのに
いざ行ってみたら、もう扱 ...]]></description><pubDate>Sat, 07 Nov 2026 05:09:33 +0900</pubDate></item><item><title>コメダ珈琲で爆食</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49400839/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
米田　食太郎です♬

冒頭、シロノワールキャラメルアップル！
美味しゅうございました♬


昨晩は、会社帰りに渋谷で
ふじっこママと合流後、移動して
ふじ娘から貰ったコメダ珈琲ギフトを
使ってお食事！


あすけんは80点
摂取カロリーオーバーでしたwww

しかも、イ ...]]></description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 06:06:36 +0900</pubDate></item><item><title>ピザが食べたい</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49399499/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬

冒頭、ふじっこBAR自宅編
果物細工が風変わりです♬


ふた回りくらい、大きく映るピザwww
久しぶりにピザ窯で焼いて
食べたくなりました♬


あすけんは100点
炭水化物は少なめでした！


ふじザップ
体重71.7kg増えた
体脂肪率18. ...]]></description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 06:15:25 +0900</pubDate></item><item><title>思い通りにいかないのが面白い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49398083/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
菓子　食太郎♬

暴動から、
ブチ切れましたね〜www

そして、これだけに留まらず


また、違うものを手に持ってると
思ったら！


もはや歯止めが効きませんwww


あすけんは、
なかなか、見れない35点www

や、や、や、や、やばいのか😨


えっ！
ま、 ...]]></description><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 05:56:13 +0900</pubDate></item><item><title>全然洗車してません</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49396173/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
洗車　無太郎です♬

どれくらい洗車していないのか、
わからないくらい洗車してない💦


バナナ売り場が、
充実し過ぎてますwww


かつ重も悩みましたが、
結局我慢しましたwww
夕飯の後のデザートにするには
あまりにもヘビーですwww


久しぶりにジャンクショ ...]]></description><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 06:36:48 +0900</pubDate></item><item><title>シューズ着弾</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49394547/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
着弾　靴太郎です♬

土曜日は足底筋膜炎痛対策の、
シューズを探し回って、
歩き過ぎて痛みが悪化www
シューズをいろいろ見て、
最後はネットで購入www
日曜日には着弾するという、
まさに現代な展開♬
過去一なクッション性に、
大満足しておりました♬
後は実用しての結 ...]]></description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 06:08:20 +0900</pubDate></item><item><title>シューズ探しで悪化</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49392267/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬

冒頭、ふじっこBAR自宅編
果物細工➕小物で飾り付け♬



あすけんは71点
ミスタードーナツが余計でしたwww


ふじザップ
体重72.3kg増えた
体脂肪率18.2％増えた
内蔵脂肪レベル10.0増えた
体水分率54.2％減った


昨日は ...]]></description><pubDate>Sun, 01 Nov 2026 06:06:06 +0900</pubDate></item><item><title>ふじっこママと新宿の山下本気うどん初突撃</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49390522/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
買物　靴太郎です♬


今朝のふじザップの結果が
良好でしたので、カロリー調整にも
気合いが入ります。
爆食からの脱却なるのかwww


今日は新宿にお出かけ！


渋谷乗り換え時に、
いつものようにハチ公撮影
しようと思ったら、バリケード
はられてました。
今日はハロ ...]]></description><pubDate>Sat, 31 Oct 2026 18:30:15 +0900</pubDate></item><item><title>麺屋武蔵　神山</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49390299/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
麺屋　武太郎です♬

冒頭は、ふじっこBAR自宅編。
気合いの入った果物細工のカクテルです♬


会社帰りに、神田にある
麺屋武蔵神山に突撃！


辛焼豚つけ麺をいただきました。
えっと、ノーコメント♬
なんじゃそりゃぁwww


あすけんは92点
摂取カロリーオーバー ...]]></description><pubDate>Sat, 31 Oct 2026 05:46:52 +0900</pubDate></item><item><title>南国カクテルとふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49388989/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
歩里　洲太郎です♬

冒頭、果物細工の南国風カクテルwww
果物細工が面白かったです♬


あすけんは100点
またまた炭水化物が目標に届かず！


足底筋膜炎による痛みは、
だいぶ良くなりましたが、
通勤以外は無理して歩かず。
それでも十分な歩数です！


ふじザップ ...]]></description><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 06:11:53 +0900</pubDate></item><item><title>トーマスマックナイト&amp;amp;ビートルズとふじっこBAR</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49387668/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬

冒頭、ふじっこBAR！
トーマスマックナイト&amp;
ビートルズバージョン♬

実際に、テント内でも展開しました♬


あすけんは100点
炭水化物が少し不足！


ふじザップ
体重72.1kg減った
体脂肪率18.3％減った
内蔵脂肪レベル10 ...]]></description><pubDate>Thu, 29 Oct 2026 06:14:41 +0900</pubDate></item><item><title>ピカソなふじっこBAR</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49386265/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬

冒頭は懐かしのふじっこBAR自宅編！
仮想キャンプ仕様です🏕️


あすけんは100点ですが、
PFCバランスは整ってません！


ふじザップ
体重72.3kg維持
体脂肪率18.7%減った
内蔵脂肪レベル10.0維持
体水分率52.6%維持
ほ ...]]></description><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 06:04:29 +0900</pubDate></item><item><title>バナナダイエット</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49384969/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬

冒頭、ふじっこBAR
テント内のお店ですwww


あすけんは98点
オイコス食べれば、100点でしたが、
雨降りだったので買い出しやめましたwww


ふじザップ
体重72.3kg減った
体脂肪率19.0％増えた
内蔵脂肪レベル10.0維持
体水 ...]]></description><pubDate>Tue, 27 Oct 2026 06:12:36 +0900</pubDate></item><item><title>またまたやっちまったぜ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49383342/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
禁菓子　破太郎です♬

まぁ、1万回目の禁菓子破りwww
昨晩のご飯はポテチョコーラでした！


あすけんは65点
土日で炭水化物摂りまくりましたwww


ふじザップ
体重72.8kg増えた
体脂肪率18.8％増えた
内蔵脂肪レベル10.0維持
体水分率53.6％増え ...]]></description><pubDate>Mon, 26 Oct 2026 05:42:52 +0900</pubDate></item><item><title>撤収からのふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49382354/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
館林　住太郎です♬

KZTCワイルドin渡良瀬川河川敷も
いよいよ終わりが近づいてきました！

冒頭に動画🎥を貼りました。
シャワールームの折りたたみ。
コットに使用している蚊帳を
折りたたんだ後だと、
畳み方が違うので苦労します。


今 ...]]></description><pubDate>Sun, 25 Oct 2026 17:18:53 +0900</pubDate></item><item><title>KZTCワイルド最終日とふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49381405/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
焚火　懐太郎です♬

冒頭、キャンプを始めた頃の一枚！
焚火を極めたかった頃で、夏でも
ガンガン薪ってましたwww


シャワーも終えた頃は、
すっかり日が暮れてしまいました。


晩餐会は、悪魔の肉鍋を食べた後、
追いチキンソテー♬
なんじゃそりゃぁwww
爆食キャン ...]]></description><pubDate>Sun, 25 Oct 2026 06:25:23 +0900</pubDate></item><item><title>徹夜でふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49379494/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
徹夜　起太郎です♬

昨晩、寝る前に寝たら眠れなくなり、
結局、徹夜でショートドラマ三昧www


昨日の朝は6度でしたが、
今朝は15度と曇天ながら暖かい朝でした！


テントに当たる雨音がめっちゃうるさく、
外に出た時のシトシト雨とのギャップがすごい！


朝は盛り ...]]></description><pubDate>Sat, 24 Oct 2026 17:42:31 +0900</pubDate></item><item><title>ハロウィンナイトとふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49378715/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬




レ王👑さんのハロウィンナイト仕様が
ますます綺麗になってきました♬


ふじっこサイトは、
本日ポールマッカートニーライブ上映！


ふじっこチェアから見える風景がこちら！
左側のプロジェクターと
右側のハロウィン装飾が
奇跡のコラボレーション♬


晩餐会
 ...]]></description><pubDate>Sat, 24 Oct 2026 05:44:08 +0900</pubDate></item><item><title>般若ふじ変化とふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49378070/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
暖　房太郎です♬

今朝はキャンプでの今秋🍂の
最低記録をマーク！
作業ストーブがあれば、
心配ありません。

PASECO(パセコ) 
対流型 石油ストーブ CAMP-25

ラ王👑さんとバルカンさんも購入して、
3人お揃いになりました♬

薪ストーブも3種類実際 ...]]></description><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 17:32:23 +0900</pubDate></item><item><title>今秋最低気温とふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49378032/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
秋　寒太郎です♬

冒頭はいきなり設営完了の図！


昨日は会社は早上がりして、
何も用意していなかった、
キャンプギアを車に積み込みました！
ゆるトレもしっかり行いました！


21時半頃に、キャンプ地到着🏕️


夜設営を宣言していたのは、
ふじっこだけでしたが、 ...]]></description><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 06:37:28 +0900</pubDate></item><item><title>足底筋膜炎悪化により禁マッキング</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49376155/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
禁　菓子太郎です♬

どうしても夜食が必要ですwww
昨晩もWゼロ＆オイコス！
人工甘味料の虜ですwww


結局、怪我をして
マッキングはしばらく中止！
足底筋膜炎が悪化してきました。


とは言え、昨日も通勤だけで
一万歩オーバー！
駅までパス使って、
階段は使用し ...]]></description><pubDate>Thu, 22 Oct 2026 06:07:29 +0900</pubDate></item><item><title>結果にコミットする、ふじザップ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49375249/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
零　食太郎です♬

昨晩の夜食www
W0カロリー


昨日のゆるトレは背中！
ウェイトアップしました。


食後にマッキング！
「足底筋膜炎」が痛い😓


あすけんは100点
ふじっこママも100点でした！

最近はゆるトレ前の糖分補給を
大福からパナナに変更しまし ...]]></description><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 06:21:00 +0900</pubDate></item><item><title>体水分率が低い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49373937/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
成果　減太郎です♬

今週末の、渡良瀬川河川敷キャンプ！
最低気温をマークした時の、
風景がこちらです！
めっちゃ寒かった！


昨日のあすけんは100点。
あすけん初心者のふじっこママも、
連日の100点をマーク！
2週間後くらいの推移は、
貴重な資料になりそうです！ ...]]></description><pubDate>Tue, 20 Oct 2026 06:08:59 +0900</pubDate></item><item><title>今週末もキャンプでふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49372313/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
爆　食太郎です♬

KZTCワイルドin中津川河川敷も、
一泊二日ながらとても楽しめました♬
今週末は二泊三日の渡良瀬川河川敷です！
もう、朝晩はストーブが必要になって来ました。


昨日のあすけんは100点
前日の爆食をリカバリー出来るのかwww


ふじザップ
体重 ...]]></description><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 06:05:08 +0900</pubDate></item><item><title>ハロウィンナイトとふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49369735/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
爆　食太郎です♬


晩餐会は毎度の焼肉！
美味しゅうございました♬


ハロウィンナイトにふさわしい、
レ王👑さんのハロウィンイルミネーション！


ドームテントの天井には、
プロジェクションマッピングで、
ハロウィンキャラが映されてます！


バルカンさんのエアー ...]]></description><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 18:15:37 +0900</pubDate></item><item><title>KZTCワイルドとふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49368772/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
爆　食太郎です♬

連投失礼します。
朝ブロの投稿ボタンを押し忘れていたようで、
お昼過ぎに投稿！
6時間後、こちらの別投稿で
密集投稿になってしまいました。


早朝5時頃に、キャンプ地へ向けて、
いざ出陣！


到着時には既に、
レ王👑さんが設営中！
新幕のドーム ...]]></description><pubDate>Sat, 17 Oct 2026 18:24:04 +0900</pubDate></item><item><title>爆食キャンプの始まりとふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49367566/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
爆　食太郎です♬

体重が72kgを下回ると
めっちゃ腹が減ります。
なんとか0カロリーコンビで
凌ぎましたwww



昨晩は帰路で爆食ネタを物色！
結局焼肉なのかwww


ゆるトレ後は、ルーティーンの
マッキングwww
結構疲れてます！


爽健美茶で、
ショート ...]]></description><pubDate>Sat, 17 Oct 2026 13:41:10 +0900</pubDate></item><item><title>ふじっこママとふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49366409/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
週末　来太郎です♬

朝から河川敷キャンプ🏕️
楽し間です♬

爆食してしまうのかwww


あさけんは100点
上手く調整出来ました♬

でっ！
ふじっこママがあすけんデビュー♬
そして驚いた事に、
ママの一日の消費カロリーが
800kcalオーバーという事が判明！ ...]]></description><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 05:28:06 +0900</pubDate></item><item><title>風呂場でふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49365422/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
風呂　場太郎です♬

お風呂でショートドラマ！
長湯が危険ですwww


昨日もしっかりと
ゆるトレを実施！
怠かったけど、
夕食後のマッキングも滞りなくwww


ベストは9000歩くらいですが、
どうしても歩き過ぎてしまいます。
疲労の蓄積が心配です！
おじいちゃん ...]]></description><pubDate>Thu, 15 Oct 2026 06:13:53 +0900</pubDate></item><item><title>麺屋武蔵とふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49364011/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
禁斗　蓮太郎です♬

なんとか、ゆるトレ継続しています！
楽しくなってきましたwww


あすけんは98点
脂質不足を補うのに、
アーモンドでも食べれば良かったかな！
摂取カロリーとPFCバランスは
バッチリでした👌


ふじザップ
体重72.3kg減った
体脂肪率1 ...]]></description><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 05:58:36 +0900</pubDate></item><item><title>ハロウィンなふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49362479/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
薪　燃太郎です♬

薪ストーブ遊びが懐かしい！
今やキャンプでの、焚き火や
薪ストーブは卒業してしまいました！
灰が飛んでテントに穴開くし、臭いwww


でっ！
あすけんは100点！
チョコナン食べても、
調整出来たのが進歩です♬


ふじザップ
体重72.4kg 減 ...]]></description><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 05:58:40 +0900</pubDate></item><item><title>横浜中華街突撃のふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49360314/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
中華　街太郎です♬


今日の行動は早く、
5時半には自宅を出発🏠
まずは蒲田に向かいます！


蒲田駅到着！


「まめだ」
7時オープン！
駅ビルなので楽でした！


お目当ては「黒糖いなり寿司」
まめだでの商品名は「黒豆狸」


イートインは無いので、
駅前広場 ...]]></description><pubDate>Mon, 12 Oct 2026 18:03:39 +0900</pubDate></item><item><title>花火大会とふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49359519/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
花火　美太郎です♬


◾️夏の思い出
夏のKZTCワイルドでは、
渡良瀬川河川敷で偶然花火大会鑑賞♬
キャンプ場でリクライニングチェアに
座りながら鑑賞出来るなんて、
なんとも贅沢でした♬


昨日は歩き過ぎましたが、
のんびりお散歩ペースで、
消費カロリー稼ぎ程度♬ ...]]></description><pubDate>Mon, 12 Oct 2026 05:19:59 +0900</pubDate></item><item><title>原宿デート　ふじっこガールズ参上</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49358075/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
麺屋　武太郎です♬

冒頭は、テンマクデザインBIGの
幻の三王集合画像！
レ王👑さん、バルカンさん、
ふじっこの三張りはこれが
最初で最後となりましたwww


爆食の三連休の
二日目の朝飯前ウォーキング！
御来光☀️


でっ！
朝飯前の
オイコス＆オートミール♬ ...]]></description><pubDate>Sun, 11 Oct 2026 17:48:00 +0900</pubDate></item><item><title>禁菓子はふじっこガールズにお任せ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49357647/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
郭手　流太郎です♬

そういえば、毎年9月に再燃する
カクテル遊び！
今年はすっかり忘れてましたwww


ふじっこBARの、
リニューアルオープンはあるのかwww


でっ！
昨晩も危なかった〜♬
お菓子買いそうになりましたwww


なんとか、ゼロサイダーで
我慢出 ...]]></description><pubDate>Sun, 11 Oct 2026 05:25:39 +0900</pubDate></item><item><title>武道館で、ふじっこガールズ祭り</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49355992/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
武道　館太郎です♬


昨日の暴食で、体重爆増www
朝飯前のウォーキングで、御来光！


朝はウォーキング前のEAAと、
ウォーキング後のソイプロテイン、
バナナ、オイコス！


今日は、麺屋武蔵　高田馬場に
つけ麺食べに行きます。
九段下で乗り換え！


武道館が見 ...]]></description><pubDate>Sat, 10 Oct 2026 17:37:48 +0900</pubDate></item><item><title>喜寿祝いにふじっこガールズ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49355580/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
喜寿　祝太郎です♬


昨晩は義母の喜寿のお祝いをしました！
ふじっこガールズも駆けつけました♬
なんじゃそりゃぁwww

そして
冒頭のチョコレートケーキが
悪魔の始まり！


禁菓子！
2週間目で脆くも崩れ落ちました！

そして
完全にスイッチオン！


勝手に足が ...]]></description><pubDate>Sat, 10 Oct 2026 05:53:15 +0900</pubDate></item><item><title>明日からの三連休もふじっこガールズで</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49354782/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
三連　休太郎です♬

今日も会社は早上がり！
ついつい頼道してしまいます。

トライアルたまごサンド！
やばいです♬


とにかくお菓子しか見えませんwww


本当に禁煙より辛いwww


ふじっポは、2週間動かしたません。
週末も予定がありませんwww

土日は麺屋 ...]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 18:21:11 +0900</pubDate></item><item><title>ふじっこガールズがついにオフィスへ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49352434/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
高層　眺太郎です♬

という事で！


ショートドラマは
ついにオフィスへwww

暇つぶしに調べたところ、
ショートドラマの大半が
既にAIによるものとの事。
ふじっこガールズも、
ほぼAI女優さんです♬


食物繊維摂取のための、
朝のオートミール！


ヨーグルト ...]]></description><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 06:02:45 +0900</pubDate></item><item><title>ふじザップの結果が出ない</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49351937/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
銅鑼　焼太郎です♬

禁菓子を破ったわけではありません！
ゆるトレ前のエネルギー補給♬
和菓子が最高の栄養源になります！


そして、あすけんは100点
PFCバランスも完璧です！


ふじザップ
今朝計測値
体重72.7kg減った
体脂肪率20.3％減った
内蔵脂肪レ ...]]></description><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 06:12:18 +0900</pubDate></item><item><title>疲れが溜まってきた</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49350027/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
疲　溜太郎です♬

昨日のあすけんは100点！
PFCバランスは少し悪かったです！

それではショートドラマテイスト満開で！


ゆるトレは脚トレ！
プロテインはソイからホエイに変更！
ソイはやはり吸収が遅いようです！
わからんけどwww

ちょい疲れが溜まってきました ...]]></description><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 05:45:58 +0900</pubDate></item><item><title>食べて痩せない、ふじザップ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2450087/blog/49348802/</link><description><![CDATA[皆様、いかがお過ごしですか♬
爆　食太郎です♬

ふじザップ
この三連休では結局爆食！

あすけんからは
「最近、しっかりめにお召し上がりですね」と
褒められてしまいましたwww


昨日も、お昼のチョコナンで、
摂取カロリーは爆上がりwww


ふじザップ
今朝計測値
体重73.5kg 増えた
体 ...]]></description><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 05:49:33 +0900</pubDate></item></channel></rss>