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イイね!
2012年07月26日

毎日



ラジオ体操行ってますが

変な所が筋肉痛ですね 笑

でも
体が軽くなった化も? 爆笑

写真の初めて今年から育ててる
ハイビスカスが

いよいよ咲くかも?

楽しみなんですよー♪
ブログ一覧 | 健康管理? | 日記
Posted at 2012/07/26 07:01:03

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この記事へのコメント

2012年7月26日 7:35
ラジオ体操って、意外に有酸素運動ですので、ダイエットにもなりますよ(^_^)v

リハビリにもなっておりますが(^_^;)

車椅子に座ってますので、上半身だけですね(>_<)
コメントへの返答
2012年7月26日 12:10
やっぱり

利にかなった体操なんですね

明日までなんですが
頑張ります
2012年7月26日 9:16
私も、夏季限定でラヂヲ体操をやってます。
すると、夏だけ痩せるんですよね。

冬は越冬しないといけないので脂肪を蓄える傾向にありますが・・・
コメントへの返答
2012年7月26日 12:11
朝から

じんわり汗かくのって気持ちいいですね
2012年7月26日 9:46
ハイビスカスって美味しいの?(爆
コメントへの返答
2012年7月26日 12:11
食べれんの?  爆
2012年7月26日 9:49
今日は寝坊しました・・・orz

娘よ、ごめん。
コメントへの返答
2012年7月26日 12:12
オイラも1日だけ寝坊しました・・・・・

明日までなんで
頑張って起きましょうね

父の威厳を守るために♪
2012年7月26日 11:29
うちは8月の終わりの方です。

ハイビスカス楽しみですね!
コメントへの返答
2012年7月26日 12:13
そーなんですね

うちは
前半と8月後半です

ハイビスカスは・・・・・詳しくはウェブで 爆
2012年7月26日 12:19
ラジオ体操って地味にイィみたいだね~(・ω・)
うちもやろうかな(・∀・)
ちなみにスマホのめざましの音、ラジオ体操だよw
コメントへの返答
2012年7月26日 14:36
いいみたいいよ

早起きして、旦那と2人で

ラジオ体操 いいかも?  笑
2012年7月26日 22:37
被り物が剥けて大人に・・

いやいや、蕾が開いて綺麗な花が咲くことでしょう♪


ラジオ体操ダイエットってのもあるそうですよ。
コメントへの返答
2012年7月27日 6:59
ブハッ(゜ロ゜)

蕾からしたら
花が大きいのに驚きです♪

ラジオ体操ダイエット なるほどですね

プロフィール

「[整備] #エアウェイブ 陸運局にてユーザー車検! http://minkara.carview.co.jp/userid/245717/car/2433867/4390574/note.aspx
何シテル?   08/20 11:36
いい加減  車弄りは歳を考えろと 言われてますが・・・・ 水草水槽に なんちゃって盆栽に プランターで花に 車弄りに。。。と あほです♪
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