ストレス溜めないっ子。

いやー、ちょっと昨夜からムリがたたりまして精神的に追い詰められてます。
もう食べないダイエットはやめにしました。
というか
急激なダイエットは精神衛生上よくないことに気がついたので徐々にというカンジいきます。

食べて体を動かす
ストレスの原因となるものを排除
自分の好きなことをする

これにつきますかね。。。。
結構我慢のできない性格なので
本当に必要な我慢以外はやめる方向でいこうっと。
よくよく考えるとストレスの根源って自ら作っていたのかもしれないな。
なんだか深い内容になってまいりました。


最近ウチの息子が
「金田一少年の事件簿」のせりふをどこかで覚えてきたらしいのですが
”ジッチャンの名にかけて”
確かこんなせりふだと記憶しますが
それを
”オッチャンになりかけて”
としきりに言っております。
そのたび噴出してしまうのですが＾＾；


写真
私と息子たんの朝の恒例！