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イイね!
2017年01月06日

「うっっ!!感動~( ̄▽ ̄)」  今年も大吉!

お正月の堕落した生活...。

今朝も朝から...家族が居ないことをしりめに...。

思えば...2016年11月14日の禁煙宣言から約2か月....。

なんと!体重が4kg増。

禁煙による増食が原因か、はたまた正月休みが原因なのか...(-_-;)

新年より休暇中だったランニング。

コレではダメだと昨日5日より再開しました(^^♪

数十年使ってない身体をいきなり酷使するするのもよくないらしく、今回よりウォーキング2kmと、軽くランニング2kmにメニュー変更。



そして...2017年 一発目の感動の日が近づいてきましたね(^^♪

今年のR軍団のテーマは、「うっっ!!感動~( ̄▽ ̄)」


昨年以上に! いっぱい感動しましょう!!!!


曇/雨と怪しかった週間天気予報は、曇/晴に変わり。

今では、晴れマークのみ。

これも皆さんの日頃の行いでしょう(*^^)b

当日は、正規の集合場所で待ち合わせ、愛機を眺めながら挨拶をさせて頂くのも、スゴク楽しいとは思いましたが、

今回は、今年のテーマでもあるように...。

R軍団が高速道路を〇走しているとこへ直に合流し、「感動...( ̄▽ ̄)」を味わおうかと企んでおります(笑

さて無事に軍団へ合流できるのでしょうか( 一一)?


この連絡を皆さんにした時に、一つだけ注意事項を頂きました。

当日はおそらく...。

いっぱいのR軍団が走っていると予想されるので、他軍団に間違って合流しないようにと...(笑

ブログにいつもと違うR達がUPされた時は、「アイツ間違えよった・・・。(-_-;)」と思ってください(;゚Д゚)


事前準備:バッテリー(32R)、エアチェック(34R)、ブースト圧(34R)のチェックを忘れずに!

あっ!それと「Gマガ132号」も(#^^#)

それでは、2017新春!湾岸ぶっ飛ばしツーよろしくお願いします(*^^)v



午後からは恒例の?

いや日本人ならお決まり??の、少し時期をずらしての初詣...。

毎年、湊川神社にお参りに行ってます。

難易度のかなり高い駐車場。

今年もガリガリと音を響かせ...(汗

無事?に駐車完了( ̄д ̄)

時期をずらしてるので参拝客は少ないですね(*^^)b

今年は...本厄...になります...Σ(゚д゚lll)

無事に一年を過ごせますように...。

の!?願いは通じたようで...( ̄▽ ̄)

今年も大吉!!    うっっ!!感動~( ̄▽ ̄)

去年の大吉を木の枝に結んで気持ちよく買い物へ。

天気も良くシーサイドロードは気持ちいいです(*^^)v

が、嫌な光景が...(p_-)

拡大すると...(p_-)

ヤダヤダ...(+o+) 

マリンピア神戸に到着。

ランニングシューズとウェアを見に来ました。

シューズは決めてた物はなく、ウェアは上下セットで安くでありました(*^^)v

夕日が綺麗なのですこし散策...。

スタバでお茶して帰路へ...。


さぁ、今からランニング行ってきます(^^♪
ブログ一覧 | おでかけ | 日記
Posted at 2017/01/06 20:32:48

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この記事へのコメント

2017年1月6日 21:39
こんばんは〜。

いきなりお酒の写真からですね!
サニーさんらしいです(笑)

2ヶ月で4キロってヤバイですよ(笑)
自分は禁煙後15キロ太りましたよ!
ダイエットは牛歩ですが太る時は
電光石火ですね。

スタバでお茶してって(笑)
サニーさんそんなにカロリーの高い物
を摂取しちゃダメじゃないですか!
今日ジョギングした分はチャラですね。

コメントへの返答
2017年1月6日 22:27
こんばんは~!

2か月4kgってヤバイですよね(-_-;)
禁煙後15kgもヤバイですよね(-_-;)

でも今はダイエット成功し、
ケンシロウのような身体を手にいれられたんでしょ(*^^)v
今の目指すところです!

ダイエットは牛歩ですが太るは電光石火!
ウマイ事言いますね~。

タバコ止めただけで、間食等々の生活習慣は変わってないのに...。
これだけの差が出るとは...(汗

やっぱりそれなりに食べてるのかな?
2017年1月6日 22:15
 こんばんは。
 今日もお休み羨ましいです。
 私は、今、ビールを飲み過ぎました。
 集合時間間違っていて、今、気がつきましたよ。
 無理せずSAでの合流でもかまいませんよ。
 私もでじさんも同じように思っています。
 ガソリン満タン、バッテリー少し弱っています。
 このコース、2日に走行しているので大丈夫です。
コメントへの返答
2017年1月6日 22:36
こんばんは~!

呑みすぎ注意ですよ~!
今からランニング行ってアルコール抜きましょう(笑

スタート地点の集合時間を間違えたらダメです。
明日の僕の推理に、遅刻と言う考えは入ってませんでした( ̄▽ ̄)危うく他軍団に合流するところでした(笑

無理しない方がイイですよね。
僕もそう思ってきました...。

だ・か・ら...自宅へ迎えに来てください!
助手席で参加します~(笑
2017年1月6日 22:42
こんばんは(^∇^)
私も昨年に禁煙を始め、後3カ月で一年の禁煙になります。禁煙すると食べ過ぎ以外でも、身体が健康な状態となり、どうしても体重が増加し易くなるみたいです!
私も禁煙してから7kg近く増加したので今年からは新たな運動に取り組みます^ ^

マリンピアへは月に一回は通っていましたが最近はご無沙汰しているので久しぶりに脚を運んでみます^ ^
コメントへの返答
2017年1月6日 23:05
こんばんは~!

え~っ!そうなんですね。
もうすぐ1年になるんですか!
羨ましいです。
ちなみに...7kg近くの増加...そのうちお腹の増加はどれくらいでしょうか?(笑

最近...子ども達から赤ちゃんおるん?と言われてます(-_-;)

新たな運動とは何でしょう??

お互いに禁煙とRの維持頑張って行きましょう!!
2017年1月6日 23:13
こんばんは(^_^)v

今度、お会いする時には、以前よりも、ふくよかに(⌒‐⌒)なられてますかね~???


○走には、十分、気を付けて行ってきて下さい。
他のグループさんと走っている……blog、お待ちしてます(笑)

踏みすぎないでくださいね~
私……もう数十年前、湾岸で……スクランブルを掛けて、タービンブローの思いでが……浮かびます汗)

マリンピア……立駐が出来てから……行ってません(爆汗)……今では……三田ばかりに……

コメントへの返答
2017年1月6日 23:34
こんばんは~!

今度お会いする時は、ふくよかというよりも、ガッツリとプクプクになってるかもしれません(笑

面白いのは...どう考えても他のグループさんと走ってるブログですよね( ̄▽ ̄)

湾岸ぶっ飛びツーリング。
ぶっ飛ぶぐらいに走るようなので...。
一台ぐらいはブロー車出るかもしれません(汗。
M工場長さんには待機しといてもらいましょう(笑。

今回は初詣メインだったので、こっちに寄りました。三田の方が規模も大きく、イオンモールもありイイですね!
2017年1月7日 6:42
おはようございます♪
うーぬ
やはりビール等のお酒が原因かもしれませんねー
しかし、正月休みは私も飲んで食べて飲んで飲んでの繰り返し、ヤバいです(笑)

走ってる様な感じで妄想してたら痩せないですかね(°∀°)
運動したくない!
コメントへの返答
2017年1月7日 7:17
おはようございます!

やっぱり...ビールにおつまみが...(汗
なんなんでしょうね!
口が寂しいと言いますか、喫煙したい気持ちを紛らわすために何か食べてしまいます(;゚Д゚)

おぉ、愛車眺めながらのタバコとコーヒー...。
最高ですね!

妄想で痩せる...、それイイですね!
妄想でお腹の腹筋もわれたらいいなっ( ̄▽ ̄)
2017年1月8日 8:13
おはようございます😃

今年本厄ですか…
ということは⁇
25歳⁉️
まだまだお若い(笑)

ちなみにボクは昨年の本厄で
身体の衰え具合が
600ps→800ps級になりました(泣)

そしてお腹には赤ん坊ではなく正月に関係ないのに3段の鏡餅が置いてあります(爆)
コメントへの返答
2017年1月8日 11:50
こんにちは〜!

昨年が本厄ですか…
と言うことは??
26歳⁉
まだまだお若いですね(笑。

年々、体力は衰えてます。
ここでランニングの悪あがきです( ̄▽ ̄)

パーツ交換が簡単に出来ればイイんですけどね!
無事にこの一年乗り切れるように頑張ります^ ^

次のRイベントが楽しみですね!

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