パワーステアリング撤去状態

■昨日、今日はお休みだったので、自転車でガッツリ走りこんでいます。太陽光が強く二日間で真っ黒。特に今日は弟と六甲山フルコースを走ったので、疲労困憊気味。ボクのロードはボロボロの骨董品なのだが、弟のは最新モデル。最近の自転車は格好いいね。スピードメーターは心拍数、カロリー測定、ナビゲーションシステムはもちろん、リアルタイムに最高出力を計測出来てしまうんだから凄い。値段もメーターだけで30万円くらいするらしいけど。弟は現役で活動しており、ボクは足を引っ張りまくりました。が、久々の長距離は苦しくもあり、楽しかった。消費化カロリー約3,000kcal。

■自転車の後はいつもトレーニングジムで上肢、体幹を鍛えるのですが、昨日は久々にベンチプレスで補助をしてもらい限界まで追い込んだら死ぬかと思いました。ウエイトゲイナーを浴びるように流し込んだ後、駐車場に停めたポンコツ号にフラフラになりながらたどり着き、走り出すと腕が疲労しきっていて、気分的にはパワーステアリングが無くなった状態に。これでパワステレスだったらハンドルが切れなかったかもしれないほど。

■年齢を重ねる毎に身体が進化し、出来ることが一つずつ増えていくなんて素敵なことですよね。来年にはどんなことが出来るようになるのだろう、10年後にはどこまで筋力が増えているのだろう。奇異な目で身体を見る人もいますが、トレーニングは人生を豊かにするものだとボクは思います。鍛えれば鍛えるほどトレーニングの魅力に引き込まれるフニブタでした。



色が色だけに、職場では目撃談が絶えません。ただ、車を探すのは楽ですよ。