れぐるす＠のブログ一覧

実は自分そこそこ太ってるんですが
（よくコンビ芸人で片方が太ってるのがあると思いますが、そのくらいです）　　　　　　　　

本日（昨日）悲しい事実が発覚しました(´Д｀。)

制服のズボンの丈を直してもらい、はいてみたときのこと



あれ？妙にサイズが合う・・・
もうちょっと余裕あったような・・・・
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　　　　　　　ま・さ・か







太ってました(ノД`)・゜・。　



恐らく、去年から日頃の運動不足解消のためやっていた運動を
だいぶサボったことが原因と思われます。（最近またやり始めていたんですが）
ちゃんとやっていた頃は、毎日少しずつ体重落ちてましたから・・・

さらに言えば、休みに入ってから特に調子に乗って夜更かししてますし。
食生活も肉が多い気がする・・・


というわけで、明日からは運動・生活習慣の改善をしていきたいと思います。