イマイチな体調🎵仕方ないかな？part９ ７月:腰痛回復？しなくては・・

お疲れsummerです🌒


毎月１日！
やはり？わたしのブログアップの日
↑強引に結びつけてます(苦笑
※９ヶ月連続同じ話題は自力で阻止(微笑

先日6/27(土)ランボーネタ

↑7/1にブログ延期すればよかった？と自分でちょっと後悔です(泣


【前置き】
実は先週末6/26(金)昼間
会社でPC作業
ふと立ち上がったとき、
ギクッ？と衝撃💥が走りました✨

定時でそのまま帰宅して、すぐお風呂はいり腰に湿布を2枚貼りました✨
(金)夜は横になり、寝返りや起き上がるのも苦痛でした


【やや回復までの経緯】
ランボーを映画館で観るため、美豹さんの運転を避け、実は自転車で行きました

↑桁替え記念(フォト入れ替え)

映画館やその後の昼食もなんとか？チョイ痛みがある程度で、なんとか？6/28(日)夜には痛みが和らぎ山場はのりきったはず？でした✨



↑
(イメージ)多分？26(金)から28(日)夜までに湿布は16枚くらい消費⇒使用しました

今週6/29(月)会社でまた痛め、帰りにマツキヨで湿布＆熱冷ましシートを補充


↑
6/29(月)夜から30(火)夜までに湿布14枚

直近５日間合計:３０枚❕

7/1(水)朝の時点
なんとか？８０%完治(泣
来週末までは在宅勤務だから、ひと安心(笑


【NOTICE】
いよいよ７月！
暑い季節！

＆
"高中正義"の季節



わたしは夏事態は嫌いではないが、乾燥肌のデリケート体質
だから、腕や首回りがすぐ赤くなり日焼け(火傷)しちゃいます✨
トホホ


↑
水分補給は必須ですょ🍀

梅雨明けには、楽しい真夏のドライブが待ってるはず！？

なんとか？早く腰痛も克服し、ちょっと個人的に楽しみな日が控えているので、このま暑い夏を乗り越えたいと思います😃


↑シン@009記念(フォト入れ替え)

※７月の密かな願望❕でした✨🎵

以上

僕の頭のなかは、いつもこんなカンジなんですね。あはは・・
皆さんも楽しい気持ちになってくれたらいいなぁ。
※↑某みん友さん文面99%パクりです(笑

ではまた|＾▽＾)ノ

Posted at 2020/07/01 07:01:07←狙ったが❔