あきやま＠SNT33エクストレイルのブログ一覧

NHKのBSで放送している「ラン×スマ」。 毎回、録画して見ています。 先週と今週(明日放送)にかけては、芸人のハブくんがつくばマラソンでサブ４にチャレンジしている模様を放送しているので、自分が映ってないかと思いながら見ています(笑) 私もサブ４狙いだったので、近くを走っていたと思うのですが、ハブ ...
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宮ヶ瀬湖畔のイルミネーションを見に行ってきました。
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こいつからは逃げ切れる気がしない(^^ゞ
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昨日、出張に行く途中で見かけた光景。エンジン、何回乗せ換えてるんだろうか？(笑)
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たまには車ネタでも・・・ と言っても、キャラバンのタイヤをスタッドレスに交換しただけですが・・・ そういえば、息子がこの冬に雪遊びに連れて行って欲しいとか言っていたが・・・ スタッドレスを履いたからといって、どこへでも行けると思ったら大間違いだぞ(笑) リヤ駆動のバンは、凍った坂道は登れな ...
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再生回数100万回が目標らしいので、そのお手伝いでもしようかな？(#^.^#) ちなみに私は踊ってませんヨ。(^^ゞ
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全て号砲からゴールまでのグロスタイムです。 2007年2月18日　第1回東京マラソン　5時間09分43秒 記念すべき初フルマラソン。サブ4を狙って走るも、ハーフ手前で失速・・・。単純に走力が足りませんでした。 2007年11月25日　第32回河口湖日刊スポーツマラソン　5時間12分58秒 秋の ...
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ブログアップは久しぶりですが、今回もサブ４できなかったらこのままフェードアウトしちゃおうかと思ってました(^^ゞ 今回のつくばマラソンに向けては、「ランニングマガジン・クリール」に連載されているトレーニングメニューに従ってトレーニングを行なってきましたが、達成度は８０％くらいでした。特にスタミナ ...
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サブ４達成！ いやあ～、きつかった…(^^ゞ
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今日は朝3時半に起きて、山中湖まで行ってきました。 先週は家の近所を走って熱中症になりかけたので、涼しいところでトレーニングを行ないたかったからです。 5時ごろに山中湖畔の駐車場にクルマを停めて、5時20分頃走りはじめました。気温は20度くらいだったでしょうか。涼しくて超快適に走ることができまし ...
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