あきやま＠SNT33エクストレイルのブログ一覧

↑に参加してきました。 とても自己ベストなんか狙える状態ではないので、トレーニングの一環として「21.0975kmジョグ」ということで走ることにしました。設定ペースは6分30秒/kmです。とは言え、震災後は15km以上の距離を走っていないので、タイムは気にせず「無事完走」が目標でした。 実際走り ...
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朝4時起床 4時30分出発 7時マラソン大会会場到着 9時20分スタート 11時40分ゴール 12時30分袋井のガストで昼飯 13時30分ガレージRJ到着 16時ガレージRJ出発 東名高速に乗ってすぐに事故渋滞にハマる 18時30分頃駒門PAでトイレ休憩 事故で御殿場から45km渋滞ということなの ...
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今日は宮ヶ瀬湖畔で行われた清川やまびこマラソンに私と子供たちで参加しました。私は息子と親子マラソン(1.5km)、娘が1.5kmを走りました。 結果は私と息子は7分21秒で88組中22位、娘は7分58秒でした。娘はダメダメでしたが、息子は意外と頑張りましたね。私もキロ5分より速いペースで走ったのは ...
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昨日は会社に走って行って帰ってきたのですが、GPSの受信具合は問題ありませんでした。 調子が悪かったときと今回の違いは、携帯を入れていたバッグです。調子が悪かったときは腰につけたウェストバッグに携帯と小銭入れを入れていました。今回はランニング用バックパックの脇腹部分に付いている小物入れに携帯だけ ...
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今日は会社帰りにスポーツオーソリティに買い物に行く予定があったので、久しぶりに朝４時３０分に起きて４０分ほどジョギングしてきました。自宅から最寄駅まで行って、最寄駅からR246まで２往復して近所のコンビニでワークアウトを終了したのですが、走行距離６km弱のはずがRun&Walkアプリの記録上は「４ ...
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結局、この週末は忙しくてミラをいじれませんでした・・・ 今日も実家に行ってたりしてなんだかんだ忙しかったのですが、隙を見てジョギングに行ってきました。 いつものように携帯のRun&Walkアプリを使っていたのですが、約13kmを90分かけて走り終わって記録を見てみると・・・走行距離は「５．８ｋｍ」 ...
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←今年の初め、かすみがうらマラソンに向けたトレーニングを始めた頃に買った本です。2月、3月はこの本に書いてある通りにトレーニングを進めて、3月中旬頃には6分30秒/km程度のペースでの25km走を余裕を持ってこなすことができるようになり、今年のかすみがうらでは難しいかもしれないけど近い将来4時間を ...
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かすみがうらマラソンの中止が決定されるまでは、かすみがうらでサブ４（4時間切り）を達成するためにガッツリ走り込んでました。（1月2月の月間走行距離は270km前後） 震災の影響でエントリーしていた大会がことごとく中止になった後は、モチベーションが全くなくなり3月下旬から、4月下旬まで1歩も走りませ ...
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実は今週末に実施される予定だったマラソン大会にもエントリーしていたのですが、こちらもとっくに中止が決まっていました・・・。 いいナンバーだったから、このゼッケンをつけて走ってみたかったなぁ・・・(^^ゞ ちなみに、ランニングを始めてから毎年参加している大山登山マラソンも中止になったので、エント ...
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本日、かすみがうらマラソンの中止が正式発表されました・・・ この状況ですから仕方がありません・・・ 同日開催の長野マラソンも、今日、中止が決定されましたが、かすみがうらマラソンが行なわれる土浦市も少なからず大震災の被害を受けていますから、当然のことと受け止めております。 でも、12月末からこれま ...
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