あきやま＠SNT33エクストレイルのブログ一覧

ということで、富士山こどもの国に来ています。歩いてもきついこどもの国の中を5km走ります。 でも暑くないし、コースは芝生らしいのでゆっくりジョギングペースで走ります。 家族も一緒に来たけど、何処かに遊びに行ってしまったので独り寂しくブログを書いてます(笑)
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毎月第2土曜日に開催されている月例南足柄マラソンに参加してきました。 江ノ島の近くで行なわれる湘南月例マラソンは、とんでもない人数が集まるそうですが、こちらはこじんまりしていていい感じです(笑)。本日の参加者は40人くらい？私は5kmコースを走ったのですが、5kmコースの参加者は10人くらいだった ...
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昨日、今日と蒸し暑くてイヤになっちゃいます。 こんな蒸し暑い日の方が熱中症になりやすいそうですので、走行会に参加したり、屋外でクルマいじりをしたり、カートの耐久レースに参加する場合は十分な熱中症対策を行ないましょう(笑) とか言っている私は、3月の大山登山マラソン以降、若干燃え尽き気味＆天候不順 ...
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昨日は潮干狩りの疲れがけっこう残っていたので、1日家でゴロゴロしてました。 3日連続走らないのはまずいので、今日は朝から秦野市の弘法山～権現山まで走ってきました。 画像は弘法山の頂上から先日の鯉のぼりの方に向かって撮影したものです。先日の鯉のぼりの画像だと、一番左の小さい山が権現山かな？右側に少 ...
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今日はゆっくり１５ｋｍほどJOG。 天気はいいんだけど、風が強い！(>_<) 川沿いを走っていたら、鯉のぼりがたくさん泳いでました。 そうそう、カワセミも見ました！背中の青緑色がキレイでした！ いや、しかし、イナカだねぇ・・・(笑) 15km走っても、信号は数えるほどしかないし・・・(^ ...
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う～ん・・・4月はちょっと、イマイチでしたね～。 あまり長い距離も走っていないし・・・ それにしても、4月の天気はひどかったですね。 寒いとか雨とかは特に問題にならないんですが、寒暖の差があれだけあるとさすがに厳しいですね。 人間って、急激な温度変化には弱いんですよ。暑さや寒さに対して、徐々に ...
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今日は天気も良かったので、伊勢原市の渋田川まで芝桜を見つつ走ってみました。 まだ桜も残っていて、良い感じでした～。
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3月は300km走るぞ！なんて言ってましたが、大山登山マラソンの前は疲労抜きのためトレーニングを控えめにしていたことと、その後はレースのダメージやら走行会やら家族サービスやら悪天候やらで、走行距離を稼ぐことは出来ませんでした。それでも、記録できなかった大山登山マラソンの9.1kmも合わせれば190 ...
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そういえば、大山登山マラソンのスタート前に、Run&Walkアプリが使えなくなりました。 朝、9時40分頃に自宅を出てウォーミングアップを兼ねて走って会場に向かう時は正常でしたが、会場の小学校に着いて校庭をさらに3周ほど走って保存しようと思ったらサーバーに接続できないというようなメッセージが出て保 ...
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はい、今年もやってきました。きつくて楽しい大山登山マラソンです(笑) 例年、直前に風邪を引いたりインフルエンザにかかったりして、まともにトレーニングを積んでスタートラインにたったことがないのですが、今年はしっかり走り込みが出来ていました。スピードトレーニングは足りない感じでしたが、自己ベストは出 ...
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