あきやま＠SNT33エクストレイルのブログ一覧

今日の特定保健指導は、40人くらいが研修室に集められて、メタボがなんで悪いのかとか、メタボ脱出のためにどうしたらいいのか等について講義を受ける形だったので、特に面白ことはなかったです(笑)。

昨日、昼休みに会社の中を散歩していたら、駐車場でキャラバンベースのビークル製キャンピングカーを見つけました。同じ駐車場に、私のと同じ「ブロス」が停まっているのは以前から知っていたのですが、昨日発見したのは「オプト」でした。
他にも日産ピーズフィールド製の「クラフトキャンパー」とか、社内の駐車場で見たことがあるんですが、ビークル製のクルマを見つけるとやっぱり嬉しいですね(^-^)

それにしても・・・今回見つけた「オプト」も、もう1台の「ブロス」も、エアロパーツと社外アルミホイールでドレスアップされていて、カッコ良いんですよね・・・。

私のも、純正リップスポイラーとか、アルミホイールとか装着したいなぁ～

先日、会社の健康保険組合から、「特定保健指導受講案内」というタイトルのメールが届きました。

要するに健康診断の結果から、「あんたはメタボ予備軍だから、生活習慣を改めるために出頭しろ！」ってことみたいです(^^ゞ

2月に健康診断の時の私の体重は63.2kgで、腹囲86.2cm(笑)でした。
ついでに血糖値が基準をわずかにオーバーしてたので、特定保健指導の対象者にめでたく選ばれたわけですね。

でも、今は体重57kg、腹囲76.5cmなんですが・・・。

特定保健指導は明日なんですけど、どんな指導をしていただけるのか、すごく楽しみです(笑)

そういえば週末に、久しぶりにウェストがゴムじゃないズボンを買ったのですが、最初にウェストサイズ79cmのを試着室に持っていって試着しました。79cmでもきついんじゃないかと思ったのですが、ブッカブカで我ながらビックリ(笑)。
けっきょく、ワンサイズ小さい76cmのでピッタリでした。しゃがんでもきつくないし、ベルトをしないとズリ落ちてきます。ベルトも久しぶりにしたのですが、減量前はベルト穴も一番外側できついくらいだったのですが、5個ある穴の一番内側でちょうどいいです。

まだまだお腹まわりの贅肉は残っているので、まだダイエットは続けるつもりなんですが、私のウェストはどこまで細くなるんでしょう？

今日は家族＋αで、今話題の（？）新東名高速道路を走ってきました。

たしかに路面がキレイで、走りやすかったですね。でも、トンネルとトンネルの間の橋の上とか、横風が強くてキャンピングカーはハンドルが取られるので注意が必要です。あと、道が広くてずっと真っ直ぐなので、80km/hくらいで走るとすごくゆっくり走っている気がしてしまいます(^^ゞ。結局100km/h＋αくらいで巡航しましたが、おかげで燃費が悪かったです・・・

サービスエリアも3箇所ほど入りましたが、入り口渋滞もそれほどでもなく、ロールケーキとかソフトクリームとか食べて楽しんできました～。今日はダイエットはお休みです(笑)。

最初に入ったサービスエリアで、バイク用の革ツナギで有名な「クシタニ」のショップがあって、懐かしくて思わずネックストラップを買ってしまいました。原チャリレーサー時代は、クシタニの製品なんて高嶺の花で買えませんでしたけどね(笑)。

続きは、webで！(笑)

いやぁ、しかし・・・

N1は、きびし～！！

ホントに、ワンミスが命取りですな・・・(^^ゞ

表彰台目指して頑張ってください！