あきやま＠SNT33エクストレイルのブログ一覧

↑に参加してきました。
とても自己ベストなんか狙える状態ではないので、トレーニングの一環として「21.0975kmジョグ」ということで走ることにしました。設定ペースは6分30秒/kmです。とは言え、震災後は15km以上の距離を走っていないので、タイムは気にせず「無事完走」が目標でした。

実際走り出すと、前半は6分3秒～10秒/kmくらいのラップでしたが、全然楽なペースに感じたのでそのまま行きました。しかし、途中から暑くて暑くて脚は余裕があるのにきつくなってしまいました。それでも6分10秒～20秒くらいで粘ってました。15km地点からはいよいよ脚も重くなってきて、きつかったですが沿道の応援で最後まで頑張れました。途中でトイレに行ったり、給水所で立ち止まって頭に水をかけたりしてタイムロスしてましたが、けっきょく予定より早い2時間13分くらいで完走しました。ちょっとオーバーペース気味で最後は余裕がなくなっちゃいましたけど、ハーフを完走できたので良いトレーニングになりました。

大会自体は、私は初めての参加になりますが、受付もスムーズだったし、運営は100点満点でした！コースは前半市街地、後半田園地帯で、飽きずに走ることが出来る良いコースだと思います。沿道の応援も多くて、特に地元幼稚園児の応援にはとてもチカラを貰いました～。
欲を言えば、給水所はもう少し多くして欲しいと思いました。今回はこの時期にしては非常に暑くて、私は脱水気味になってしまいした。

片道200kmありますが、東名1本で行けるし、とっても楽しく走れたので来年もぜひ参加したいと思います。

来年こそはメロンを食べるぞ～

※11.2km地点にある農協に設けられたエイドステーションでメロンが食べられるはずだったのですが、私が通過したときにはすでに品切れでした・・・

朝4時起床
4時30分出発
7時マラソン大会会場到着
9時20分スタート
11時40分ゴール
12時30分袋井のガストで昼飯
13時30分ガレージRJ到着
16時ガレージRJ出発
東名高速に乗ってすぐに事故渋滞にハマる
18時30分頃駒門PAでトイレ休憩
事故で御殿場から45km渋滞ということなので、御殿場で降りて箱根を越えることに
箱根新道で軽く渋滞にハマる
20時帰宅…

さすがに疲れました…(^^ゞ

今日は宮ヶ瀬湖畔で行われた清川やまびこマラソンに私と子供たちで参加しました。私は息子と親子マラソン(1.5km)、娘が1.5kmを走りました。
結果は私と息子は7分21秒で88組中22位、娘は7分58秒でした。娘はダメダメでしたが、息子は意外と頑張りましたね。私もキロ5分より速いペースで走ったのは、久しぶりだったので結構余裕なかったです(^^ゞ
息子も途中で無口になってかなりきつそうでしたが、最後のスパートもしっかりついてきました。
千切っちゃおうと思ったんだけど(笑)

親子で走れるのも今年で最後ですが、いい思い出が作れたかな？

昨日は会社に走って行って帰ってきたのですが、GPSの受信具合は問題ありませんでした。

調子が悪かったときと今回の違いは、携帯を入れていたバッグです。調子が悪かったときは腰につけたウェストバッグに携帯と小銭入れを入れていました。今回はランニング用バックパックの脇腹部分に付いている小物入れに携帯だけ入れていました。

ウェストバッグ自体は以前から使っていたものなので、装着位置など含めて原因ではないと思います。そうすると怪しいのは、一緒に入れていた小銭入れです。
ひょっとしたら、携帯の外側に小銭入れがあったのかもしれません。いつもは小銭入れと携帯が重ならないようにしていたのですが、調子が悪かったときは小銭入れが携帯電話のGPS信号受信部を塞ぐような格好になっていたのではないかと考えています。

週末走るときにでも、確認実験を行なってみよう。

今日は会社帰りにスポーツオーソリティに買い物に行く予定があったので、久しぶりに朝４時３０分に起きて４０分ほどジョギングしてきました。自宅から最寄駅まで行って、最寄駅からR246まで２往復して近所のコンビニでワークアウトを終了したのですが、走行距離６km弱のはずがRun&Walkアプリの記録上は「４．５km」と表示されています・・・(-_-;)

やっぱり、ダメじゃん！

２往復目の途中からロストして、画像の緑の線を走っている間、ずっとロストしていた模様。
今回は途中で復帰してますが、往復コースだったので距離が短く計算されてしまいました。

アプリかGPS衛星の不具合かと思いましたが、ネットで検索しても同じような不具合で悩んでいる人はいないようです・・・(^^ゞ

ひょっとして、私の携帯が調子悪いのかも・・・
今月でちょうど丸４年使っているしね。

そろそろスマフォにしようかと思っていたので、機種変更しようかなぁ。

でも、スマフォは電池の持ちが悪いらしいし、スマフォ用Run&Walkアプリもまだまだ安定性に欠けるようだし、微妙だなぁ・・・