あきやま＠SNT33エクストレイルのブログ一覧

全て号砲からゴールまでのグロスタイムです。

2007年2月18日　第1回東京マラソン　5時間09分43秒
記念すべき初フルマラソン。サブ4を狙って走るも、ハーフ手前で失速・・・。単純に走力が足りませんでした。

2007年11月25日　第32回河口湖日刊スポーツマラソン　5時間12分58秒
秋の走りこみ不足と、調整に失敗して3週間前のハーフマラソンに調子のピークが来てしまった。

2008年11月16日　第3回湘南国際マラソン　4時間30分22秒
練習のつもりで走って自己ベスト。トイレに3回も行った割には良いタイム。今ぐらいの経験値があれば4時間を切るくらいの走力はあったかも。

2009年3月15日　第12回荒川市民マラソン　5時間14分46秒
練習不足のため20ｋｍペース走＋180分ＬＳＤって感じでなんとか完走。エイドでいろいろ食べまくった(笑)
このときから、「トイレマネージメント」とか「車中で前泊」を始めた。

2009年8月にミラを買って、再びクルマ遊びに夢中になり、しばらくフルマラソンにはエントリーしてなかった模様。でも、けっこう走りこんでいて、2010年の大山登山マラソンでは自己ベストを更新してた。

2011年1月23日　第5回湘南国際マラソン　28kmでリタイヤ
練習の一環として出走。予定通り途中リタイヤ。

震災のため、本命レースだったかすみがうらマラソンは中止に・・・
かすみがうらに向けて3ヶ月で700kmあまり走りこんでいたので、震災が無ければ4時間を切れていたかも。

2011年11月27日　第36回河口湖日刊スポーツマラソン　5時間20分07秒
キロ7分くらいのスローペースでも35km以降失速。震災後2ヶ月の練習不足で走力はガタ落ち。スピードもスタミナもなくなってました。

2012年4月15日　第22回かすみがうらマラソン　4時間43分16秒
キロ6分40秒くらいのペースを最後まで維持してしっかり完走。いちおう実力は出し切っているが、スピード不足は相変わらず。

2012年11月25日　第1回富士山マラソン　4時間44分45秒
キロ6分ペースで行ったが、途中で失速。ダイエットに成功し、秋の走りこみも十分でスピードもそこそこ出せるようになっていたが、1週間前のハーフで頑張りすぎて調整に失敗した模様。

2013年2月24日　第7回東京マラソン
キロ6分を少し切るくらいのペースで25kmまで行けたが、その後失速。走りこみ不足と直前の北海道出張で調整に失敗した感じ。ついでにお腹の調子も悪かった・・・(^^ゞ

2013年4月21日　第23回かすみがうらマラソン　4時間34分28秒
30km走も何度か行い走りこみは十分だった。しかし当日のコンディションは異常な低気温＆大雨と最悪・・・。おかげでトイレで20分近くタイムロス。ペースも前半遅すぎ。

2013年11月24日　第33回つくばマラソン　3時間58分36秒
最後までキロ5分30秒をキープして念願のサブ４達成。調整を失敗しなければもう少し楽に走れたかも。
でも、実力を完全に出し切った会心のレースだったと思います。

途中リタイヤも含めて11回目のフルマラソンで、やっとサブ４達成。
長かったなぁ・・・(^^ゞ