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はい。今日の夕食です。
最近夏バテで食欲なし！これで十分です。
先月、今月で体重4㌔減しました。
この前札幌オフで腹筋筋トレが効いたのかな～？
それではいただきます。

はい。仕事中です。今月の定例オフも参加させていただきます。休み無理やりとりましたして明日は色々とお車関係の物を注文したいと思いますさー仕事、仕事。

密会無事終了しました。
ガルウィング初めて見ました。萌えぇ～ヤバイ！欲しい。
でも、オイラの車に付けたらゴキブリみたいになりそう。

皆さん奇襲攻撃だったのに5台も集まっていただきありがとうございます。
ガ○トでの筋トレはヤバイかったですねっ！腹痛いわ！

さ～ガルウィング検索しよっと！？

はい！平日休みなので暇です。んでいきなり札幌遠征決行！！
んでんでこの方と密会してきます。興味ある方はコメントお願いします。

夏らしく暑くなってきました。帯広。久しぶりの快晴は気持ち良いですねぇ～。最近まではチョット夏バテ気味でしたが今日は朝から予定ギッシリです。職場の若い人たちとお勉強会。その後サッカー。その後飲み会！やっぱ決めては飲み会ですね！あ゛～楽しみ。今日はサンオイルガンガン塗って真っ黒になってきます。