いきみきちのブログ一覧

今日は休み。


4時半起きの、何とか6時前出発でサイクリングしました。
本日はハマイチ。

富士山が薄っすら見えました👀



舘山寺で休憩。
湖上にイベントのステージが浮いていました。



ここでも薄っすらと富士山👀



6月20日のハマイチのときは機材の故障のため食べられなかった「いなさ牛乳」のソフトクリーム、帰りに食べました😋
学校給食でも評判が良かった「いなさ牛乳」を使ったソフトクリームは興味がありましたが、甘さ控え目のあっさりした味で美味しかった😆



今日は久しぶりのロングコースを走りました。



12時から内科医院を受診しました。


午後は嫁号(クロスバイク)をキレイにしました。
僕のロードバイクと同じく10年前に買ったけど、全然乗ってない…😮‍💨
塵が積もりまくり😰



ふきふきしていたら飛行機の轟音！？


明日のエアフェスタ浜松の前日予行です。


F15



ブルーインパルス








今年も仕事で観に行かないけど、少しでも観れて良かった🤩


夜は自転車のショップに自分の通勤用クロスバイクをメンテナンスのため預けてきました。

普段から自転車通勤をしていますが、片道10分程度。
元々かかりつけ医から自転車通勤とはいえ距離が短くて運動としては意味が無いと言われていました。
最近出た健康診断の結果も去年と同等か去年より悪かったです。
他にも理由があり、仕事帰りも遠回りしてサイクリング(運動)することにしました。

今週は火〜金曜日に実行しましたが、とりあえずクロスバイクで出勤した日は極力実行しようかと。
ただクロスバイクも気になる症状がいくつかあったので本格的に始める前にショップでメンテナンスしてもらうことにしました。


定時日はだいたいこんなコースかな。



そんな訳で自分のクロスバイクが無いうちはクロスバイク嫁号で出勤するけど、女性向けクロスバイクで身長差20cm(低い)の妻用セッティングなので超乗りにくい😖

さて、長続きできるか…🤔