いきみきちのブログ一覧

夏休み３日目。
　　

今日は、朝からマブくんのケージの掃除。


その後、昨日の畑の草取りの続き。
1時間程で終了(午前11時)。






アイスを食べて少し休んだら、次は階段の踊り場の窓掃除。
高い位置にあるので脚立を使います。

昼前〜16時頃までかかり、本日の活動終了。


夕飯後に20分程クロスバイクで走ってみたけど草取りでのダメージがかなり大きく左足膝関節と太腿の後ろがかなり痛い😩
頚椎症で右腕もかなり痛い😩


明日はロードバイクで走りに行く予定だけど、どれくらい影響するか？だ🤔

夏休み２日目。


今日も朝からのんびり目。



トイレ、浴室、その他の掃除やメンテナンス。
そうしたら両親が来て、畑の草取りを始めました。
我が家は実家の畑の一角に建っています(休耕畑)。


自分も手伝うことにしました。



11時〜17時半まで。
軽トラの荷台2.5杯分取って、まだあと少し残っています。

一人で取ってあと1時間くらいかな？

できたら残りは自分一人で取ってしまいたい。

夏休み初日。


天気予報は雨予報だし、8連勤後ということもあり一日のんびり過ごして疲労回復に努めることにしました。


午前はマブくんの部屋んぽしながらソファで寝落ち。
2時間程の睡眠。

午後もリビングで、途中トイレをはさんで3.5時間程の睡眠。

合わせて日中に約5.5時間の睡眠。
日中にこんなに寝たことは滅多に無い。
疲れもとれた(感じ)。


ただ、先週半ばから右腕が痛く、うがいをする時など首を傾けた時にも痛みが走るので、また頚椎症が再発したよう😩
前回発症した時の薬が1週間分残っていたので、先ずはそれを飲んで様子見。


夜は通勤用クロスバイクのタイヤ交換をしました。
家にクロスバイク用の新品タイヤが1本あったのでフロントに装着。



フロントに付いていたまだ使えそうなタイヤをリアに装着。
リアの方が摩耗が早いので次はÉmondaのお下がりを装着予定(今回付けよう迷った)。
前後でサイズ変わるけど。



その後に新しいスマホをネットで発注(現在利用キャリアのオンラインショップで)。
ネットで買うのは初めてなのでデータ移行とか上手くできるか不安だぁ😰


夏休み、やりたい事、食べたい物など色々あるけど全部できるか？🤔
天気に悩まされそう。
ロードバイクでのサイクリングは2回はやりたい。

今日は休み。


今週は仕事が早番だったけど昨夜は友人との定例会🍻だったので早寝も出来ず、朝は普通の休日パターンの起床(6時半)。
マブくんの部屋んぽ後にサイクリングへ。


船明ダムへ。



約2時間で帰宅。
40km程走りました。
頭痛なんて滅多にならないけど、途中から頭が痛くなってきた😰
船明ダム、2週間で5回行ってる😅
(平日も仕事の後に走りに行ったので🚴)　　


午後も出掛けるつもりだったけど、暑すぎる🥵
「どうしても今日…」という用事でもないので自宅のクーラーが効いた部屋で大人しく過ごしました。


明日から夏休みまで激務が続くけれど、上手く疲労回復させながら頑張ろう。

今日は休み。


3時起き(少し二度寝したけど)で早朝出発サイクリングしました。


二つのダム(船明、秋葉)に立ち寄り、その後くんま水車の里へ。









「早く走り始めて、暑さが厳しくなる前に走り終える」←を目指したけど、結局帰宅は11時過ぎ💦
この後の内科医院への通院の予約時間に遅れてしまい反省😓




午後は妻とショッピングモールへ。
今日は出先で甘いもの🍦🍨を何も食べなかったので途中から空腹でかなりキツかった😵


今日のサイクリングの途中、船明ダム付近の路上に(たぶん)タヌキの子供がいました。
警戒心が無いのか？弱っているのか？全然逃げようともしない。

車に轢かれてはいけないので道路外へ追いやったけど、後が心配。
(車に轢かれないか、他の動物に襲われないか)　


そういえば以前のブログで触れた家の周りいるハクビシンの話、ネットで調べてみてあれはハクビシンではなくタヌキの間違いな気がする。




ハクビシンのいちばんの特徴である額から鼻にかけてのクッキリとした白い筋模様がそもそも無いし…。
その後も未明の時間帯には鳴き声を聞いたり、洗面所のすぐ外の畑を通過している音を何回か聞いてます。
(上の画像のブロック塀の向こう側、木がもさもさ茂っている所に巣があると推測している🤔)
タヌキっていうと可愛い感じがするけど。