ふうたs660のブログ一覧

連投失礼します。
漢の唐揚げ定食です♪
玄米､白菜とエノキの味噌汁､糠漬け(きゅうり､大根､茄子)鳥の唐揚げ(股肉)


4毒抜きの唐揚げ！まず､パン粉はもちろん不使用！代わりに米粉❤️


油は使わずに､ノンフライヤーで揚げます。

ジョーシンの店舗改装セールにて5500円でゲットしました。


鳥の股肉は前日に醤油､酒､胡椒でパックに入れて冷蔵庫にて保存して仕込みしときました。
(鶏肉は国内産を選びました)

約1年半ぶりに鳥の唐揚げを食べました。
米粉で充分じゃないですか。外はカラッとサクサク中はジューシーですヨォ！
激うまうま😋♪

さぁ次は油で揚げないエビフライかなぁ
それともコロッケにしようかなぁ☺️

料理って楽しいですねー♪

でわでわ〜

さむ〜い三連休…
事前に材料は準備してました味噌作りに人生初の
挑戦です♪


22日に大きな鍋に大豆を水に浸します。
大豆は水を吸って大きく膨らみました。


ここで電気圧力鍋の登場！kermaで税込6000円でした。👍時間短縮でしかもふっくらと大豆が煮上がります♪


そうそう大豆を煮てる合間に麹と塩を大きなボールに入れ混ぜ合わせます。


塩はスーパーの売り場で1番高い沖縄の塩を使用


大豆が煮上がりましたら､ダイソーで買ったフリーズパック袋に大豆を入れダイソーで買った棒でしっかり潰します。


麹と塩のボールに潰した大豆を入れて混ぜ合わせます。混ぜ合わせながら大豆の煮汁を少しずつ入れながら硬さを調整してゆきます。


混ぜ合わせが終わったらタッパに入れます。
入れる時に空気が混ざらないように注意しながら入れますが…中々難しい…細かな空気がやはり入ってしまいます。次回の課題です。
空気でカビが発生しにくい用にガーゼを二枚引いて酒粕で蓋をして､重しの代わりにもなります。


はい！日付を書いて
『ふうた味噌』の仕込み完了です♪♪

小麦､植物性油､乳製品､甘い物の4毒抜きは
しっかり守って食生活してます。

スーパーはほぼ毎日半額狙って仕事終わりに食材買いに週末は道の駅にと行動してますよ！

スーパーに行くと外国産の食材が多すぎて食材選びに時間がかかるし妥協もしないと買えない😢

魚も地物は高いし少ないし…

物価高いので色々やりくりして料理も楽しもうと思います。

4毒抜き最高！最好‼️

ではではまた〜😋

みんカラを始めて3年と4ヶ月

この期間にたくさんの方と知り合いそしてお友達も増えて楽しい時間を
過ごせた平成にありがとう😊です！

海王丸パークの投稿から始まった！
オフ会

懐かしいV

フィット女子❣️

ブイぶいV

日陰でオフしたり（笑)

長野で初夜を迎えたお泊りオフしたり(*´꒳`*)☆ナンチャラスパゲッティ

ソフト連チャンしたり(^^)

福井に行ったり(^^)



ボンネット開けてみたり(^^;

メタセコイア並木行ったり(^^)

能登ツーリングのランチで
愛想悪いおばちゃんに叱られたり(・・?)

とくっぴマップ沢山みたり{爆}

中能登のツーリング楽しかった！
（とげまるさんありがとう😊)

ソフトでオッさんのメンタルを充電したり⁈

木曽川定例会に初参加して
ダクト3兄弟の記念コラボしたり（笑

冬の能登半島を友達と一緒に過ごしたり！

冬の日本海

ラブラブ💓ハグしたり〜（やらしい場所)(〃ω〃)

ナイト千枚田

で枚数を数えたり！(^^;

自動車博物館で遊んだね〜(^^)

徳光オフ会したり(^_^)

ホタルイカオフ会したよねー
寒かった…（苦笑い)

鈴鹿誕生祭に行った〜（＾_＾）

落書きしたりされたり（笑笑)

鈴鹿サーキット沢山?走った( ^ω^ )

化け物と出会ったし〜=(^.^)=

ポルシェと遊んだ！り〜( ◠‿◠ )

黄色s660 と汚い道をたくさん走ってたくさん飛び石受けたり(=^x^=)

富山3兄弟⁇と走ったり！

厚揚げまいう〜教えてもらったり〜

ワンオフ⁈仲良しタオルもらったり〜♪♪ルン♪

還暦祝ったり（もらい泣きした)

千里浜ツーリングしたね！

悪友と(￣∇￣)

来年も千里浜で砂遊びしたいね〜

ラブラブ💓

ジムカーナも見て興奮し・た、

撮影会が1番楽しかったりして・て

溝に落ちたs660 をレスキューしたね
#みんなで（笑笑)

ミニカー見たね！

滝に打たれたり（嘘半分🤥です)

ズラーリ

1番辛かった？笑笑

意外と飲めたりしてた？(^.^)

ブログ少し休暇したり！

トイレ休憩したり🚽

冬の能登ツーリングしたね！

百万さんと…

お坊さんも出会ったし〜〜（笑笑)

二回目の千枚田

可愛い😍ニャンコと出会った！
ねー❣️

セクハラされて興奮します（笑笑)

石川・富山の峠みんなで走ったねー

墓参りした…⁈

ん…？

チャンカレ🍛
ゴーゴーカレー🍛
沢山食べた方かなぁ（笑)

あっちー！デビューしたね〜(^^)

鈴鹿サーキットでスーパーGT見たり
（お友達に感謝)



筑波サーキットオフに参加したね
(あじゅかった)(ﾟ∀ﾟ)でも
楽しかった！楽しかった！



志賀高原で…綺麗だった！

盗撮ありがとう😊


まいう〜定食！

また行きたい秋の志賀高原！

茂木楽しかった！

お友達と一緒に過ごしたり
遊んだりして〜

あぁおぉいぃ〜そら〜

カッケ〜フィット

ホイルお似合い❣️

久しぶり〜

北陸フィットはオシャレセンスが
良き良き❣️

悪顔さんは、こっそりと撮影して
☆後で叱られたり（笑)

ステッカー集めたり（中途半端ちゅ〜)

餃子食べて〜(^^)

まいう〜まいう〜( ^ω^ )

おすすめコロッケ

美味かった！

マジ！？にサーキットまで先導して頂きました？

有名なカフェ☕️と有名な車とコラボしたり！(o^^o)

友達と

初のラリー観戦した！

ヤリスカッケ〜❣️

途中で五平餅食べて〜

たまには…

能登を…

一人で…

走って

ゆっくりね…笑

帰りに

銘菓買って！

北陸の撮影会も回を重ねるごとに…

イチャイチャ？
楽しくなったりして〜

金澤

おくしゃまと

楽しんで？

大きくなったねー❣️
美人しゃん❣️

しっかりニャンコ❣️

人間もSNSで喧嘩しないでニャー
(=^ェ^=)

☆仲良しが幸せ☆

未練タラタラ
逢いに行く笑

元カノに会ったりして〜❣️

雪が降ってきて…

少ないと良いねー

平成最後のマックオフ
☆一期一会に今年も感謝します☆

ありがとう平成😊

来年もよろしく❣️
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

注・ハピワンさんより長いブログかな？（笑笑)

JW5-HOKURIKUいきなりTRG
参加して…ふうた何時ものゆるだらブログっす(●´ω｀●)

イオンの駐車場に集まりました。

途中道の駅でトイレ休憩っす(●´ω｀●)

楽しいカルガモTRGっす(●´ω｀●)

モーゼ信者は墓参りに！モーゼの墓参りの後は…なぜか画像編集が出来ません〜（笑笑笑笑)(●´ω｀●)逆さま〜様

インスタ映えな…モーゼの階段？

インスタ映えな〜熊🐻さん注意

インスタ映えな〜綺麗なツツジっす！

モーゼの墓までは…過酷な道っす！

現代人にはきつい山道っす(●´ω｀●)

さっさとお参りして(^_^;)

次の目的地は羽咋の宇宙小屋へ行ったょ

だそうですw(●´ω｀●)

宇宙人のサンダー👽くんは…
ゴム臭いらしいっす(●´ω｀●)

サンダーさんは頭の後ろにワレメちゃんが有るみたいです(●´ω｀●)

小学生並みなテンションで
サンダー君とツーショット撮ってた
みん友さんっす(●´ω｀●)

皆さんサンダー君の為にコスモアイル羽咋に遊びに行って下さい。ヽ(´o｀；
信じるか信じないか、貴方次第っす❗️

お気に入りの？

サンダー君とサンコン子さん⁇嘘っす🤥

羽咋の帰りにトトロ見て…ん…
小トトロが二匹倒れてる！(汗)
大トトロも穴が…今年の大雪の影響でしょうか？(´⊙ω⊙`)

北陸は何時ものゴーゴーカレーを食べて
(●´ω｀●)

新しく出来た道の駅でしばらく駄弁り
帰りました！(●´ω｀●)

あっチュー間の1日でした
参加された皆さんお疲れ様でしたー
初TRGされたオーナーの方も居て楽しそうでしたw(●´ω｀●)まだ参加されてない方もユルユルなオフ会参加お待ちしてますよ〜\( ˆoˆ )/

次は…

アーーーーーーーナット一個🔩忘れてましたー:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):すんませんっす！


でわ(●´ω｀●)でわ❣️

お久しぶりっす！
暦どおりの生活、、…GW過ごしました！

腰痛のリハビリ作業っす( ˘ω˘ )

ソニックさんに赤い紅を差し色に入れてお粧し❣️(●´ω｀●)

地元のお祭り準備・後片付けしたり！

金沢のパン屋さんまで行くのに渋滞を避けたいので過酷道を選び…

所々に残雪があり…

雪解け水ですれ違いの厳しい道は泥々っす( ˘ω˘ )

鍛造ホイールの試運転兼ねて峠走りましたが、また S 660が楽しくなりました❣️(●´ω｀●)

最近の人間界はセクハラばかりなので…
女子のニャンコ画像は自主規制してあります！とくっぴ さん…御理解お願い致します！www

初対面の僕のお股が大好き😘❤💕？
僕は嬉しいですがセクハラは…www
この画像も黒パンツにて自主規制っす！

彗星さん家のニャンコをおかずに
玩具屋さん家のパン🥐を食し❣️
しかしネオたんは面倒見の良いお利口さんです(=^ェ^=)
また遊びに行くニャー(*´∇｀*)

ふうたの
暦どおりのGW前半は、おわり〜

でわ(●´ω｀●)でわ❗️
また遊びましょう！