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HFC26 シイタケのブログ一覧

2019年10月12日 イイね!

ダイエットの経過報告

こんばんは。

台風準備完了し、ふと書いてみました。

サプリメントを辞め、今までの運動プラス食事制限もしてみました。

朝はバナナジュースだけ。

昼は社食でおかず多めで、ご飯を今までの1/4の量にしました。

夜も、同じ感じでおかず多めで、ご飯を少なくしました。

結果、一ヶ月で4キロ減量できました。

いわゆる糖質制限しました。

大分胃も小さくなり、食べる量も減りました。

目標までまだまだなので、頑張っていきたいです。m(_ _)m
Posted at 2019/10/12 16:46:15 | コメント(6) | トラックバック(0)
2019年10月10日 イイね!

愛車と出会って間もなく4年!

愛車と出会って間もなく4年!こんばんは。
10月14日で愛車と出会って4年になります!
この1年の愛車との思い出を振り返ります!

■この1年でこんなパーツを付けました!
ライダーグリル
小物多数



■この1年でこんな整備をしました!
色々な洗車にチャレンジしました。(笑)


■愛車のイイね!数(2019年10月10日時点)
619イイね!

■これからいじりたいところは・・・
妄想中…。
維持かな?

あ!次の車検でバッテリーかな?
■愛車に一言
まだまだ大事にしますので、宜しく(^-^)/


>>愛車プロフィールはこちら
Posted at 2019/10/10 20:57:07 | コメント(13) | トラックバック(0)
2019年09月29日 イイね!

本日法定点検に出してきました。


本日法定点検に出してきました。
明細は下記の通りです。

今回はCVTオイル交換がメインでした。

ついでにエンジンオイル交換もオイル持ち込みでお願いしました。




距離は上記の通りです。

かなり勉強してもらい、大満足です。


あとDラーで自動ブレーキの体感会があり、初めて体感しました。

凄いの一言!

ノートで体感しましたが、27後期と同じ仕様らしい。

ちょっと欲しくなりました。(笑)

まだまだ買い換えできませんが、次期は安全装備つきだなーと思いました。
Posted at 2019/09/29 23:38:57 | コメント(3) | トラックバック(0)
2019年09月10日 イイね!

9/7日の定例?

写真はこれしか撮っていません。


ので、またまたさくさんのページを参照下さい。m(_ _)m
この記事は、9月のナイトオフは…😆について書いています。

いつもの場所が荒らされてきました。

若者はやりたい放題だが、注意もできない私(☆。☆)

最後に若者達のゴミ拾いをして撤収しました。


どうしたらいいかなー?
Posted at 2019/09/10 20:23:24 | コメント(7) | トラックバック(0)

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「エンブレム掃除開始。」
何シテル?   10/17 10:41
HFC26 シイタケです。よろしくお願いします。 cc25からの乗り換えです。 分からない事だらけなので、色々教えてください。 2児のパパです。 パソコ...
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