ヘル３のブログ一覧

過去４回の内、２回(家族)は雨のため、
山小屋から下山スタイルでした。(≧▽≦)カナシイー
富士登山は多分、今年最後になるので？
息子と二人で登山、リベンジ決意です。アハハ(o^o^o)

暫く天気予報はマーク点灯なので、登頂成功はヘルニア次第かな？アハハ(o^o^o)
富士スバルライン(往復\2000高いゾー)にて五合目手前まで行く。
凄いクルマの行列が…。
高山病で頭が痛くなるため、早めに五合目に着き、慣らしています。(酸素ボンベ＋酸素水携帯スタイル)
七～八合目付近の山小屋に宿泊し、御来光を見ます。ワクワクo(^-^)o

それでは、頂上を目指し出発します。(^^)v
各、○合目で杖に焼印を入れるのが楽しみぢゃーワクワクo(^-^)o

マイカー規制は11～20日です。
車は麓のに止めて、バスにて五合目へ移動です。
(今日の走行距離:レガシー150Km)

ビリーズブートキャンプエリート

最近巷で流行中のけっこう激しくて、それなりの効果も期待出来る見たいです。
ブートキャンプとは軍隊に入隊した新兵への短期間集中トレーニングの事を言うそうです。

アメリカフィットネス界のカリスマ最強の51歳です。
ビリー・ブランクスは、米国陸軍のエリート養成プログラムの専属トレーナーを努めている人です。

DVDでは終始ハイテンションで叫んでいます。

職場の後輩がやっているのを見ていたら、物凄い(;^_^A×10です。

メタボリック化した某さん、エクササイズにトライして見ては如何でしょうか？必ず痩せますよ。~(^◇^)/ぎゃはは

仕事前に軽タップリ食べて充填ぢゃー(*^～。^*)ジュルル　

残業終了スタイル(=^▽^=)ニコニコ
松屋にてカレーライス＆サラダを(*^～。^*)ジュルルちう。
帰ってビールを軽タップリゴックン×２して、夕方まで爆睡スタイルに突入ぢゃー

江ノ島花火大会へGOワクワクo(^-^)o　

仕事前に松屋にて朝食しています。
今日も暑くなりますね。
陽射しが首をジリジリと…頑張りましょう。(^^)v