ヘル３のブログ一覧

今日、アップします。
身体がダルメシアン状態です。

１月の徘徊記録

１８０６４０Ｋｍ～１８１３０５ｋｍ
ＭＲ－Ｓ　１月の走行距離６６５ｋｍ３回

弓ヶ浜海岸



８９１０６Ｋｍ～８９７３６ｋｍ
レガシー　１月の走行距離６３０Ｋｍ１回

メンテナンス


１月の走行距離２台分トータル＝１２９５ｋｍ＆徘徊回数４回

１月～１２月までの走行距離＆徘徊回数

ＭＲ－Ｓ(180640→)：６６５ｋｍ＆３回

レガシー(89106→)：６３０Ｋｍ＆１回

ジョギング
１月の走行距離２８ｋｍ７回　



１月～１２月までのジョギング回数＆走行距離

７回＆２８ｋｍ

テニス
１月の回数５回

境川遊水地公園


ジョギング徘徊記録

１２月の徘徊記録


今月は徘徊回数が少なく走行距離が延びませんでした。アハハ(*^□^*)

来月はどうかな？

今日は車仲間さんと、丹沢ハイキングに行きます。

お目当ては鍋割山荘の鍋焼きうどんです。ジュルル

中高年を主役にした登山ブーム。
登山の楽しみの１つである山小屋の食事。
神奈川県・丹沢の鍋割山にある「鍋割山荘」は、登山者には有名な山小屋だっそうです。

登山口に使用済みペットボトルが置かれボランティアにより、山荘まで運ばれます。

運ばれた水は生活水として使われます。

ここの名物料理は、「鍋焼きうどん」です。ジュルル
多いときには１日に100食も出るそうです。

鍋焼きうどんは土鍋で提供され、野菜や油揚げ、きのこ、なると、天ぷらなどが入った具だくさん。

楽しみです。ワクワクo(^-^)o


追記


自宅４時３０分過ぎ出発→朝マック→５時１８分の始発に乗り→相模大野乗り換え→６時１９分渋沢駅着→ホームにて合流しました。ニコニコ

→売店で、お菓子、オリジン弁当でおにぎりを買う。→６時５０分発バス→大倉バス停７時着

ストレッチし登山開始→鍋割山荘目指す。

７時１０分過ぎ出発→こちらは普通列車でハイキングしていると、後から来た急行→快速列車に次から次と抜かれました。アハハ(*^□^*)
皆さん顔から汗がたくさん流れていました。(爆)


定年退職されたお年寄りの皆様の元気ぶりには圧倒されました。

タイムスケジュール
７時１０分過ぎ出発→塔ノ岳まで６．４Ｋｍ看板通過→観音茶屋７時２０分着休憩→丹沢の門(大倉高原山の家)８時通過→見晴茶屋８時１５分着休憩→駒止茶屋８時５５分着休憩→堀山の家９時１８分着休憩→花立山荘１０時２５分着休憩
→塔ノ岳分岐点１０時５０分通過(塔ノ岳０．６Ｋｍ、鍋割山２．２Ｋｍ)→今回は時間がないので鍋割山荘に向かう。

次回は塔ノ岳に行きたいです。ワクワクo(^-^)o

１１時５５分着→昼食で鍋焼きうどん食べる→１３時出発下山→大倉まで７．６Ｋｍ→ペットボトル置き場１４時２０分着休憩→長い林道を歩く→大倉入口１５時５０分着(大倉バス停まで２０分の看板あり)→大倉バス停１６時１０分着→１６時１５分出発→渋沢駅→相模大野→乗り換え→ラーメン屋で夕飯を食べる１７時３５分


アップダウンの砂利道を約１６Ｋｍ歩いたので全身の筋肉は悲鳴を上げています。

ハイキングの９時間はとても長く、同じ時間を徘徊してもこれ程の疲れはないです。

スニーカー及びジーパンの装備品で登山している人は誰１人いませんでした。(爆)


夕飯は地元駅近くのラーメン屋さんでタンメン＆ビールで反省会をして帰りました。ジュルル

次回のハイキングはいつになるやら？きつかったです。
ヴィクトリに装備品を買いに行かないと。(靴、パンツ、杖等)

何事も形から入らないとダメですね。


今回のコースは、大倉尾根→塔ノ岳分岐点左折→鍋割山→鍋割山荘下山→ペットボトル置き場→大倉→林道コースでした。
なので、残念ながらボランティア活動は出来ませんでした。アハハ(*^□^*)
鍋割山荘の中に店主が若かりし頃、２本のプロパンガスボンベを背負い登山している写真が壁に有りました。凄いの一言です。

若かりし頃の店主は格好よいです。現在もそれなりに…。(爆)

若かりし頃の皇太子の写真も有りました。


ハイキングで感じた事

擦れ違ったら必ずあいさつをする（こんにちは）、山登りは上りが優先

女性１人での登山者がたくさんいました。
怖くないのか？

ベンチに座り、ガスコンロでお湯を沸かしカップヌードル＆コーヒーを美味しく食べ飲んでいた若者がいました。ジュルル

次回はチャレンジしたいと思います。ワクワクo(^-^)o

犬がきつい登り坂を上がって来たのを見てビックリw(°O°)w。
しかも、女性を引っ張っていたのを見て、犬が可哀想でした。(爆)

一番は、道幅が約１ｍぐらいしかなく、更に両側は∠９０°位の絶壁の場所を通過する時はスリル満点とても怖かったです。
滑り落ちたら助かりません。

登山中ショルダーベルトが鎖骨(金具)に当たりとても痛かったです。

お風呂に入る時見たら赤くなっていました。カナシイ


数日前の話しです。
電車待ちで、ホーム先頭に並びドアが開き角の席が空いていたので座ろうとしたら、後ろにいた女子高生が…ヘルは押し出され座れませんでした。カナシイ
何という図々しさ…勝ち誇っていました。

仕方なく、別の空いている席に座る。


丹沢ハイキング１

丹沢ハイキング２

丹沢ハイキング３

丹沢ハイキング４

丹沢ハイキング５

丹沢ハイキング６

１ヶ月ぶりの通院に来ています。


レントゲンフィルム写真を見るかぎりでは、骨折箇所はちゃんとくっ付いているのがわかります。


１１時からの診察待ちスタイルです。


追記

診察の結果は、２月下旬に検査＆診察し、担当医が大丈夫と言ってくれたら、３月上旬にプレートを外す手術をします。ニコニコ

約５ヶ月少しお世話になったプレートはお役ご免となり、記念にお持ち帰りします。(爆)

手術日が待ち遠しいです。ウズウズ


自宅に戻り、あまりに良い天気なので、ビールをぐびぐびほろ酔いスタイルになり夕方まで爆睡しちゃいました。
もったいない１日でした。

今月は今日で打ち止めスタイル。汗一杯だしました。ニコニコ

来月も頑張ります。(^^)v

ジェームスからご来店記念品引換券が届き、交換に行って来ました。

↑↑↑コンパクトデジカメ三脚＆コールマンポーチセット

使い方は、ケータイでワンセグ、ケータイで写真