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イイね!
2018年02月24日

あれから6週間...

あれから6週間... 先週末は59kgでフィニッシュ。

本日現在の気になる体重は...。

...。

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...。

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...。



60.1kg(^^)
筋肉がいい感じについてきましたd( ̄  ̄)

そして本日、ゴリマッチョのお供もゲット♪



加圧シャツです!

開けてビックリ、めちゃちっちゃい( ̄∇ ̄)



パジャマとの比較です。

これ入るかな...σ(^_^;)


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Posted at 2018/02/24 22:48:27

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今日はここまで
しぐまばかさん

ワンオフエンジンフードでけたよ。
にゃぼさんさん

この記事へのコメント

2018/02/24 22:53:24
おっ、加圧!
白だしYシャツのインナーでも着れますね(^^)

所でついたのはホンマに筋肉ですか(*´・д・)?
コメントへの返答
2018/02/24 22:56:24
夏でも仕事中に着れるよう半袖を購入しました(^^)

毎日血の滲むような努力をしてるので筋肉以外ありえないと思いますが( ̄∇ ̄)
2018/02/24 23:11:13
60.1Kg・・・(;゚Д゚)
まだ筋肉は脂肪の中ですかね~(⌒∇⌒)

その加圧シャツ効果あるといいですね~( ´艸`)

コメントへの返答
2018/02/24 23:20:03
ぱっと見は脂肪に隠れて分かりにくいのですが、グッと力を入れると凄いんです(๑´艸`)

加圧シャツを毎日着るコトで効率的に筋肉がつくと信じます(-人-)ナムナム…
2018/02/24 23:14:18
お疲れ様ですm(_ _)m

僕は先週の土曜から何故か3kg減ってました(笑)
運動してないので不思議なんですよね(;´д`)
コメントへの返答
2018/02/24 23:22:09
お疲れ様でしす‼︎

ちょっ💦
それアカンやつちゃうんすかσ(^_^;)
一度病院に...
2018/02/24 23:16:27
親子で服の大きさを比べてるみたいですね(´⊙ω⊙`)

き、筋肉…

つ、ついたんですかね…
コメントへの返答
2018/02/24 23:23:37
開封したらビックリのサイズでしたよ...。

えっ⁉︎
筋肉以外に説明がつかないでしょd( ̄  ̄)
2018/02/24 23:26:56
ご飯の量を減らしたので減ったのだと思います(笑)
コメントへの返答
2018/02/24 23:28:24
それは理由が明確ですね(笑)

ホッとしましたε-(´∀`*)ホッ
2018/02/25 03:43:47
加圧シャツビビるくらい小さいですよね(笑)

着るんより脱ぐのが大変ですよ(;´Д`)

あ……
言い忘れた
そりゃーメガなんて食うてりゃ増えるでしょーよ(。¬д¬。)
コメントへの返答
2018/02/25 07:25:02
確かに脱ぐの大変そうですね( ̄∇ ̄)

あっ⁉︎
あれは脂肪から筋肉に変えるただの栄養素ですよd( ̄  ̄)
2018/02/25 05:39:03
笑笑

筋肉?笑笑
最近筋トレワード聞いてませんが…。笑笑

食べ物、お酒の話が多かったような?笑笑
コメントへの返答
2018/02/25 08:24:28
腹筋3000回な〜う♪
とかいります?

やっぱ脂肪より筋肉の方が重いんですね(゜゜)(。。)ウンウン
2018/02/25 07:10:42
ぱりんこダイエットの手順。

朝ごはん前にお菓子食べます‼︎
( ̄▽ ̄)

お風呂上がりもお菓子食べます‼︎
( ̄▽ ̄)

月1〜2でジロー系ラーメン食べます‼︎
( ̄▽ ̄)
コメントへの返答
2018/02/25 08:42:08
全く参考になりませんよ( ̄∇ ̄)
早死にしそう((((;゚Д゚)))))))
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