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先日のダイエットなお仕事

昨日無事済ませて、本日納品してきました。


で、肝心な-2ｋ×5日の答えですが

-2.5ｋと言う結果に終わりました。



ってことで、午後からは末納期のお仕事が待ち構えています。＾＾；；

最近は、一日一本ガリガリ君の生活

当然梨味！！

これだけ消費していると、いつかは出会えると思っていました

当たり


う～～ん幸せ！！

画像はＺＥＲＯ会の宣伝用＾＾

お盆はお仕事決定だったので
今週はお休みするはずが、急なお仕事が入って・・・


一日中溶接機とたわむれています

しかも半密閉された、タンク（１Ｍ四方）の内面
サウナ以上の効果が

３０分溶接して、３０分休憩・・・
上から下まで汗でずぶ濡れ

こんな事を一日していると、
夜に体重計に乗ると-2Ｋ・・・
十分水分補充してこれだから、一体どれだけ汗かいてるの？？

１２日までこんな日が続くのですが・・・・
-2ｋ×５日＝-10ｋ・・・・・・・ｱﾘｴﾅｲ＾＾；；

ってことで、健康的なお仕事のお話でした・・・


仕事ばかりしてもあれなんで、
ビートくんにも、ご褒美・・・・

半袖で乗っていると、肘がプラスチックにあたって痛いので・・・
これは、なかなか良い品物ですね！

やっぱし暑いですね！が合言葉の今日この頃

今日ものんびりお仕事・・・・うぅっ



まっ、歳なんでなるべく涼しくなって疲れが出ないように・・・なんて
ちょっと最近、守りに入ってるか？？



そんなわけで、流動食ばっかり食べていても、元気でないんで
ビートでぶらっとお買い物


そう『柿千』の柿の葉寿司
買ってきました。松原なんで車ですぐですが・・・・

こっちでは、ヤ〇トとかタ〇カとか平〇とか有名なお店いっぱいあるんですが
僕的には、ここのが一番味覚にあうかな～～


西名阪のＳＡでも置いていたと思います。
　

今回は、以前の反省を踏まえ
朝5：30に出発
そのため、8：30に浜松に着いてしまうという、誤算・・・＾＾；；


おかげで、予定の作業（ブルーミラー＆オイルクーラー取り付け＆オイル交換）
はすべて済んで、後はメインの師匠を待つのみ


ところが、自然渋滞に加え、事故渋滞、はたまたトラブル発生で
浜松に着いた時には・・・・・・・・・・ｵﾂｶﾚｻﾏ～～


で、早速お昼ごはんに！
教えていただいた浜松餃子『福みつ』
たっぷりの野菜に、ぱりっとした皮、にんにくもしっかり・・・
確かにこれなら、結構食べれるかも？

写真は『小　定食』

で、大阪では見たことのない
ガリガリ君　梨味を差し入れに頂いて
これは、マジでおいしい！！


で、今回の最大の目的
『さわやか』のゲンコツハンバーグにＦさんとＮたさんと４人で・・・・

いきなり目の前に



お昼が遅かった為、今回はげんこつではなく、おむすびに・・・・
ソースは、オニオンソースで・・・

本当に、おいしゅうございました。

また、次回は別の餃子屋さん＆げんこつＸデミソースで