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イイね!
2011年03月04日

ストレッチポールあせあせ(飛び散る汗)

ストレッチポール 前回のストレッチポールですがどうやって使うのあせあせ(飛び散る汗)が多かったので冷や汗

このお腹もなんとかしたいですがまん顔(爆)
ブログ一覧 | 雑談 | モブログ
Posted at 2011/03/04 08:13:30

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この記事へのコメント

2011/03/04 08:20:10
ハレンチボール^^
コメントへの返答
2011/03/04 08:22:57
オイラいたってマジメです冷や汗(爆)
2011/03/04 08:22:07
下のストレッチが潰れてますよあせあせ(飛び散る汗)(爆)))

コメントへの返答
2011/03/04 08:24:42
これ中身はこーちゃんバンプ意外に潰れませんあせあせ(飛び散る汗)冷や汗(爆)
2011/03/04 08:24:12
どう見てもストレッチしてるようには見えません
( ̄▽ ̄;)

(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 08:25:58
何してるみたいに見えるexclamation&question
2011/03/04 08:24:44
上がストレッチボールですか?(爆)
コメントへの返答
2011/03/04 08:26:47
はい(x_x;)(爆)
2011/03/04 08:25:38
パパ 夏に向け一人ダイエットですか!

今年の晴れ波夏のビキニ期待しています!指でOK指でOK指でOK


ブタオイラしなきゃあせあせ(飛び散る汗)(自爆)

コメントへの返答
2011/03/04 08:28:19
ダイエットもしないとあせあせ(飛び散る汗)冷や汗2


これは肩こり解消の為です冷や汗
2011/03/04 08:30:31
なるほどexclamation×2

そう使うんですね(o^o^o)
逆に肩が痛くなりそうげっそりげっそり
コメントへの返答
2011/03/04 08:32:47
こんな風に使うんです冷や汗


初めは痛かったですが慣れてくると気持ちいいですよウィンク指でOKムード
2011/03/04 08:33:06
そういう使い方もあるんですか(爆)
コメントへの返答
2011/03/04 08:34:24
こういう使い方しかありませんヽ(≧▽≦)/
2011/03/04 08:35:37
ママ暇(・・;)?


大宮でおりるから迎えきてウッシッシ(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 08:37:48
現場開き待ちです冷や汗


多分今日は早く終るから迎いに行こうかexclamation&question
2011/03/04 08:44:02
現場ってどこぉー(長音記号2)


夜一緒にご飯食べてデートするう?黒ハート(笑)ウッシッシ
コメントへの返答
2011/03/04 08:46:42
現場は中野区野方あせあせ(飛び散る汗)

デートしたらしんこデラックスに怒られるから…

娘さんとデートするうれしい顔(爆)
2011/03/04 08:45:54
新幹線退屈だぁ(´;ω;`)
コメントへの返答
2011/03/04 08:47:34
オイラはそろそろ仕事始まるあせあせ(飛び散る汗)冷や汗2
2011/03/04 09:06:19
ママ私を棄てて仕事行くんだ泣き顔(笑)


頑張ってねー(長音記号2)わーい(嬉しい顔)
コメントへの返答
2011/03/04 12:37:45
捨てて仕事したあっかんべー(爆)
2011/03/04 09:17:43
これがトドか

初めて見た
コメントへの返答
2011/03/04 12:38:39
と…(>_<。)
2011/03/04 09:21:12
じゃ~しんこデラックス抜きで楽しむか(笑)(^-^)v
コメントへの返答
2011/03/04 12:39:24
楽しんじゃおうれしい顔グッド(上向き矢印)(爆)
2011/03/04 09:37:08
さやちゃん揺れるハート

迎えに行きますウッシッシ(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 12:40:30
ともぞー(長音記号2)は汚れているからダメあせあせ(飛び散る汗)がまん顔(爆)
2011/03/04 09:45:06
思いっ切り笑っちゃいましたうれしい顔(爆)

コレー(長音記号1)exclamation

前にコウチャンで作って欲しいって嫁さんに言われたことがあります冷や汗

我が家に並ぶダイエット用品の1つになりそうだったんで、却下しましたけどあせあせ(飛び散る汗)

ママが痩せたら作ろっとウッシッシ(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 12:42:55
これは痩せる為のものじゃありませんあせあせ(飛び散る汗)あっかんべー
2011/03/04 10:15:22
うけますねうれしい顔

ホントにそれで痩せるんですかexclamation&question(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 12:43:59
だから痩せませんってあせあせ(飛び散る汗)


ストレッチって…冷や汗
2011/03/04 10:22:28
最近ベルトの穴が1つ縮まりました(^_^)v
痩せたってよかやつれたの?(;¬_¬)
コメントへの返答
2011/03/04 12:45:13
働き過ぎでやつれてるんですよ冷や汗(爆)
2011/03/04 10:25:11
そこに刺身を乗せて、まさ盛り(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 12:45:59
オイラ食べられちゃうあせあせ(飛び散る汗)冷や汗2(爆)
2011/03/04 11:09:42
楽しないでジョギングして下さい走る人走る人走る人走る人(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 12:51:09
ジョギングは勘弁してください冷や汗2(爆)
2011/03/04 11:13:32
乗っかってバランスを取ると痩せるシステムなんですか??

夏のBBQでは是非ともブーメランパンツでお願いしまーす!笑
コメントへの返答
2011/03/04 12:54:34
あくまでもストレッチなので痩せませんあせあせ(飛び散る汗)

オイラがブーメランパンツ履いたら埋もれて見えませんがまん顔(爆)
2011/03/04 11:13:49
死体?(爆)
コメントへの返答
2011/03/04 12:55:20
生きてますあせあせ(飛び散る汗)あっかんべー
2011/03/04 11:15:16
しんこDXがいない所で楽しいのはダメです(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 12:56:04
プププ…楽しんじゃおうれしい顔グッド(上向き矢印)(爆)
2011/03/04 11:26:56
ハレンチしんこ^^
コメントへの返答
2011/03/04 12:56:49
ハレンチ腹黒黒しんこデラックス(爆)
2011/03/04 11:28:16
川崎で夜這コース
コメントへの返答
2011/03/04 12:57:33
それはし…くん(爆)
2011/03/04 11:38:01
痩せちゃったらお友達削除します。
無理だと思うけど。
【^_^】
コメントへの返答
2011/03/04 12:58:21
ムリだから大丈夫ウィンクうれしい顔グッド(上向き矢印)(爆)
2011/03/04 12:21:02
ヒトリエッチ?(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 12:59:06
違いますよあせあせ(飛び散る汗)冷や汗2(爆)
2011/03/04 12:24:57
バスタオルexclamation

バスタオルexclamation×2

バスタオルexclamationexclamationexclamation
コメントへの返答
2011/03/04 13:00:07
夜にもう一度冷や汗
2011/03/04 12:28:24
ストレッチになっているんですか?( ̄▽ ̄;)
コメントへの返答
2011/03/04 13:01:09
ちゃんとなってますウッシッシ
2011/03/04 12:29:13
上半身は裸が効果的です…

脂肪の燃焼とブログの炎上が期待できます(爆)
コメントへの返答
2011/03/04 13:01:36
プププ…(爆)
2011/03/04 12:30:51
何かそのカッコカワユイ

ちなみにあちきはここ1年で7キロやせました
コメントへの返答
2011/03/04 13:02:25
オイラも痩せたいです冷や汗
2011/03/04 12:31:27
もしかして?

おなかの中に入れてる?(爆)
コメントへの返答
2011/03/04 13:03:31
入れてませんふらふら
2011/03/04 12:41:29
こんなに太くて長い物だったのですね(^O^)/
コメントへの返答
2011/03/04 13:04:11
はい冷や汗
2011/03/04 12:45:13
なる程です(*^^*)

スッキリしました(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 13:04:55
分かってくれました冷や汗(爆)
2011/03/04 13:38:36
おぉ~~♪

明日の定例で実演して下さい~~♪

コメントへの返答
2011/03/04 13:45:51
ー(長音記号2)がまん顔ダメです冷や汗
2011/03/04 13:38:55
なるほどexclamationオイラも買おうかなぁうれしい顔
コメントへの返答
2011/03/04 13:47:14
買っちゃってください冷や汗
2011/03/04 15:05:27
素敵な写真ですうれしい顔うれしい顔うれしい顔
コメントへの返答
2011/03/04 16:12:51
ありがとうございますウィンク指でOKムード(爆)
2011/03/04 16:33:14
なるほど

夏まで4ヶ月!
大丈夫です!! ヽ(▽⌒*) 
コメントへの返答
2011/03/04 16:35:34
肩こり解消ですようれしい顔
2011/03/04 18:01:03
肩こりにもよくてわーい(嬉しい顔)

痩せれるならわーい(嬉しい顔)


オイラも買わなくてわ冷や汗
コメントへの返答
2011/03/04 18:14:52
買っちゃいましょうウィンクグッド(上向き矢印)
2011/03/04 18:52:43
ハレンチグッズうれしい顔
コメントへの返答
2011/03/04 18:54:41
これのどこがハレンチ何ですかあせあせ(飛び散る汗)(爆)
2011/03/04 18:54:17
なるほど~考えてる顔ようは効果無しって事ですか冷や汗お姉ちゃんの形だったら良い感じスポーツ目がハート
コメントへの返答
2011/03/04 18:55:52
プププ…体は楽になったような感じですうれしい顔グッド(上向き矢印)
2011/03/04 19:48:00
思いっきり笑っちゃいました(笑)
コメントへの返答
2011/03/04 19:50:11
笑って頂けて良かったですうれしい顔グッド(上向き矢印)
2011/03/04 20:25:48
僕も毎日乗ってまーす^^

こりがほぐれていい感じです!!
コメントへの返答
2011/03/04 20:57:08
ココにも居た目がハート
2011/03/04 20:50:44
イテテテテッ!

声が聞こえてきます(^-^)
コメントへの返答
2011/03/04 20:59:27
最近は痛くないです冷や汗
気持ちいいわーい(嬉しい顔)ひらめきぴかぴか(新しい)
2011/03/04 21:07:10
手を上のほうにスライドさせると効いてきますよ♪
頭のほうに、床に手の甲を付けてスライドです^^

頑張ってくださいね
コメントへの返答
2011/03/04 22:06:13
今いろいろやってますウッシッシ
2011/03/04 22:19:48
定例で実演~~楽しみにしています♪
コメントへの返答
2011/03/04 22:21:55
しませんよあせあせ(飛び散る汗)冷や汗(爆)
2011/03/04 23:20:27
(o^∇^o)手(パー) こんばんはexclamation×2

心地良さそうですね~ムード
コメントへの返答
2011/03/05 07:34:27
おはよー晴れわーい(嬉しい顔)手(パー)

大分気持ち良くなって来ましたよウィンクグッド(上向き矢印)
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何シテル?   07/21 06:07
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