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イイね!
2018年11月12日

69

69 3日にぐんまマラソンに参戦

その足で伊香保温泉に1泊、秋を感じてきました。



先ずはマラソンの話題から。

アクアラインマラソンから2週間後に

またフルマラソン参戦と

まるで何かに取り憑かれたかの様なスケジュールでしたが

お金払って出る以上、記録に挑戦するのが私の性格。




4時間30分切りを目指していざ出発。

アクアラインで学習した

蛇行しないで走る事を念頭に最初の5キロを走ります。




規模の大きい大会ではありますが

アクアライン程参加人数も多くなく

コースが比較的ストレートだった為か

5キロ通過はまずまずのタイム。

さて、ここからペース上げていきます。



食パンマン様には負けません。



ハーフを走り終えて2時間15分切り達成。

最初の5〜10キロが本来のペースで無い事を考えれば

上出来なタイムです。

いざ、フルマラソンの本番の後半戦へ。



前半は良いペースで軽快に走りますが

35キロを過ぎた辺りから

自分ではペースを維持していると感じていても

徐々にペースが落ちていきます‥。



最終的には1キロ7分台とかなりペースダウンしてしまいました。







最終的なゴールタイムは

ネットでも4時間38分と目標達成ならず‥

自己ベストを更新も少し悔しい結果となりました。

完走後はいつもの体調不良タイム。



立ち上がると嘔吐感が襲って来るといった時間を

2時間程過ごし

ようやく着替えて会場を後にしました。


これ、本当に切実な悩みなのですが‥

解消方法などなにかあるのですかね?笑

ハーフでは無いものの

フルマラソンでは毎回悩まされています。

完走後にビールを飲まれてる人生の先輩方を見ると

尊敬を通り越して崇拝でしかありません 笑



とりあえずは完走達成。

これから伊香保温泉へと向かいます。

少し長くなってしまったので

続きは次回へ。

少しお付き合い下さい。
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Posted at 2018/11/12 23:40:24

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この記事へのコメント

2018年11月13日 20:42
こんばんは♪
楽しく読み見させていただきました^ ^
私事ですがスポーツ大好きなのですが事情あってスポーツと無縁の日々をすごしています(*´ー`*)
なのでフルマラソンの目標タイムを目指して走られている姿はありたい自分を思い出させていただいているようで気持ちよいです(^_^)
温泉も大好きなので続きを楽しみにしていますm(_ _)m
コメントへの返答
2018年11月18日 17:30
こんばんは。
コメントありがとうございます。

小学生からずっとサッカーをやってきた事もあって

身体を動かさない時期が今まで無かったんですよね。

ランニングならお金もかからないし良いかも

と、安易な気持ちで始めたのですが

大会参加やウェア、シューズなど意外とお金がかかってしまっています 笑

伊香保編更新しました。

気が向いたら見て下さい^_^
2018年11月13日 23:27
ぐんまマラソンお疲れ様でした!
2時間も体調不良は辛いですね
急に止まらずにしばらく歩きながらクールダウンはどうでしょうか?
コメントへの返答
2018年11月18日 17:34
こんばんは。
コメントありがとうございます。

ありがとうございます。

完走後は15分くらいクールダウンでジョグするのですが

完走後30分くらいするとグロッキーな状態です 笑

恐らく練習不足とオーバーランによる症状なんでしょうね‥。

アドレスありがとうございます!

今年は立川のハーフで走り納めです。

来年はフルマラソン2回、間隔開けて挑戦したいと思ってます。

オススメの大会とかありますか?

もし良ければ教えて頂けると嬉しいです^_^
2019年5月3日 10:19
いいね、ありがとうございますm(__)m
このレース、確実に黒髪パーマさんとどこかで遭遇してますよ(笑)

うちは25キロ過ぎから全くのポンコツ状態で
終ってみれば5時間オーバー(泣)

この経験を次のレースで生かせれば、
とは思っていますが、どうなることやら。

地元なのでまたこれには出ようと思ってはいます。
今後とも宜しくお願い致しますm(__)m

プロフィール

「@gi_oyo(ぎーおよ) さん

ありがとうございます!
今回はゼロベースで色々な車を検討しましたが
結局は収まるところに収まった形でした 笑」
何シテル?   04/21 09:43
黒髪パーマです。よろしくお願いします。 車弄りは素人以下なので、ノーマル状態からあまり弄らず乗っています。 スポーツや旅行、カメラが趣味なので、話が合う方仲...
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