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2008年09月25日

さぁ～そろそろやりますか！(-。-;)y-

なにをって？．．．．．．．

それは．．．．．．．．．．

ダイエットですσ（ＴεＴ；）

夏バテする事も無く、ダラダラした生活を

続けてきたせいか体重は増えるばかり....

これでは、イカ～ン！！

と思い立ったので、購入して２ヶ月間放置していたＷｉｉＦｉｔの箱を

開けました6(⌒～⌒ι) ポリポリ・・（←今頃～）

もしかしたら来月、土嚢を持って走る事になるかもしれないので

ちょっと筋トレもしとかなきゃいけないので丁度いいです。

しかし数十分しかやってませんが、すでに足はパンパンです(￣▽￣；)
（体力無さ過ぎ．．．．．）

さぁて、いつまで続くかな～(○￣ｍ￣）

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Posted at 2008/09/25 22:54:29

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tomozaru 2008年9月25日 22:59 えええ～２ヶ月放置ですか・・・下さい。あ、うちにもあったは（爆息子がマラソンをやりまくってますよ～	コメントへの返答 2008年9月25日 23:11 暑かったんでついつい放置してました (^_^;) マラソンですか．．．．今日はそこまでできなかったな～足踏みのやつで終了～｡｡｡(o_ _)oﾊﾟﾀｯ
MUSK is White 2008年9月25日 23:00 私がもらいますので続かなくて良いよ～（笑）昨日から僕ステさん任天堂のマワシモノじゃない？	コメントへの返答 2008年9月25日 23:17 う～ん、できれば１ヶ月は続けたいですねぇ～(^_^;) 任天堂の宣伝してたら任天堂からなんかもらえないかな～（爆
キッド 2008年9月25日 23:20 そろそろ　やらないと　またあなたは確か・・・・誰でしたかね　て　言われそうやりだすと面白いのですが　やるまでが　それより　ほんとにスポーツする方が最近楽しみになって来てますが　やっぱり　放置かな	コメントへの返答 2008年9月26日 6:16 ←そうですよねぇ～脳トレの時もよく言われてましたね(^_^;) 実際のスポーツもそうですが、続けるのが一番難しいですよね～ (-_-;)
だるま屋ウイリー 2008年9月26日 1:42 土嚢を持って走る…自衛隊の訓練ですか？(爆) ダイエット頑張って～(笑)	コメントへの返答 2008年9月26日 6:18 ←消防隊の方です．．．．．数年前にアキレス腱切ってから今まで走った事ないのでちょっと不安なんですけど．．．．．(^_^;) 頑張りますね～
つりたろう 2008年9月26日 6:06 子どものメタボ対策に和食化して約2週間…子どもの体重は維持オイラは5kg落ちました^^;	コメントへの返答 2008年9月26日 6:20 えぇ～食事でそんなに落ちるんですか w(°o°)w それはいいですねぇ～和食か～うちの子供達が我慢できるかな(^_^;)
暴走キング☆ 2008年9月26日 6:44 同じく痩せなあかんなというより少しでも減らしたいと…思ってるだけでなにもしてません時間ないから基本的なトレーニングをとタイトルみて《オーッ！とうとうわしのＲＧのＬＥＤが増えるのか》と勘違いしたよＷ	コメントへの返答 2008年9月26日 8:12 まささんはガッチリしてるから大丈夫かと．．．．あっでも甘党でしたっけ？(^_^;) キングまさ号はＬＥＤより明るいモニターがたくさんついてるじゃないですか～（笑
M@rz 2008年9月26日 7:20 ちは一週間で辞めたおいら…orz 嫁は頑張ってますが…	コメントへの返答 2008年9月26日 8:14 おはでーすでも１週間は続いたんですねσ(^-^;) 何もやらないよりかは、少しでもやった方がいいですからね１週間以上は続けたいと思います（笑
有琉 2008年9月26日 11:00 こんちはダイエットされる程でも無いんじゃないスか私も体力不足＆筋力不足なんで、時間有ったらジムとかに行きたいんですがね… 何か買って開けないって所、なんとなく分かりますｗ	コメントへの返答 2008年9月26日 12:17 こんちは～そうでもないんだよねぇ～測定したらやっぱり太りぎみだって (￣□￣;) そう、どうやって時間を作るかが問題なんだよね～
jun-kou 2008年9月26日 20:22 こんばんわぁ～うちには、買ってから、ずーっと放置の、バランスボールがあります… σ(≧ω≦*)も、今夜から林檎のお世話しながら、やろうかなぁ(゜ー゜)(。_。) 次回、お会いできるまでに、ダイエット励みましょう	コメントへの返答 2008年9月26日 23:38 ばんは～バランスボール!? うちにも寝室の奥に転がってた様な気が．．．．．(￣□￣;) そうだね～次会った時は別人になってるかもよ(○￣ｍ￣）
Shiuzy! 2008年9月26日 22:20 遅コメです(^_^;) 165cm90kg、100人が100人指さしてメタボ！と言ってくれます。(^_^;) 身体は動かすのですが、代謝量が減少し、摂取量が増加しています。痩せることは、今、あきらめてます… デモ僕ステさんを励まします！目指せ100キロ！( ﾟ▽ﾟ)σ あ、マラソンの距離っすよ…(^_^;)	コメントへの返答 2008年9月26日 23:46 ばんは～ ←(￣□￣;).....ﾉｰｺﾒﾝﾄで私は仕事中ほとんど動きませんずっと座っています。でもお腹は空くんですよねぇ～お菓子も大好きなんですよね～車と会社の引き出しにはいつもお菓子が入ってます～（笑 ↑ これをやめればすぐに数キロ落ちそうなんですけどね．．．．(^-^;) 誘惑に負けちゃうんですよね～

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tomozaru 2008年9月25日 22:59 えええ～２ヶ月放置ですか・・・下さい。あ、うちにもあったは（爆息子がマラソンをやりまくってますよ～	コメントへの返答 2008年9月25日 23:11 暑かったんでついつい放置してました (^_^;) マラソンですか．．．．今日はそこまでできなかったな～足踏みのやつで終了～｡｡｡(o_ _)oﾊﾟﾀｯ
MUSK is White 2008年9月25日 23:00 私がもらいますので続かなくて良いよ～（笑）昨日から僕ステさん任天堂のマワシモノじゃない？	コメントへの返答 2008年9月25日 23:17 う～ん、できれば１ヶ月は続けたいですねぇ～(^_^;) 任天堂の宣伝してたら任天堂からなんかもらえないかな～（爆
キッド 2008年9月25日 23:20 そろそろ　やらないと　またあなたは確か・・・・誰でしたかね　て　言われそうやりだすと面白いのですが　やるまでが　それより　ほんとにスポーツする方が最近楽しみになって来てますが　やっぱり　放置かな	コメントへの返答 2008年9月26日 6:16 ←そうですよねぇ～脳トレの時もよく言われてましたね(^_^;) 実際のスポーツもそうですが、続けるのが一番難しいですよね～ (-_-;)
だるま屋ウイリー 2008年9月26日 1:42 土嚢を持って走る…自衛隊の訓練ですか？(爆) ダイエット頑張って～(笑)	コメントへの返答 2008年9月26日 6:18 ←消防隊の方です．．．．．数年前にアキレス腱切ってから今まで走った事ないのでちょっと不安なんですけど．．．．．(^_^;) 頑張りますね～
つりたろう 2008年9月26日 6:06 子どものメタボ対策に和食化して約2週間…子どもの体重は維持オイラは5kg落ちました^^;	コメントへの返答 2008年9月26日 6:20 えぇ～食事でそんなに落ちるんですか w(°o°)w それはいいですねぇ～和食か～うちの子供達が我慢できるかな(^_^;)
暴走キング☆ 2008年9月26日 6:44 同じく痩せなあかんなというより少しでも減らしたいと…思ってるだけでなにもしてません時間ないから基本的なトレーニングをとタイトルみて《オーッ！とうとうわしのＲＧのＬＥＤが増えるのか》と勘違いしたよＷ	コメントへの返答 2008年9月26日 8:12 まささんはガッチリしてるから大丈夫かと．．．．あっでも甘党でしたっけ？(^_^;) キングまさ号はＬＥＤより明るいモニターがたくさんついてるじゃないですか～（笑
M@rz 2008年9月26日 7:20 ちは一週間で辞めたおいら…orz 嫁は頑張ってますが…	コメントへの返答 2008年9月26日 8:14 おはでーすでも１週間は続いたんですねσ(^-^;) 何もやらないよりかは、少しでもやった方がいいですからね１週間以上は続けたいと思います（笑
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jun-kou 2008年9月26日 20:22 こんばんわぁ～うちには、買ってから、ずーっと放置の、バランスボールがあります… σ(≧ω≦*)も、今夜から林檎のお世話しながら、やろうかなぁ(゜ー゜)(。_。) 次回、お会いできるまでに、ダイエット励みましょう	コメントへの返答 2008年9月26日 23:38 ばんは～バランスボール!? うちにも寝室の奥に転がってた様な気が．．．．．(￣□￣;) そうだね～次会った時は別人になってるかもよ(○￣ｍ￣）
Shiuzy! 2008年9月26日 22:20 遅コメです(^_^;) 165cm90kg、100人が100人指さしてメタボ！と言ってくれます。(^_^;) 身体は動かすのですが、代謝量が減少し、摂取量が増加しています。痩せることは、今、あきらめてます… デモ僕ステさんを励まします！目指せ100キロ！( ﾟ▽ﾟ)σ あ、マラソンの距離っすよ…(^_^;)	コメントへの返答 2008年9月26日 23:46 ばんは～ ←(￣□￣;).....ﾉｰｺﾒﾝﾄで私は仕事中ほとんど動きませんずっと座っています。でもお腹は空くんですよねぇ～お菓子も大好きなんですよね～車と会社の引き出しにはいつもお菓子が入ってます～（笑 ↑ これをやめればすぐに数キロ落ちそうなんですけどね．．．．(^-^;) 誘惑に負けちゃうんですよね～

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