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イイね!
2016年04月09日

久しぶりに

ここ2ヵ月くらいサボっていたジムに久しぶりに足を運びました。

顔馴染みのインストラクターに、「久しぶりですねぇ」と声を掛けられた。ヤバい、バレてる^^;
「ちょっと仕事が忙しくて~」なんて大人な回答。
まさか「車いじりが楽しくてサボってた」なんて言えないし~^^;

この2ヵ月で体重は増え、体力は落ち、体づくりはまたやり直しです。

筋トレしてスタジオでダンスを踊り約2時間、汗を流したものの落ちた体力は明らかで、変える頃にはもううバテバテでした。
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Posted at 2016/04/09 17:50:00

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この記事へのコメント

2016年4月9日 19:00
トレーナーノート方達って、結構よく見てるんですよね。
自分も仕事で間があくと同じように言われますよ。
お互い頑張りましょう!
コメントへの返答
2016年4月9日 21:31
そうなんですよねぇ
ちょっとビックリしましたが嬉しかったし、そんなひとことがまた気持ちを盛り上げてくれます。

今年も夏に向けて絞っていけるよう頑張ろうかと思ってます。


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「焼津にて休憩がてらちょっと遅い朝食。大好きな小川漁港魚河岸食堂にて。これで¥1000!」
何シテル?   01/04 10:22
ひろかりです。よろしくお願いします。 家族は女房、子供(2人)がいるオッサンです。 子供ももう自分で運転する年齢になりつつあるので、自分の気に入った車が...

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