通勤快速仕様のブログ一覧

もう一週間が過ぎちゃいましたが…

誕生日に、ツレが作ってくれたロールケーキです。
体重と体脂肪を気にしている自分のために、甘さも控えめ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

その日のディナーは、ミートドリア。
納豆など、ドリアには合わないものもありますが、毎日夕食を作ってくれて感謝感謝です。


ちなみに、納豆と梅干しは、ダイエットのためです(´･_･`)

先日、美容院で白髪を染めていたところ…

カラーリストの方から

「こんな色にしてみる？」

と示されたのはなんと、シルバー。

仕事の都合で、派手な色は禁止。

よく聞くと、カラーワックスとのこと。


これは試して見ようと、早速買いました。

色は、赤・青・ピンクなどありましたが
とりあえずおとなしめに黄色。

次のやすみに試してみようーと。


後ろのチューハイは、気になさらずに😁

西新井大師に厄除けに行って来ました✨

年のせいか、正座が厳しいですね😨
あぐらもしんどい。

今年一年、無事に過ごせますように。

誕生日にラウンドワンで汗を流した画、です。

中学で野球部⚾だった以来、ほとんど素振りなどしたことないので、どれだけのスイングスピードかと…

はじめ、100km/hでも当たらない。
球は見えているが、どこをスイングしているか分からない。
バットコントロールできていないんだ❕❕

という事で、しばらく100kmhで練習。

慣れればあたるじゃん❕❕

最終的には、130kmhでも当たる。
むしろ、100kmhは遅い🐌💨💨

というわけで、小一時間バッティングで汗を流したとさ。

筋肉痛は…


キチンと❔❔次の日に来ました❕

まだ若い⁉

先日、つひに大台の誕生日が来ました。

一番初めのおめでとうメールは…

なんと！

たいくんでした！

ありがとうございます✨

で、月末の富士山に備え、少し身体を慣らそうと
ラウンドワンに。

その前の、腹ごしらえで回転寿司を食べながら
昼間っから(12時)酒を飲んでる、画です。

昼間っから飲む酒はウマイ❕❕❕❕❕❕

肝心のラウワンは…

バッティングセンターやダーツ、インラインスケートなど三時間。

いい運動になった❔❔

富士山はバッチリだ！(酒のんでたら意味ない？)