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ES60 来ちゃったよぉ♪ヽ(´▽｀)/

オーダーより1か月強、SE215で耐えつつ、まだかまだかと待っておりましたぁ。

夕飯を終えて、興奮ぎみに池袋ビックへ。

店頭で試したところ、右耳はスポッと収まりました。おおっ。
一方 、左耳がとても入りにくい( ´△｀)

ま、慣れもあるようなので、今後頑張りましょう。

色は予想外に迷彩カラーでしたf(^^;
あ、ちなみにタイトルの写真とは別物です。

これだけのために再作成もなんなので、これで使い続けていきます♪ヽ(´▽｀)/

今日はまた別の公共のプールに来てみました。

1時間200円。安い(^-^)v

今日も500mほどゆっくり泳いで、バタ足も50m織り混ぜて。

筋肉痛も残らずにいい感じでいけました。

次回はもうちょっと距離を伸ばして750mくらい、いってみようかな。

初訪問。

松屋系のとんかつ屋さん。
ロースかつ定食をオーダー。

時間がかかって着丼しましたから、ちゃんと揚げてるんですね。

さて、とんかつは小ぶりながらも、脂身多すぎず、いい感じのお肉です。

キャベツと味噌汁セットで500円はお得。

ごちそうさまでしたぁ( v^-゜)♪

家族で来ました。

今日は鬼担々麺をオーダー。

程よいゴマと、程よい辛さと、程よい山椒。

やっぱり美味しいなぁ。

刺激的な阿吽もいいけど、ここがホッとするかな。

近頃、痩せにくくなったなぁと感じて、プールに行ってみることにしました。

スポーツクラブは高いので、公共のプールです。

14:22入場
体操したのちに
クロールと平泳ぎを25m交互に泳いで、10往復ぐらいしたかな。
苦手なバタ足も50m織り込んで。
まだいけそうだったけど、調子にのって筋肉痛も嫌なので、早めに切り上げ。
15:25退場。

いい感じだったんじゃないかな。このペースなら続けられそう。

15年前、学生時以来の久々プールの時はヘトヘトでしたf(^^;
頑張りすぎだったのかな。若気のいたり。

気軽に入れるいいプールでした。

次はどこのプールに行ってみようかな。

【後日談】
2日目でも軽く筋肉痛。
でもつっちゃって動きにくい程ではないのでいい感じかな。