オープンエアー好きのブログ一覧

どもっ(￣▽￣;)オープンっす

☔降らないうちにパトロール終了しました🎵(^〇^)


新城方面へ行ってきました🎵



作手道の駅のこのフランクが目的🎵

あっ💦(￣0￣;)パトロールね(笑)

美味しいんですよ❤これ ブリっとしてて歯応えがあって肉汁じゅわ～🎵って❤

帰り道三河湖へ🎶🚗💨🎶



エレガント～🎵( 〃▽〃)




戻って来ました🎵(^〇^)


さて…走ってばっかではイカン❗

そろそろオイル交換せにゃ🔥🔥

パトロールで体力消耗して…オートバック⚫で頼んじゃおかなと寄ったら…

混んでて💨二時間待ち！Σ（￣□￣;）

アカン💦(￣0￣;) 自分でやるべ💦



レッツゴーダイハツ❗って素敵な名前(笑)のオイルと廃油パック買って


ガレージジャッキはあるのですが…入らなくて😣💦⤵ 普通のジャッキ出して 上げてガレージジャッキ入れて…💦

これが面倒くさい😣💦⤵

でも…アップガレ⚫ジで良いもん見つけました🎵

タイヤスロープ🎵なるものを～(*￣∇￣)ノ


これっす 見るからに安物チックなプラスチック製品(笑)(*￣∇￣)ノ

組み立てて タイヤに合わせてと…


エエかな…ジャッキ入るかな💦




おぉ～(*￣∇￣)ノ 入りよった🎵

エエもん買ったで🔥🔥😃



抜いて…無事にオイル交換できました～🎵

ダブルジャッキより全然楽チン(笑)

マメにオイル交換しよっと🔥(笑)

廃油パック…買ったホームセンターで引き取ってくれるんですよ～☺ありがたい🙇

どもっ(￣▽￣;)オープンっす

明日は仕事💦(￣0￣;)

って事は今日しかパトロール行けんやん❗

って事で行ってきます(笑)～(*￣∇￣)ノ


コペンエレガントバージョンで🎵


トランク積んでっと🎵(^〇^)


…たまに…トランク何が入ってるんですか？


と聞かれます☺



もちろん❗夢が詰まってます☺と答えます🎵(^〇^)

おっさんでもＯ型はロマンチスト(笑)
( 〃▽〃)

どもっ(￣▽￣;)オープンっす

日曜日…出勤になっちゃって😣💦⤵

車で会場まで行くのですが…




偉い人も来るので…何となく…ガオガオはやめておくかな？と

グリルを交換しました



こっちのエレガントグリル❤に(笑)

でもって試運転してきました(笑)



うん❤👍


白いセンターキャップはこっちのグリルの方が合うかな🎵





ガオガオ時はブルーで❤

イイ感じやん🎵（自己満足）( 〃▽〃)

しかし…グリルひとつで印象ってガラッと変わるなぁ(*￣∇￣)ノ

どもっ(￣▽￣;)オープンっす

健康診断終わりました…

血液検査とかバリウム飲んだ胃の検査とかは結果がすぐ出ませんので💦


↗は採血の余韻(笑)

何とも言えませんが…

身長………何故か？年々縮むなぁ😣💦⤵
まぁ変わらず☺
体重………去年より－６キロ🎉✨😆✨🎊
胴廻り……去年より－4センチ🎉✨😆✨🎊

とまぁ…表面的なところはウォーキングの効果が出ましたね＼(^o^)／

先生にも誉められました( 〃▽〃)

なんですが❗心電図…普通に終わり…
最後のバリウム飲んでるときに…連絡があり…オープンさん心電図であり得ん数値が出たらしく💦バリウム終わったらもう一度心電図をお願いします❗！Σ（￣□￣;）

って言われて💦顔面蒼白

終わって受付行ったら…あぁオープンさん❗貴方ですね❗ 早く❗もう一度心電図を❗ って言われて💦ますます顔面蒼白😣💦

心電図のコーナーへトボトボ向かうと…

先生がオープンさん❗


は…はい(￣0￣;)

実は…

は…はい(￣0￣;)


途中で電極が外れちゃって💦 もう一度お願いします🙇⤵

って…はっ？( -_・)?

なんじゃい❗！Σ（￣□￣;）そんなことかーい

再度やったら異常無しみたいでした🎵

いや～💦ビビった～(*￣∇￣)ノ



↗はお腹のバリウムを出す下剤(笑)

今日の画像は変なのばっかで🙇(笑)

でも🎵今日も歩きましたよ～


ってことは…


はい❤今日は頂きますよぉ⤴⤴⤴も

どもっ(￣▽￣;)オープンっす

このスマートウオッチ⌚手にいれてから

夜ウォーキングを始めまして…

飽きっぽい自分にしては続いてるんですよ

データが残るってのは…ヤル気に繋がりますね😁



8月も 14,469キロカロリー消費しておりますね😆

基本足腰から弱るので…鍛練って事で始めたんですが…

体重が減り🎵 ベルトの穴も１つキツくなりました＼(^o^)／

そんな中❗ 明日は会社の健康診断なんですよ～☺

このところ毎年増え続けた…体重とウェスト(笑)(*￣∇￣)ノ

今回は去年より減っているはず❗❗❗

頼むぜぇ(*￣∇￣)ノ

でも💦 バリウム飲むのは…嫌だなぁ😢


今日は飲めねーし😣💦⤵