なかぢ＠自転車乗りのブログ一覧

2007年09月16日

復隊

今年の夏の忙しさで休隊していたブートキャンプ。

今日から復隊です。

写真はリピート再生でいつの間にか入隊の息子です。
お風呂入っている間にこっそりやってました。
かわいいでしょ！（親ばか）

2007年07月19日

入隊後３日間ベーシックプログラムをやりました。
変化は・・・？

仕事に影響するほどの筋肉痛にはなっていないようです(笑)

初日に比べると多少筋力アップしたような気配はありますが、今夜は次のプログラムに挑戦します！

「出発！」

何シテル？ 09/22 05:33

レガシー(BP5)2.0iと自転車に乗るなかぢです。よろしくお願いします。

	スバルレガシィツーリングワゴン自分では珍しく(笑)普通のレガシーです。 2.0i SOHCのレギュラーガソリン仕様
	輸入車その他 ANCHOR RNC3 ブリヂストンサイクル ANCHOR RNC3 Sport
	その他その他なんちゃって車のラジオフライヤーです。カートタイヤ仕様にセーフティガードつけてます。 ...
	輸入車その他 ANCHOR RIS9 ANCHOR RIS9 ２台目のロードバイクです。