ささいっちのブログ一覧

明日が今の職場の最後です。。。
今の職場の立ち上げ当初から担当して13年。
愛着もあり寂しい限りです。
明日泣いちゃわないか心配です。

ま〜、これからも違う立場で付き合って行くんですが^_^

今度の日曜には横浜に旅立ちます！

更に自分の知識と技術の懐を広げるチャンスと思って頑張ります！！


画像は全く関係ないです、はい

この前の土曜日の午前中に転勤前最後の峠に行ってきました。
今回は会社の人と一緒でした。
そしたら、今日写真もらいました。
自分のフォームとか見る機会ってないので嬉しかったです。
もうっちょっと出口側からだったりしたら、ばっちり膝擦ってるのにとかは微妙にありますが、路肩の状況もあるので。

とりあえず、ひどいフォームじゃなかったので安心しました^_^

マックでチーズバーガー頼んだら、ハンバーグが入ってなかったささいっちです。

この前のマラソンの完走証が届きました。

ネットで写真見るとまだまだダメだと思う今日この頃です。。。

今日はNSRのタイヤ交換にライコランド小牧店に行ってきました。

風が強かったです。

α-12の予定でしたが、知らない間にα-13が出てました。

やっぱり使い終わったα-10とは比べものになりませんね。

皮むき前からしっとり感が違います^_^

やっぱ、新品だな！

今日、ハーフマラソン参加してきました。

腸脛靭帯炎で2,3ヶ月棒に振って、練習不足だったので、5分30秒/km位のペースでゆったり走るつもりでした。
でも、最初の1kmは人が集中してたので5分10秒で入り、2km目からは4分45秒くらい(笑)
10km過ぎと15kmくらいのところに2,3kmの上りがあり、結構厳しくなりました。
最後の3kmはほぼ力尽きて、5分くらいかかっちゃいました。

でも、Qちゃんこと高橋尚子さんとハイタッチできたので良かったです(笑)

正式な結果は後日郵送ということですが、とりあえずタイムは自分の時計で1時間44分37秒でした。

ま～、1月の全く走れない状況からしたら、よく走れたと思います。
何よりも、どこも傷めなかったのが良かったです。