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今回の出血で僕が失った血の量は約１L

全血流量のほぼ1/4だそうです。

正常血液の指数でみると、

ヘマトクリット値　正常＝37.1～50.7に対し、僕＝20.3

20を下回るようであれば重度の貧血です。


血色素数　正常＝14~18に対し、僕＝6.6

貧血の診断基準は、成人女性ではHbが12g/dl以下、成人男性では13g/dl以下です。 Hbが6g/dl以下の状態が続くと、息切れや息苦しさといった心不全の症状が起こることが多くなります。 また、Hbが7g/dl以下になれば、輸血も考慮されるようになります。

検査した時点の最下値がこれ（ヘマトクリット値　20.3　　血色素数　6.6）だったのでかなりヤバかったそうです（汗）


そこから退院時には、（ヘマトクリット値　26.4　　血色素数　8.9）

に回復。もちろん出血は止まっているのを確認しているので、

かなり数値は低いのですが無事退院となりました。

制限（運動、食事、酒）は全くなしなのですが...........


まだ血が足りないので増血が必要です。

で、現在増血中ですが～

やっぱり貧血気味。

①体温がやや低い
②いつも以上に寝る
③朝は元気いっぱいですが、疲れやすい（活動限界が短い）
④ちょっと息が上り易い感じ。（全力で走ったり、全開でドライビングはまだ少し怖いかな？）

ま～通常の血液量に復帰するのは約１月と言われているので仕方なさそう......
輸血した血液は自分の血液より崩壊するのが早いので、今が一番↓かな？

と、いうことで......



今週末の「JAFCUP」、箱Dクラスで走る予定でしたが断念いたしました（涙）

（決断はもう入院中にしてて、手続きはお願いしてあります）

退院後、久しぶりの祇園の料理屋さん。

まだ店されて日が浅いのですが、お気に入りのお店です。



この日の食材。

もちろん生きて鳴いてました～



焼き霜でいただき、



ミソはかぶとオクラのたれに。



高野山の松茸。



オープンの土瓶蒸し風からの......



〆はやっぱり松茸ご飯。

美味しかった～～♪

で、サプライズ。

先週の土曜日。僕が退院した日が結婚記念日だったことを覚えていてくださり、



花束いただきました～（感謝）

今回、19日の昼から「横行結腸憩室出血」で救急搬送されました。

この病院は昨年7月に「卵円孔由来の脳梗塞」でお世話になった病院。

おなじみです（汗）

傷から血液を１L弱、成人男性の総血液量が約４Lなんで....

1/5ちょっと血液を失った状態で、重度の貧血で運ばれました（涙）

輸血しないといけなかったので、

２回に分けて３単位（600ml）していただきました。

プラス点滴です。

最初はもちろん食事は無し！

病状が落ち着いて食事が始まったのが月曜の昼。



粥や流動食が苦手なので、

ジュースとヨーグルトが助かります。



夕食。摂れたのはジュースのみ（汗）



火曜日。



朝はヨーグルトだけ～



昼は副菜がちょっと固形っぽいのが出て助かり。

卵豆腐、旨かった。豆腐汁と缶詰の桃！



夜、魚の煮つけと豆腐とジュース。



水曜日。



朝、パン３個って（笑）

他も全部食べれた～～♪



昼も、粥以外は全部食べれた。



夜。これも粥以外すべて完食。



木曜日。

やっとこの日から健常食♪



朝。食パンにチーズに......

こんなもんですよね～



昼、やっと普通のご飯。最高！



夕飯。

やっと全部食べれた～～



金曜日。

この日は昼過ぎに下から内視鏡検査をするので朝と昼は絶食......

噂通り、内視鏡はきつかった（涙）



で、夕飯。

そこそこ満足。鶏とツナでした。



土曜日。最終です。



朝は魚肉ソーセージ。久しぶり～～



で、退院。

総じてここのご飯はかなりいけてます。

病院食にしては合格。

ありがとうございました！

朝起きて後片付け。

退院です。



自動支払機で、



清算して、



一週間お世話になった京都第二赤十字病院を後にします。

嫁さんが、



衆議院選挙の投票用紙を持ってきてくれたので......



帰り道に「期日前投票所」へ。



しっかり国民の義務を果たし......



退院祝い（笑）



シマチョウで失った鉄分補給？かな？？

病院内に僕のお得意様がおられて、

見かけた、とのことで来てくださいました。

ちゃんと食事が「健常食」になったのを見極めて......



手土産つき！

普段はこういうものを食べない僕ですが、ありがたい。（病院食は美味ではないですからね〜〜笑）

あ、チョコが大スカさんの奴じゃなかった（笑）

これを少しいただきつつ..........



夕方はNETでプロ野球ドラフト会議観戦でした〜（暇）


僕の応援する阪神タイガースは？



１位氏名の「金丸」投手は抽選に敗れましたが.......

まあ、上手く指名できたのでは？

独立リーグ主体ってすごい思い切ってますね？


来年に期待しましょう。