2017年12月24日
世間ではクリスマス色で一杯ですね
まぁ、流石にこの歳でクリスマスに浮かれはしませんが…どうも、おっさんです(´・ω・｀)
ハイドラでクリスマス限定バッチが配布されていたのでゲットして来ました
クリスマスを何かと記念日にしている人も多いんじゃないでしょうか？
あまり大きな声で自慢できる記念日じゃないですが、私もその一人です…
「禁煙を開始した日」
です
禁煙成功の秘訣の１つとして「開始した日を覚えやすい日」にする事で、禁煙期間を思い出し易くなり励みになるそうで、私はクリスマス・イヴに設定
今日で、ようやく１年になりました
人によるのでしょうが、駄目人間な私は未だに「吸いたいな」と思う事もありますが、「吸わないでも平気な身体」になったおかげで我慢できている状態
なので、これからもまだまだ禁煙は続きます
実は以前に、禁煙外来治療で八カ月間ほど禁煙していた事もありました
その時は、あまりにも簡単に辞めれた油断からか、喫煙を再開してしまった過去があります
今回は、治療や補助剤に頼らずに完全自力で禁煙し、かなり辛い記憶が刻まれているため簡単に再開は無いと思いたいです
※平均7回くらいだったかな？成功まで失敗するみたいですね
禁煙再開の理由は、健康の為とかでもありますが…
「新車で購入予定のＳ４を、タバコ臭くしたく無かった」
のが最大の理由だったりします(笑)
こうやって記録に残す事で、これからの禁煙継続の励みとなりますよ～に Posted at 2017/12/24 11:44:08 | |
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日々の戯言 | 暮らし/家族
クリスマス・イヴだからこそ実行 
世間ではクリスマス色で一杯ですね
仕事の忙しさが一段落し、ようやく週末が休めそうな雰囲気
