突然の激痛からの

この何日か妙に

お腰に違和感があり

昨日は、まだ耐えられる痛み


今朝になり、半端なく激痛に

午後から旦那さまに病院に連れて行ってもらいました(￣▽￣;)


レントゲンは骨には異常は今のところないから


おそらくぎっくり腰かなぁ

との診断(´д｀|||)



電気とレーザーをしてもらい

強めの痛み止と坐薬の処方があり帰宅









帰宅中、山の方の天気があやしい

まさか、明日起きたら真っ白？(￣▽￣;)



まぁ大丈夫でしょう



帰ったら








パパがおでんを作ってくれてました(*´∀｀)

感謝します(*´-`)






を加えてさらにコトコト





出来上がりは





美味しそう🎶

でも、娘の離乳食が先なのでお預けです(/--)/


娘には

10分かゆ6さじ
とうもろこしの白和え
白身魚と緑黄色野菜

完食～


美味しくいただいた娘はお遊びしている間に

私たちも、いただきました(*^^*)


っで食後の処方された痛み止を飲んだら


しばらくしたらウトウト

いつのまにか眠ってしまい

娘のお風呂で起きた💦



寝かしつけも終わり

ちょっと休憩～

からのおやすみなさい(￣▽￣;)






今日も１日お疲れさまでした



明日は、少しはよくなってるかな(´д｀|||)



しばらくはムリせずボチボチでいきます






ありがとうございました(*´∀｀)