DON子のブログ一覧

今日は本当に寒かった



朝からめまいと動悸、頭痛

全身の痛みに全身の倦怠感、重怠い疲労感に

悩まされてなかなか活動開始出来ずでした



お昼過ぎても全く状態が落ち着かず

お薬効果も今ひとつ

ダラダラ考えてもしょうがないので
５時までにやり切ろう

と目標を作り休みやすみ
何とか全部やり終えた


あとは娘が帰るのを待って寝かしつけからの

明日の保育園の準備やら
大人のご飯、後片付け、洗濯

終わらせるのみまでにしておいた



比較的、今日は早く終わらせることが出来たので


既に寝床に付いてます



最近、変な頭痛が続いているので

全身の痛みも増したことも兼ねて

ペインクリニックで相談したところ

生活をセーブするようにとの事


無理が来ているようなので

家事、育児、ともにセーブできる範囲セーブして

やすみやすみ
するようにと指示が出た。



もう数日後には
甲状腺検査が待っているので

新たな合併症が出ない事を願う




それでは今日も一日お疲れさまでした







ありがとうございます😊