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2018年11月29日

如何給皮膚抗衰老

  女人愛美也怕老,誰都希望自己肌膚可以更加年輕。美容專家提醒你,要使你的皮膚越來越年輕,你需要做好抗衰老的工作。如何給皮膚抗衰老嗎?下面具體介紹一些皮膚護理知識,他們可以幫助你做日常維護皮膚。

收到《lightmac》的邀請,於是我就走到海港城的分店,試做他們的「Light Me Up全效面部療程」。

  1、了解自己的肌膚


  要完善抗衰老,然後深入了解自己的皮膚特性,因為不同的皮膚特性對外界的抵抗力是不同的。油性皮膚最強,中性皮膚次之,幹性皮膚最弱。4、要了解自己的膚質,選擇適合自己的護膚品。


  2、照顧好自己的肌膚


  一定要注意你的皮膚,不要用粗糙的毛巾擦你的臉。否則你的肌肝會因受到刺激而變得粗糙,中藥美容配方,甚至會出現更嚴重的皮膚問題。

"今次接觸到lightmac Light Me Up 全效面部療程,令我十分有信心可以解決個人的肌膚問題!"

  3、果酸令肌膚更具活力


  使用含有果酸的護膚品,使你的皮膚更加活躍。果酸能促進表皮細胞的生長,加快細胞更新的速度,使肌膚保證細膩、光滑、更有彈性。


  4、隔離防曬很關鍵


  夏天,這個女孩,這是一個愛與恨的季節,愛情是強烈的紫外線輻射,皮膚很大的壓力,加速皮膚老化速度。喜歡的是,可以穿上漂亮的衣服,展示你的好身材。在夏季,為了健康,一定要注意防曬。

早前好開心獲邀到lightmac進行【Light Me Up 全效面部療程】。

  5、有氧運動


  有氧運動不僅可以減肥,而且還能促進血液循環,有益於細胞氧,每周做3次有氧運動,可以使皮膚看起來更紅潤。


  6、肌膚“食療”


  食物是皮膚最好的幫手。如果你吃對了食物,這對皮膚有很好的幫助。多吃粗纖維食品,絕對是保證皮膚健康的關鍵。


  7、美容覺


  提高睡眠質量俗話說得好睡好美容覺這對肌膚很有幫助,人體的肌膚不斷進行著新陳代謝,能夠幫助自我調整。所以充足的睡眠使你的臉看起來更紅潤。

單一指定的醫學美容儀器往往未必能全面照顧肌膚需要。

  8、保持愉悅心情


  因為不良的情緒會造成內分泌失調,引起各種皮膚問題,而保持愉悅的心情會讓你的肌膚更好。


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Posted at 2018/11/29 15:56:46

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這樣的保養方式簡直淚奔!
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