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イイね!
2009年03月21日

ちと重いです・・・。

ちと重いです・・・。 重いって、私の体重じゃ~ありません。(自爆)
;`;:゛;`(;T;ж;T; )ブフォォ!!

仕事、家庭、彼氏などなど、何もかもが上手くいかず、私には無縁と思われた病気になってしまいました。

『うつ病』です。

眠れん日が続き、甘いものすら食べれず、ネガティブ思考に陥り、漠然と死にたいとまで思いました。

自分が一人ぼっちになったよぅな気がして怖くなり、ついに16日の仕事中、悲しくて涙が止まらず病院へ。

今の私は、私じゃないみたいです。
薬が無いと寝れないし、感情のコントロールが出来ません。

でも、幸せなことに親しい某オナクラのメンバーさんや、みんカラの方々が心配してくれてます。

電話にメールにメッセージいただいて、今度はホント嬉しくて泣きました。

20日は、しょうままさんが佐賀から来てくれましたし。


・・・私は一人ぼっちじゃなかったんです。
ε- (´ー`*)

うつ病は、治すのに焦ったらダメだそうです。
気長に自分を取り戻すつもりです。

なので『頑張れ、頑張れ』って言われるのはプレッシャーなんで、こそっと応援してくださいね。(笑)
(*´∀`)

なかなか気持ちが不安定でツライですが、徐々にブログも復活していきますので、よろしくお願いいたします。
m(_ _)m
ブログ一覧 | マジメなお話し | 日記
Posted at 2009/03/21 06:28:30

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この記事へのコメント

2009年3月21日 6:37
おはようございます♪y♪

無理しないようにゆっくりとね。

また某屋上駐車場でお会いできるのを楽しみにしてます(^^)/
コメントへの返答
2009年3月24日 23:55
今日は萩に行くときに見つけてもらって嬉しかったです。
(* ̄∇ ̄)ノ

帰りも開いてて良かった~。

また寄ったときはヨロシクです。
(・∀・)
2009年3月21日 6:45
おはよ~('-^*)/

おらも有りましたよそんな時(^_^;)
本当にもぅどうなってもいいや!
って考えたり…

でも子供の事とか、親の事とか…
しがらみがあって自由きかないみたいな(;´Д`A ```

なんで立ち直ったか?
1ヶ月以上落ち込んだ後、開き直って人生楽しまなきゃ♪

って楽しい事いっぱいやりまくりました(爆)
今日も遊びに行こ!(*≧m≦)プッ
コメントへの返答
2009年3月25日 0:00
先日は誘っていただいたのにスミマセン。
人( ̄ω ̄;)

多分、子供連れて実家に帰ったときも、今考えたらうつ病やったんかも?です。

元に戻るのに2年もかかりました。

でも、今はあの時みたいに1人じゃないから、もっと早く元の自分になりますよ、きっと。
(* ̄∇ ̄)ノ

今日は仏様頼りしてきたしね。(爆)
(´TωT):;*.':; ぶっ

2009年3月21日 7:05
あぁ~ なんかカレー食べたくなってきた~(笑)

朝からカレーも有りですよね

マイペースでいぐべ~(・∀・)
コメントへの返答
2009年3月25日 0:04
朝からカレーはあり得なぁ~い!!
;`;:゛;`(;T;ж;T; )ブフォォ!!

朝はあんまし食べれないょ。
お茶漬けが1番美味しいわね♪
( ̄ー☆

マイペースでって、なかなか事がうまく進まんもんやねぇ。
(-_-;)
2009年3月21日 7:15
まぁ、出来る事からボチボチやっていけば良いんだよ~!

決して一人ぼっちなんかじゃないんだから♪

ホラホラ、こんなステキなジェントルな奴が居るじゃないの~`;:゙;`(;゚;ж;゚;)ブフォォ
コメントへの返答
2009年3月25日 0:08
素敵なジェントル!?
エッ!?(゚Д゚ ≡ ゚Д゚)ドコ!?

み、見当たらんのですが・・・?(爆)
;`;:゛;`(;T;ж;T; )ブフォォ!!

まぁ、組長はじめ皆さんが応援してくれるから、かなり心強いですょ~。
(*´д`*) ハァハァ
2009年3月21日 7:37
姉御様(*^^*)

ゆっくらゆっくら(o_ _)oドテッ

デザート談義もしましょうね(*^^*)
コメントへの返答
2009年3月25日 0:11
うん。
のんびりゆっくり頑張ってますょ。

デザートもぼちぼち食べたいけど、なかなか以前みたく別腹ってワケにはいきませんねぇ。(泣)
(´;ω;`)
2009年3月21日 7:44
昨日は乙でした~♪
もう少し一緒に居たかったのですが…orzスマソ

みんな必ずしも通る道…なんですかねぇ(;´Д`A
大丈夫ですよ♪
みんな着いて居てくれるから…

あ、でもなるべく自分の殻に籠もらないように!
自分はドライブで凌ぎましたよ♪

また来月も来ますからね(*^ω^)ノ
コメントへの返答
2009年3月25日 7:59
先日はワザワザありがと~ございました。

ホント、皆さんのお陰で少しずつ頑張っていけます。
萩まで気持ちイイドライブで気が紛れて良かった。
もう少し時間に余裕があったら最高やったんやけどなぁ。
( ̄~ ̄;)

また近いうち遊んでね。
2009年3月21日 7:58
一人じゃないですょ~♪♪
オイラも群馬から今すぐにでも飛んで行きたいぐらいです~!!
コメントへの返答
2009年3月25日 10:13
飛んで来てきて~♪
(*´д`*) ハァハァ

高速、もぅ平日も1000円にしちゃえばイイのにね。

そしたら、せっかく暇ができたから行くのになぁ。
2009年3月21日 8:06
まりさんは、
決して一人じゃないと
思いますよ。

寝れないなら
添い寝しに行きましょうか?(爆)
コメントへの返答
2009年3月25日 10:16
ありがと~♪

1人で寝るのは寂しいょ。
(゜-Å) ヒンヒン

添い寝してください。(爆)
(´゚ω゚):;*.':; ぶっ

睡眠薬でぐっすりなんで、多分歯ぎしりうるさいけどイイですか?(爆)
;`;:゛;`(;T;ж;T; )ブフォォ!!
2009年3月21日 8:08
うつ病はマジメで一生懸命な方ほどなり易いんですよね…
今まで全てに一生懸命だったんですからちょっと気を抜いて
ノンビリを楽しみましょうよ(´∀`*)ウフフ

そう言えば…あさりカレーって…美味しいですか?
昔、気合を入れてシーフードカレー作ったら
妙に生臭いカレーが出来ちゃって;`;:゛;`(;T;ж;T; )ブフォォ
だった事を思い出しました(爆)
コメントへの返答
2009年3月25日 10:29
超変なトコでマジメさが出るA型です。(爆)
(´TωT):;*.':; ぶっ

確かに8年間、がむしゃらやったかなぁ?

2年ぐらい前は辞めるつもりが、引き留められて、それならガンガろってまた続けて・・・。

まぁイヤなことばっかじゃなくて、凄く楽しいこともいっぱいありました。

今は喪失感?寂しいですね。
元彼も電話すらありません。(泣)
(ノ□`。)°゜。


アサリカレー、美味しかったですょ。
(・∀・) ニヤニヤ

しっかり塩水で洗いましたか~?
砂抜きも面倒ですよね。

シーフードなら、ホタテカレーが一番好きです。(贅沢爆)
;`;:゛;`(;゚;ж;゚; )ブフォォ!!

お肉キライやから、どんなに高い牛肉使っててもビーフカレーだと具合悪くなります。(爆)
(゜-Å) ヒンヒン
2009年3月21日 8:21
ぅん、まりさんゎ一人ぢゃないよ!!

今まで頑張ってきたからきっと、神様が休憩を与えたんだよ☆

ムリせず、ゆっくりとねo(^-^)o
コメントへの返答
2009年3月25日 10:33
ありがと~♪
(´□`。)°゜。

昨日、会社に寄ったら、工場解体途中やったし、事務所も引っ越し途中で物が減ってて、凄く寂しかったょ。
( ´△`)

まだすぐには前向きになれないもんやねぇ。

薬、効いてるのか、ちょっぴり心配になっちゃう。

今月中はポヤ~としときます。
2009年3月21日 9:08
みんなが居ますよ~

ゆっくりマイペースでいきましょ♪
コメントへの返答
2009年3月25日 10:35
ホント有難いですよ。
(´□`。)°゜。

ちょっぴり焦るけど、なるべくのんびりイキます。

絶対元の自分になりますからね。
2009年3月21日 9:14
焦らずにゆっくりと治さなきゃね!

みんカラの友達がいるから(^^)

元気をもらわなきゃ!!

コメントへの返答
2009年3月25日 10:38
だいぶ元気を分けてもらいましたょ。

28日はカブっちゃいましたね。(泣)
(゜-Å) ヒンヒン

そちらには行けませんが、楽しんでください。

私はあちらで、また元気を分けてもらいます。
2009年3月21日 9:31
このカレーで何杯目?(´゚ω゚):;*.:;ブッ

気持ちを楽にしてやばいと思ったらデザートでも
メチャ食いして気分転換しましょうよ

食べ過ぎて太っても知りませんが( ´∀`)ヶラヶラ
コメントへの返答
2009年3月25日 10:42
1杯だっ。
(´゚ω゚):;*.':; ぶっ


この日はパフェ食べたけど、またそれ以来は食べてない。(泣)
(゜-Å) ヒンヒン

何故かあんまし食べれないのよね。

マジ痩せてちょうどイイけど、最近は薬のせいか、少しむくんでるの。(泣)
(´Д`|||)

ハニーはシラネょ。(爆)
;`;:゛;`(;T;ж;T; )ブフォォ!!
2009年3月21日 9:54
ゆっくりいきましょ~♪

時間を気にせず自分を解放しましょ(^^♪
コメントへの返答
2009年3月25日 10:46
とりあえず今月中は時間気にしなくてよくなったから、イイ機会なんでポヤ~っと過ごします。

ただ、4月の事を考えたら、また辛くなるのよね~。
(´Д`|||)

この考えすぎなんがいけんのに、なかなかうまくいかないなぁ。
2009年3月21日 10:25
同じ過ごすなら、楽しく過ごさなきゃ♪
(* ̄ω ̄)v

振り返るより、前を見て歩きましょ♪
( ^ω^)

コメントへの返答
2009年3月25日 10:50
確かに振り返ってばかりじゃ~ダメなんやけど、その辺がうまくいかないんですょ。
(-_-;)

で、急に悲しくなったりとか寝れないとかなるんですよね。

薬飲んでるから、睡眠不足は解決したけど、まだ時間かかりそうです。(悩)
(´;ω;`)
2009年3月21日 10:39
( ̄  ̄)(_ _)( ̄  ̄)(_ _)ウンウン


ゆっくり療養してください
治った頃には高速車(セダン)有料1000でしょうし…ウッシッシ

是非exclamation×2関西遠征もして…
そのあとTMSFでまた会いましょう♪
コメントへの返答
2009年3月25日 10:55
28日は?
(・∀・) ニヤニヤ

高速1000円ょ。
(・∀・) ニヤニヤ

一緒に気晴らししませんか?
(・∀・) ニヤニヤ

次の仕事落ち着いたら、もちろん関西行きます!

仕事続いてたら、有給休暇も取れるらしいんで、TMSFもまた行きたいなぁ。
(*´д`*) ハァハァ
2009年3月21日 11:32
大丈夫ですか ゆっくりとですよ!自分を 責めないでね!
 来週末は 顔出しますよ 元気の源 オフ会でね♪
  また じゃんけん大会 景品持参しますよ♪
  一時の 気晴らしに オフで 元気にですよ
コメントへの返答
2009年3月25日 11:01
最初、オフ会すら行きづらい気がしてましたが、薬のお陰なのか行こうって気になりましたょ。
(* ̄∇ ̄)ノ

皆さんから元気を分けてもらいに行きます!

午前中、病院でカウンセリング等あるんで、開始時間には間に合わないけど、夕方には行けると思うんで、ヨロシクね~♪
2009年3月21日 13:15
おはようございます(遅いか?笑)

自分の病を書けるまりさんは強いな~・・・

アタシは書けなかった(┯_┯)

少しずつ・・・1歩ずつでいいのでゆっくり歩いて行きましょ(v^ー°)

↑を見てもまりさんにはお友達がいっぱいいるんだから
何も心配する事ないよ
コメントへの返答
2009年3月25日 11:14
13時過ぎにおはよって・・・(爆)
;`;:゛;`(;゚;ж;゚; )ブフォォ!!朝寝坊?

私もこの事を書くかどうかは、迷いましたょ。

でも、受け止める事も大事なんだそうです。
それで皆さんに元気を分けてもらおうと思って書きました。

すぐには元通りにならんけど、きっかけの元気は分けてもらえました。

私は強くないです。
薬のお陰で調子イイときもあるけど、やっぱし1人のとき泣いてしまうことも、まだいっぱいあります。

一番話を聞いてほしい人はもぅ居ませんし。

でも1人ぼっちじゃないって分かったから、ぼちぼち頑張れる気がします。
(* ̄∇ ̄)ノ
2009年3月21日 14:00
私は以前鬱病ではないですが、バーンアウト症候群になりまして。
その時は二ヶ月くらい何も手つかずで廃人でした。
私は答えが分からないと嫌なタイプで、なぜなんだ?と悩んで回答を教えてくれたのが二ヶ月後でした。

頑張ってはいけません、自分のペースで。
何もしないときも大切です。
コメントへの返答
2009年3月25日 11:27
バーンアウト症候群って、働きすぎだったんでは?
頑張りすぎたんですよ、きっと。
ノ(´д`*)

うつ病との違いは自責の念が無いところらしいですね。

お互い頑張りすぎず、たまには適当に(笑)、やっていきましょう。
(* ̄∇ ̄)ノ

今はのんびりペースで。
2009年3月21日 16:13
まり姉さんは一人じゃないですよ~♪
ゆっくりやって行きましょ☆

来週会いましょうね♪
コメントへの返答
2009年3月25日 11:29
ありがと~♪
(* ̄∇ ̄)ノ

早くも今週末ですね。
(・∀・) ニヤニヤ

楽しみ楽しみ。
イイ気晴らしになりそぅ。
2009年3月21日 18:41
こそっと応援してますからね♪

ママだけでも派遣させようか?
確実に元気は出ると思われぶ━━(:.;´゜;3;゜`;.:)━━!!!
コメントへの返答
2009年3月25日 11:32
ありがと~♪
(* ̄∇ ̄)ノ

みぽりん派遣大歓迎!!(爆)
;`;:゛;`(;゚;ж;゚; )ブフォォ!!

一気にうつなんてブッ飛びそうやね。(爆)
;`;:゛;`(;T;ж;T; )ブフォォ!!怖ぇ!!

ハニーも揃ったら・・・(滝汗)
(;.;゜;Д;゜;.;)
2009年3月21日 19:01
↑ ↑ ↑ ↑ ↑
ブ━.;:;:(゚ε;:(´゚;:.3.;:゚`);:з゚);:;:.━ッ!!

そんなことしたら数々の通過点で毒吐いて…
ブ━.;:;:(Tε;:(´T;:.3.;:T`);:зT);:;:.━ッ!!
コメントへの返答
2009年3月25日 11:34
私も毒吐くよ~になりそうだっ。(爆)
;`;:゛;`(;T;ж;T; )ブフォォ!!

うつも怖くて寄ってこないな。(爆)
;`;:゛;`(;T;ж;T; )ブフォフォォ!!

まぁ、その方がイイけど。
(6 ̄  ̄)
2009年3月21日 22:16
のんびりゆっくり

マイペースで(o^-’)b
コメントへの返答
2009年3月25日 11:36
了解。
( ̄ー ̄ゞ-☆

今月中は暇になったから、のんびりペースでマターリ休養しますね。
2009年3月22日 3:34
ここに仲間が居ますよ~!

自分も効うつ剤やらSSRとか飲みましたが、効果が出ないので、長時間型と短時間型の睡眠薬服用してました。でも四年経った現在は中時間型と短時間型で眠るようになりました。

初期の頃は、自暴自棄になり自殺も考えましたが
ネフの仲間のお陰で、立ち直りました。寝れませんがね(汗

マイペースで!!!
コメントへの返答
2009年3月25日 11:45
ゆでたまさんも!?
(;.;゜;Д;゜;.;)

私は薬のお陰か、何とか自分を保ってます。
たまに1人のときは泣いてしまいますけど、死にたいとは強く思わなくなりました。

睡眠薬も多分強くないハズです。

4年も経ってるなんて、そんなに長くかかるもんなんですか?
(゜Д゜;)

そんなに治らなかったら辛いですね。(悩)
/(-_-)\ う~ん

何だか心配になってきた・・・。
2009年3月22日 11:23
凄いね~!日本全国からみんなが応援してくれてるよ~♪(っ`・ω・´)っフレーフレー!!!

ナカマー(*^ー^)人(*^。^*)人(^ー^*)ウレシイネ!
コメントへの返答
2009年3月25日 11:48
ホント嬉しいよ~!!
\(^o^)/

NEFってイイね。
みんカラのお友達ってイイね。

めっちゃ感激しちゃってます。
(ノ□`。)°゜。
2009年3月23日 17:42
大丈夫ですか?

ゆっくりでい~んで気持ちを整理して元気で明るい まりさん の姿を見せてください♪
コメントへの返答
2009年3月25日 11:52
あんまし大丈夫じゃないかも?

でも治るハズやし、今は薬のお陰で落ち着いてますょ。
(^-^)b

でも治るのに何年もかかったら辛いなぁ。
焦ったらダメなんやけど、ちょっぴり焦っちゃう。(汗)
ノ(´д`*)

でもオフ会のときは、いつでも元気よ~♪
(・∀・) ニヤニヤ

プロフィール

「今週は休み無しで仕事。
早く3連休ならんかな。
・゜・(ノД`)・゜・」
何シテル?   10/02 01:28
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